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登録アプリ 71,947件 更新日時 2026/03/06 10:07
Bodyweight Workout at Home
価格: 無料
market評価: 4.4
(評価数: 26,700)

ダウンロード数: 1,000,000以上
総合ランク:63373位
情報取得日:2026/03/06
カテゴリー:健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン:4.07
更新日:2025/11/11
開発者:AxiomRun
動作条件:7.0 以上
サイズ:??




■ 概要
自重トレーニングで理想の身体を作りましょう。

筋力トレーニング (チャレンジ):
? 懸垂50回
? ハンギングレッグレイズ50回
? 100 ディップ
? バーピー100回
? 腕立て伏せ150回
? ベンチディップ150回
? 腹筋運動200回
? ライイングレッグレイズ150回
? スクワット250回
? 500秒間のプランク
? 縄跳び1000回
+ カスタムエクササイズを作成できます

各ワークアウト ルーチンは、週に 3 回、1 年間トレーニングできるように設計されています。

サーキットトレーニング:
? 上半身
? 腹筋エクササイズ
? 下半身
? ストリートトレーニング
+ 個別のサーキットトレーニングを作成できます

自宅、路上、ジムに通ってトレーニングします。携帯電話をフィットネス トレーナーにしましょう。

特徴:
? あなたのレベルに応じたトレーニングプログラムの自動選択
? 柔軟なワークアウトスケジュール
? リマインダーでワークアウトを見逃すことはありません
? あなたの業績に関する詳細な統計
? カロリーカウンター
? インターフェースがシンプルでわかりやすい
? 内部タイマーを調整して、セットとエクササイズの間に休憩を取る
? 結果を手動で入力します
? カラーテーマを選択してください
? Talkback を使用する視覚障害者向けに最適化

トレーニングの時間です!

■ マーケットレビュー
  • ★★★★★ シンプルイズベスト。特殊な機能はありませんが、余計な広告もなく使いやすいです。サーキットとかもあるようですが使っていません。筋トレ初心者なので、腕立て腹筋スクワットなどの回数のカウントのみに使用。 ◎GoogleFitと同期可能(これが他ではなかなかありません!) ○代表的な簡単な自重トレのインターバルトレーニングができる ○めげても次回は同じ回数から再チャレンジ! △トレーニング日のリマインドとかは無し?
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★☆☆ 長らく愛用してきましたが、google fitに反映しなくなったのは残念です。
    投稿者:shoji y.
  • ★★☆☆☆ In Japanese,please(゜゜)
    投稿者:no u (uno)
  • ★☆☆☆☆ 最低、ストレスたまる
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★☆☆☆ codをやっていた僕からすると射撃にすごく違和感があったが段々と慣れた。 だか、通信環境の問題なのか、端末の問題なのか分からないが、ARで壁抜きワンパンされることがよくある。そもそもキル速が早いからそう見えるだけかもしれないが。 問題は途中抜けが当たり前のこと。最初が5vs5だったのが4vs2になることが多々ある。抜けることが当然のようになっているゲーム。 中長距離も近距離もAR1本でどうにかなるゲーム。
    投稿者:Garlic Panda
  • ★★★★☆ 文句なしの100点と言いたいところだが致命的なバグが多すぎるとこが難点 ゲーム性とか銃のバランスはほかのスマゲーに比べ物にならないくらいいい しかし問題点が多すぎる まず日本鯖でもほんとにラグいときがある。ラグが酷すぎてまともにゲームができない。自分がラグくなくても敵がラグいと敵がテレポートしてやられる。 2つ目はチーター。ほんとにコンペティブに多すぎる。最近ほぼ毎試合あってる気がする。運営はbanもほぼしないし何をしているか気になる
    投稿者:ReON\れおん
  • ★★★★★ counterstrikeスマホでできないかな?と思って探してみたらまさかのコイツがいた。課金要素が少なくて、いいゲーム。エイムアシストもオートエイムも無いから、完全実力勝負なので、最初は慣れないかも。練習所が用意されているのでそこで練習しまくって実践に行けば別に?とゆう感じ。アンドロイドスマホでもラグが少なく、グラフィックも超きれい。プレイヤーアイコンは、運営が用意したアイコンを使うのもいいが、自分の好きな画像をアップロードして使えるのでそっちがオススメ。だが、アイコンに使える画像と使えない画像の違いがよく分からない....これってバグなのかな...?
    投稿者:西宮結絃
  • ★★★★★ 資訊很足
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★★☆ 客服很熱心
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★★★ 不錯
    投稿者:Googleユーザー
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