Bodyweight Workout at Home
価格： 無料
market評価：
4.4
（評価数： 26,700）
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 51391位 |
| 情報取得日： | 2026/01/20 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 4.07 |
| 更新日： | 2025/11/11 |
| 開発者： | AxiomRun |
| 動作条件： | 7.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
自重トレーニングで理想の身体を作りましょう。
筋力トレーニング (チャレンジ):
? 懸垂50回
? ハンギングレッグレイズ50回
? 100 ディップ
? バーピー100回
? 腕立て伏せ150回
? ベンチディップ150回
? 腹筋運動200回
? ライイングレッグレイズ150回
? スクワット250回
? 500秒間のプランク
? 縄跳び1000回
+ カスタムエクササイズを作成できます
各ワークアウト ルーチンは、週に 3 回、1 年間トレーニングできるように設計されています。
サーキットトレーニング：
? 上半身
? 腹筋エクササイズ
? 下半身
? ストリートトレーニング
+ 個別のサーキットトレーニングを作成できます
自宅、路上、ジムに通ってトレーニングします。携帯電話をフィットネス トレーナーにしましょう。
特徴：
? あなたのレベルに応じたトレーニングプログラムの自動選択
? 柔軟なワークアウトスケジュール
? リマインダーでワークアウトを見逃すことはありません
? あなたの業績に関する詳細な統計
? カロリーカウンター
? インターフェースがシンプルでわかりやすい
? 内部タイマーを調整して、セットとエクササイズの間に休憩を取る
? 結果を手動で入力します
? カラーテーマを選択してください
? Talkback を使用する視覚障害者向けに最適化
トレーニングの時間です！
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ シンプルイズベスト。特殊な機能はありませんが、余計な広告もなく使いやすいです。サーキットとかもあるようですが使っていません。筋トレ初心者なので、腕立て腹筋スクワットなどの回数のカウントのみに使用。 ◎GoogleFitと同期可能（これが他ではなかなかありません！） ○代表的な簡単な自重トレのインターバルトレーニングができる ○めげても次回は同じ回数から再チャレンジ！ △トレーニング日のリマインドとかは無し？
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 長らく愛用してきましたが、google fitに反映しなくなったのは残念です。
投稿者：shoji y.
- ★★☆☆☆ In Japanese,please(゜゜)
投稿者：no u (uno)
- ★★★☆☆ 種類豊富だが、しょっちゅう音がブツブツ切れる。就寝時にプツっと途切れると眠れなくなる。 音が小さい所と大きい所とチャンネルによってばらつきがある。
投稿者：Kuniko K_
- ★★☆☆☆ 音楽アプリを完全にストップする方法が無いのか、いつの間にかバックで音楽が流れ始めてしまう。
投稿者：tora tora
- ★★★★★ クラシック大好き???なので
投稿者：呉信樹
- ★☆☆☆☆ ゲームとしての品質が成り立っていない。 ひたすら動画広告を再生させるだけのゴミゲーム。 マップ切替など事あるごとに勝手に動画再生が始まり、ほぼゲーム性が無い。 進行はひたすら卵を待つだけで、ペースを早めるには結局自発的に動画を見てゲームの小銭を手に入れるなど、手段が乏しく、ゲームとしてあまりにもお粗末。 壮大なタイトルをつけてるが、全然マッチしない絵柄で、まさに羊頭狗肉でしかない。 こんなものに☆4や5つけてる奴はやらせ業者、2か3つけてる人は感覚が麻痺してるとしか思えない。 酷いゲームが多い中、群を抜いて酷い。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ クッキークリッカーのようなゲームだが、毎秒手に入るゴールドを増やす手段が少な過ぎる。 まだ1時間程度しか遊んでいないが、出来る事は全て済ませてしまった。 今後は成長速度が上がることも無くひたすら同じ作業を繰り返すことになる。もう少しスノーボール手段を増やしてくれれば楽しいゲームになるかもしれない
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 広告とアプリ内容が相違しているので、この評価です。 広告から飛んで来られた方は、ダウンロードをする前に内容の確認をする事をおすすめ致します。
投稿者：あなた
- ★★☆☆☆ ブラウザ版で使用しているアカウントを使おうと思ったけど、googleかappleのidしかログインできなくて断念。それ以外のアカウントにも対応してほしい。
投稿者：WKBYS HDY
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