バーベルトレーニング-自宅でウェイトを使ったエクササイズ
価格： 無料
ダウンロード数： 50,000以上
| 総合ランク： | 46415位 |
| 情報取得日： | 2025/12/25 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | Gym Fitness & Workout |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
最高のバーベルトレーニングとバーベルホームトレーニングアプリで結果を最適化しましょう！
必要なのはベンチとバーベルだけです。
それはあなたのトレーニングと身体の進化を導くパーソナルトレーナーです。
1日数分で、筋肉を鍛え、体重を減らし、自宅やジムの聖霊降臨祭のバーベルで健康を維持できますホームトレーニング
すべてのウェイトトレーニングは、プロのフィットネスおよびボディービルのトレーナーによって設計されています。
バーベルの各エクササイズには、それぞれの説明、イラスト画像、および説明ビデオがあり、ベンチプレスとして正しく実行できます。
最高の筋力トレーニングアプリ-自宅やジムでのウェイトトレーニング
your独自のトレーニングルーチンを作成し、週7日、パーソナライズされたトレーニングを作成します。
?バーベルホームワークアウトとウェイトトレーニング、
筋肉グループによるトレーニング（フィットネスアプリには、腹部、胸部、脚、肩、上腕二頭筋、上腕三頭筋、全身のエクササイズがあります）
自宅の男性向け筋力トレーニングアプリ
全身トレーニング
上半身
下半身
ダンベルとバーベルでの短いルーチン（8分、10分、15分、20分、25分）
脂肪を燃焼させるトレーニングとHiitトレーニング
30日で腹部の脂肪を失います。
30日で筋肉が増加します。
30日間のスポーツチャレンジ
30日で6の腹部パック
自宅の女性向け筋力トレーニングアプリ
?ワイダーワークアウト
?スーパーセットワークアウト
?ジャイアントセットワークアウト
?トレーニング計画バーベルトレーニング
●9日間-減量および減量
●21日-筋肉を構築する
●30日間-フィット感を保ち、脂肪を減らし、筋肉を鍛えます
バーベルワークアウト-ホームダンベルワークアウト
男性のためのウェイトトレーニング
腹部の脂肪を減らし、腹部を平らにし、チョコレートバーと鉄の腹筋を6つ摂取します。腹部の脂肪、フィットネスを失い、全身の筋肉を強化するのに役立つエクササイズ。
ウォーミングアップとストレッチ、ボディービルのルーチン。
女性のためのウェイトトレーニング
毎日違うトレーニングを受けています。
筋力トレーニングのルーチン。
初心者、中級者、上級者は関係ありません。すべてのトレーニングルーチンはあなたのレベルに適応します。
バーベルでのワークアウトとエクササイズ-ホームバーベルワークアウト
広報を行わず、コンテンツを大幅に増やしてPROバージョンを入手してください。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 毎日使っていた他のアプリが使えなくなり急遽インストしました。デザインが前の物と全く違うので不安でしたが、高齢の私でもすんなり理解出来る優れたデザインと管理の仕方だと思います。入力のレスポンスも良くて登録間違いやミスの多い自分にも優しい。しばらく使ってみようと思います。質問:アプリ内で写真を撮影した場合の保存先(ローカル)が知りたいです。
投稿者：U.N. DEATH
- ★☆☆☆☆ どんな操作をしてもワンタップ毎に通知音とバイブレーションが発生する。他のアプリでは起きないので、このアプリ限定の症状だと考えられる。アプリを10/29にインストールし、OSは最新。オフにできる設定が見当たらず、探している間も、ワンアクション毎に通知が起きるのでストレスが溜まる。基本機能は良さそうだったが、これでは使い物にならない。
投稿者：岡峻
- ★★★★★ これひとつでトータルに健康管理ができる、とても優秀なアプリです。 画面が見やすく、無料で使える範囲も広くて大満足！ ヘルスコネクトや他のアプリ・機器との連携、検査結果のカメラ自動読み取り、データのグラフ化など、機能が本当に充実しています。 さらに、入力した健康データを家族や友人と共有できるのも嬉しいポイントです。 毎日使っている中で、もし今後追加されたら嬉しいなと思う点を挙げてみます? ・カレンダー表示 ・飲水量カウンター ・睡眠時間グラフ ・月経入力・予測機能 ・分析リストの並び替えや表示項目の選択 ・翌日以降の食事予定入力 ・日別データで各食事のPFC値表示 ・食品データベースのカテゴリ分け（食材／一般料理／外食／市販品など） ・未登録食品の栄養成分をカメラで自動読み取り ・一般料理の食材内容詳細や編集・保存機能（例：鶏むね／ももレシピの区別、元レシピを実際に使用した食材・量に編集、など） ・カロリー・PFCグラフで目標範囲を色分けして一目で確認できる表示 たくさん書きましたが、現時点でも本当におすすめできるアプリです！ これからのアップデートも楽しみにしています?
