機器なしの自宅でのワークアウト
価格： 無料
market評価：
4.8
（評価数： 39,800）
ダウンロード数： 5,000,000以上
| 総合ランク： | 41452位 |
| 情報取得日： | 2025/12/14 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 19.86 |
| 更新日： | 2025/10/30 |
| 開発者： | Hazard Studio |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
ビデオアニメーション3Dによるすべてのエクササイズガイド（簡単に理解できます）
ホームワークアウトあなたの主要な筋肉グループすべてに毎日のトレーニングルーチンを提供する機器はありません。 1日にほんの数分、ジムに行くことなく、筋肉を構築し、自宅で体力を保つことができます。設備やコーチは必要ありません。すべてのエクササイズは体重だけで行えます。家庭でのトレーニングのための100以上の運動
ウォーミングアップとストレッチングルーチンは、科学的な方法で運動するように3Dモデリングを設計しています。各エクササイズの3Dビデオガイダンスでは、エクササイズ中に適切なフォームを使用することができます。
★ワークアウトプラン
- 腹部、胸部、全身の28日間の挑戦計画（4週間の運動）で簡単にトレーニング
- アブ、チェスト、レッグ、フルボディ（初心者から上級者まで）の毎日のトレーニング：
★すべての演習は3Dモデリングによって設計されています。
?すべてのトレーニングは、プロのフィットネスコーチによって設計されています。あなたのポケットにパーソナルフィットネスコーチを置くのと同じように、エクササイズを通じてワークアウトガイド！ （プッシュアップ、クランチ、ウォールシット、ジャンプジャック、スクワット、シットアップ、プランク）
★脂肪燃焼ワークアウトとHIITワークアウト
より良い体の形のための最高の脂肪燃焼ワークアウト＆HIITトレーニング。脂肪燃焼トレーニングでカロリーを燃焼させ、HITTトレーニングと組み合わせて最高の結果を得る。
★ボディービルディングアプリ
あなたはボディビルディングアプリをお探しですか？私たちの筋肉アプリを試してみてください！このビルドマッスルアプリケーションは効果的な筋肉構築ワークアウトを持ち、すべての筋肉構築トレーニングは専門家によって設計されており、すべてのエクササイズは3Dモデリングによって設計されています
★特徴
*ウォームアップとストレッチルーチン
*トレーニングの進行状況を自動的に記録する
*チャートは体重の傾向を追跡します
*ワークアウトのリマインダー
*詳細な3Dパーソナルビデオガイド
*パーソナルトレーナーと28日間で体重を減らす
?注意：
医師に相談して、体調に最も適した運動を教えてください。
身体運動の前、中、後に水分補給してください。
筋肉傷害を避けるために、最初に15分間温める。
あなたのトレーニングを終えた後、10分間ストレッチを行います。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 楽しい
投稿者：しゅうちゃん
- ★☆☆☆☆ 正直、あまり面白くない。無課金で強くなるにはかなりの時間がかかる。まずは5000円くらい使ってみたけど全然(´ー｀A;)戦闘力はあまり上がらず、研究で地味に上げようと思っても資源不足。資源集めに行ったら税金取られる。寄付するから余計に資源不足。報酬で貰えるアイテムも少ないしビミョーすぎて貯まらない… 何が起きても通知無し。問い合わせても返事が遅く、新たな不具合を問い合わせたら、前の質問の返事が返ってきた。そして、2度目の質問の返事は無し。
投稿者：Tsuki26 K.N
- ★☆☆☆☆ イベントが単調でつまらないし、バグ？俺は大丈夫だけど攻撃されてないのにいきなり１週間前に攻撃されましたって報告が来て、兵隊全滅とか、攻撃してないのに攻撃して勝利しました報告とか来たりします。 それとゲーム事態が重く戦争ゲームだけど戦争出来ないです(攻めに行くと2.3回位フリーズします。 それと何かトラブルがあっても補償はありません。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ まず日本語が至るところで出来てない 設定で日本語に指定しても平気で英語のみのシステムメールや中国語？の表記が目立つ 日本語訳も出来ておらずチャット等ならまだしも最初のチュートリアルから意味がわからない日本語が多い サポートの内容も日本語で返信しないので意味がわからない
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ４体の怪獣で各ステージの星の条件達成しながら目標の建物を破壊するゲーム 流れはマップで原発を探して破壊してから必殺技を溜めて（青ゲージ）で建物の多い箇所に使用してから飛んでくるミサイル避け兵士を踏み病院を壊し回復しながら目標を破壊する 1ステージプレイ後に広告が流れる
投稿者：レミリアドール
- ★☆☆☆☆ レベル上げが難しいくせに敵の数だけは容赦なく増える。 とりあえず難しくしとけば良いだろ みたいなマヌケな考えが見え見え。 潰してもすぐに戦車だの何だのが沸いてくる。ならスキルのCT減らすくらいしろ。 しかもすぐバグるし。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 楽しいけど日本語にしてください
投稿者：眞坂恵美子
- ★★★★☆ 気の向いた時に少しずつ遊び、数年かけてクリア。 空想の世界ならではの記憶と創作の関わりを、記憶の欠片がランダムに手に入るシステムで表現したのが、素晴らしいと思います。その手があったか！という感じ。 ゲームとしては、ちまちま遊ぶ放置ゲーが苦にならず、グラフィックが好きな人にオススメ、ってところでしょうか。音ゲーは聴くだけでも良いかも。 追伸：少し考えましたが、私の天国は……これから紡ぐもの、ですかね。改めて考えるきっかけになりました。 Thanks authors !
投稿者：作者/サク
- ★★★☆☆ 送り出したら特にやることもないのですぐ閉じる。ほぼそれを繰り返すだけ。手間がかからないのはいいが、あまりにもやることがなさすぎる。とはいえ、記憶を集めていくことで進むストーリー主体のアプリだと思えば、ちゃんと「終わる」ことを評価できる。ひたすら新キャラ追加や上限追加で終わらないゲームが多すぎるので。 ただ、まったく個人的にはもう少しくらい手動での効率を上げさせてほしかった。
投稿者：Aky U
- ★★★★☆ まったりとスローペースでゲームをするのが好きという人にオススメ。基本的に待っていればいいだけなので、ログボとかも無くて気が楽で良い。 日本語の翻訳にたまに違和感があるが、ストーリーを読むにあたって支障は無い程度。 絵が綺麗でキャラクターもかわいく、世界観も美しいです。
投稿者：らん。
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