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DIE RINGE Calisthenics Workout

価格： 無料

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ダウンロード数： 10,000以上

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■ 概要

体操リングを使った体操を発見し、新しいストリート トレーニング スキルを学びましょう。

リング - あなたの体操コーチ!
体操リングのナンバー 1 フィットネス アプリ。

THE RINGS を使用すると、筋力を強化し、スキルを学び、より柔軟になり、持続可能な健康的な習慣を築くことができます。これは単なるフィットネス トレーニングではありません。楽しみながらモチベーションを高めながら、ボディ コントロールの技術を学びます。あなたが初心者でも専門家でも、DIE RINGE はあなたのパーソナルフィットネスコーチです。任意のレベルのアプリから始めて、いつ、どこでトレーニングするかを決めます。目標を選択してトレーニングを始めましょう！

? 100% あなたのためです! THE RINGS を使用すると、あなたの目標に合わせた独自のトレーニング プランが得られます。あなたがしなければならないのは、どのくらいの頻度で、どのような器具を使ってトレーニングするのかを私たちに伝えることだけです。スポーツ科学の基準に従って、私たちがあなたのために究極のトレーニング プログラムを組み立てます。そして、あなたがしなければならないのは、ただ始めるだけです。

? 負荷が徐々に増加?! THE RINGS で筋肉増強を本格的に進めましょう!このアプリは、トレーニングの強度を少しずつ上げていくことで、トレーニングの目標に近づくのに役立ちます。ワークアウトを繰り返す必要はありません。

? 弱点よさらば！特定のエクササイズに問題がありますか?問題ありません。アプリはこれを認識し、作業を支援します。トレーニング計画を動的に適応させ、弱点を本当の強みに変えます。

? 好きな場所で、好きなものを使ってトレーニングしましょう!リングを掛けて、自宅や公園でトレーニングを始めましょう。また、ジムの設備が充実しているのでご利用いただけます。利用可能なフィットネス機器に合わせてトレーニングを調整します。

??♂? 柔軟体操のスキルを学びましょう！学びたいスキルをトレーニングします。 The Rings を使用すると、マッスル アップ、スキン ザ キャット、フロント レバー、バック レバー、懸垂、ディップ、片腕懸垂など、すべての体操スキルを学ぶことができます。

? 短期的および長期的な成功!私たちは10週間のフィットネスプランではありません。 DIE RINGS を使用すると、筋肉を素早く増強し、何年もモチベーションを維持できます。常に新しい演習やトレーニング計画があります。

? 体操レッグトレーニングまたはウェイトトレーニング！自分の体重で脚を鍛えるか、ウェイトを使って脚を鍛えるかはあなた次第です。エビスクワットやピストルスクワットなどの柔軟体操を選択するか、それともダンベルやバーベルを使って脚のトレーニングを行うかはあなた次第です。

? 無料版
エクササイズ検索ですべての無料の体操エクササイズ (700 以上) にアクセスします
懸垂、開脚、逆立ちなどの柔軟体操のスキルを無料で学びましょう。

? 会員特典
プロが作成したすべての柔軟体操ワークアウト ルーチンへのアクセス
コーチ機能 - 完璧なトレーニング週間を作成する
必要な体操スキルをすべて学びましょう
すべてのビデオ、説明、設定へのアクセス

?DIE RINGS と他のフィットネス アプリの違いは何ですか?
スポーツ科学者とトレーニング アルゴリズムを組み合わせた DIE RINGS は、体操リングでトレーニングしたい人にとって最も効果的で個別のフィットネス トレーニングです。
それは単に健康になることではなく、自分の体を使って何か素晴らしいことをすることです。楽しみながら柔軟体操のスキルを学び、モチベーションを維持して体力をつけましょう。

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利用規約: https://dieringe.com/de/terms
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ご質問がある場合は、hello@dieringe.com までご連絡ください。
トレーニング頑張ってください！

PS: Wear OS 上でもワークアウトを行うことができます。Wear OS には独自のタイルもあります。