投稿者：らっこ
- ★★★★☆ 無料なのにボリューム大のゲームで楽しめました。パズルは少し難しいのもありましたが理不尽な謎もなく楽しくPlayしました。グラフィックも操作性も◎playして損はないと思います！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 和訳は完璧ではないが理解できる程度まではやってくれているので☆４。ただ毎度思うのは背景の描写が古くて雑という事と、ミニゲームの説明がヒント扱いになっているという事が不満ですね。やり方を知る為に☆ヒントを二段階ぐらい消費するのはキツイ。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ storyは好きだが、セーブがまめに出来ないので途中で止めるとまた章のやり直しが面倒。ミニゲームたまにとけないやつあるからskipするのに課金はしたくない。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 月に１・2度インターネットに接続していないと測定ができなくなる。固定光回線とポケットWiFi2個で3回線全て。 ゲームもできるし、動画も見れる。当然、インターネットに接続されている。 アプリを再インストールしても、スマホを再起動してもダメ！ 他の速度測定アプリを入れ測定するとバリバリの速度。 アンインストールして半日くらい放置して再インストールすると復活します。 これじゃ信頼性ないよね！
投稿者：ヒロ- ???? ??-
- ★★★★☆ 接続先が大きく表示されて良いけど、広告もやたら大きいですね。 一番電波の強いところに自動接続するのは、この種のアプリなら当たり前なのかもしれません。ただ、多少弱くても速度が速いアクセス先に接続したい時とか、余り電波状態の良くない場所でコロコロ接続先が変わるとか、という状態だと、優先的に選んで接続するオプションがあるととても便利だと思うのですが。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 周辺のWiFiを複数案内してくれて、接続時の電波の掴みも上々で、使い易いです。特に、六項目に渉る『安全性チェック』は、初めて繋がるフリーWiFiを、安心安全に利用するには必須機能で、ほんとぅに便利で有効です！おすすめ(^_-)-☆【追記】真ん中のタブで、ヘンなﾃｨｸﾄｸ動画(ﾁｮｨｴﾛw)みたいなの強制再生させる仕様になりましたね？正直邪魔無駄にもほどがある、容量も重くなるしで、即アンスコです！Wi-Fi接続機能が良かったダケにほんと〜〜〜に残念(￣ヘ￣;)泣
投稿者：K S
- ★★★★☆ これこそ望むものでした。同様の他アプリの不満点が解消できます。ただ、細かいことまでできるために、操作も多く必要なので、メンドクサイと思う人も多いかもしれません。なお、顔部分のみ切り抜いての加工になるので、俗に言うアイコラには使えません。広告を無くす課金オプションあったら満点です
投稿者：回州一眞優
［ 一覧に戻る ］
※タイトルロゴをタップしても戻れます。
当サイトをブラウザーで開くだけのショートカットアプリを作ってみました。よろしければご利用下さい。