Arm Workout & Chest Workout
価格： 無料
ダウンロード数： 100,000以上
| 総合ランク： | 46697位 |
| 情報取得日： | 2026/01/20 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | Gym Fitness & Workout |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
最高の腕のトレーニングと胸のトレーニングアプリで結果を最適化します。上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸のエクササイズで！
腕のトレーニングと胸のトレーニング：30日間のチャレンジは、上腕二頭筋と上腕三頭筋のトレーニングに必要な唯一のアプリケーションであり、家から筋肉質で強くて明確な腕を手に入れる
機器は必要ありませんので、自宅、ジム、その他の場所でいつでもトレーニングを行うことができます。
より強く、より筋肉質の腕と胸を手に入れる準備はできていますか？
30日または21日の計画に従ってください。1日8〜30分で、大きくて繊維質の上腕二頭筋と上腕三頭筋-破れた胸のトレーニングが得られます。また、体重が減り、筋肉が増え、体調が良くなります。
腕のトレーニング上腕二頭筋と上腕三頭筋のエクササイズ-胸のトレーニングには、腕の調子を整え、腕の筋肉を発達させ、形作るための非常に効果的なトレーニングがあります。おなかの脂肪を失い、胸のトレーニングを引き裂くことができます。
簡単で効果的な武器トレーニング
ミサに最適な胸のエクササイズ
上腕二頭筋と上腕三頭筋のエクササイズガイド、最高の胸のエクササイズ
各演習には、それぞれの説明、説明画像、および説明ビデオが含まれているため、各演習を正しく実行できます。
3つの難易度
初心者から腕の筋肉を増やすのに役立つ上級者まで、すべての人に3つのレベルがあり、すべてのトレーニングはプロのフィットネスおよびボディービルのトレーナーによって設計されています。
大きくて強い腕のためのウェイトなしの腕のトレーニング
?30日で腕のトレーニング
?男性のための胸のトレーニング
?上腕二頭筋、上腕三頭筋、前腕のトレーニング
?究極の胸の日のトレーニング
?HIITSファットバーニング
?胸のトレーニングが進んだ
?30日で強い上腕二頭筋
?30日で腕の筋肥大
?スポーツ腕立て伏せは30日間チャレンジ
?30日間で脂肪燃焼トレーニングとHiitトレーニング
?腕立て伏せを伴う上腕三頭筋トレーニング
?筋肉質の胸のルーチン
?調子を整えるための腕のトレーニング
?上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸などのトレーニング。
?完璧な胸のトレーニング
腕トレーニングアプリを使用-上腕二頭筋と上腕三頭筋のエクササイズ
引き締まった腕、鋼の胸当てを手に入れ、腹部の脂肪を減らし、平らな胃を手に入れましょう。腹部の脂肪を減らし、腕を筋肉にし、フィットネスを行い、全身の筋肉を強化するのに役立つエクササイズ。
ボディービルのルーチンのためのウォーミングアップとストレッチ。
フードプラン（ダイエット）。
食べ物は結果にとって非常に重要であることを忘れないでください。
?スポーツ栄養補助食品の詳細情報
?体脂肪指数を計算し、データとデータを入力するだけで進捗状況を評価できます
■ マーケットレビュー
- ★☆☆☆☆ 私もバリカンが動かないです。 アプリを開き直しても変わりません。 広告多すぎるし、アンストかな…
投稿者：ネコ大好き
- ★☆☆☆☆ これは広告をみさせる為だけのアプリです！ダウンロードしないことをお勧めします！星一つもつけたくない！
投稿者：Acyu N.
- ★☆☆☆☆ 楽しくプレイしてたのにバリカンが動きません 全然進めないです
投稿者：ひづる中川
- ★☆☆☆☆ 運ゲーだが、ゲーム自体は面白い（特にクローン取れたら）。残念すぎるのが、累計チャージ特典が受け取れない、詐欺である。あとはステージクリアに10分以上かかる所もあるのに、中断する機能がない。途中から始めても、1ターンボコられてから始まる。致命的なゲーム。【追記】もう1年くらい同じイベントのローテーション。ポンランクの更新無し。そして2025年末頃から、ポストの形をしたIDというアイコンが必ず出るようになった。要するにリソースの読み込みバクで、装備エンチャントがリセットされてしまった。それ以外にも、鉱山争奪戦に入ってもフリーズ、上位召喚ガチャが回せない、日替わりダンジョンが消えた……など、運営の怠慢でゴミアプリになりました。なのでアプリ消します?
投稿者：中仁
- ★★★★☆ エターナル遺物のトレジャーテーブルが神聖祭壇の宝物スロットを追加できたり、武器がエンチャントできるようになり、マンネリ化を超えて新たな攻略法を考えられるようになった。同じように、何らかのアイテムの欠片コンプリートで、「ペットのスロット追加」や「ペットのエンチャント」ができるようになると、ビンチを打破しやすく戦略性を高めるられると想います。それはアリーナ対戦でも反撃のバリエーションが増え、面白味が増すかと想われます。特にペットのスロット増で森ブタ(森のイノシシ)を追加で出場でき、宙返り時に確率で即死スキルなどが追加されると、モンスターの壁が厚くなって無理ゲーという問題を、超えて続けやすくなる可能性が出てきそうで、これからもサービスを続けるられるなら、伸び代をもたらすスロットやスキル追加を待望します。
投稿者：last first
- ★★★☆☆ ゲーム自体はブロック崩しにアクションRPG要素を加えたもので非常に面白いのですが、スタミナ効率はかなり悪いです。 1プレイに一時間分の回復量が必要で、いわゆる「石」と広告視聴による回復にも制限があります。アイテムとしてもそんなにもらえません。 さらにゲームとしても慣れないor微課金以下だと難易度は高めで、運要素も大き目なので、ガッツリやりたい人ほどもどかしく感じるのは間違いないと思います。 料金はいくらかかってもいいので、もっとスタミナ回復の手段と機会を増やしてもらいたいですね。
投稿者：はははははは
- ★★★☆☆ バーンズ教授シリーズの旧作ですね？おもしろいんだけど、翻訳されてない… のは、まだ許せますが、進行状況が保存されてなくて萎えました。気が向いたらまたプレイします。 あとクリアするたびにプレイゲームの「達成しました」が出るのもウザい。設定で消せないかな？ AEMisteryと星が共有できないので、他のをプレイした方が良いみたい。
投稿者：MO CHI
- ★★★★☆ 音で解くパズルは素晴らしい！（最低限譜面もあって音が聴けなくても何とかなる）、黄金魚も良いパズル。当てずっぽうで何とかクリアできましたが。 最初の陶器パズルはタップした指が邪魔でやり辛い（それが狙いかも）、ギア盤はきっちり回さないと反応しない、最後の方、?移動は反応が鈍かったりするので2度回しを何度もやってしまった。最後の岩をかわす所は操作が分からず20回以上やり直し（これも狙い？）とかありましたがトータルで良いです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 英語ばかりであまり理解できなかったけど、単語とかで何となく自分なりに解釈したり翻訳とかで訳したりもしました。どうにかこうにかゲームを最後までクリアする事が出来て、なかなか楽しかった。パズルが少し難しかったけど。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ いいと思います。ただ、動画として保存できるけどgifアニメーションとして出力できないのが残念。
投稿者：きゅうかんちょう
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