Thenics
価格： 無料
market評価：
4.6
（評価数： 32,000）
ダウンロード数： 5,000,000以上
| 総合ランク： | 8595位 |
| 情報取得日： | 2025/04/04 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 5.3.0 |
| 更新日： | 2024/12/29 |
| 開発者： | Innothenics UG (haftungsbeschr?nkt) |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
テニックスは、印象的な体操スキルと機能的な筋肉を達成するのに役立ちます。あなたがこれらのスキルを見るであろう多くのトレンドスポーツ（ストリートワークアウト、CrossFit）と体操運動（バーブラザーズ、バルスターズ）があります。
スキル：
*マッスルアップ
*プランシュ
*フロントレバー
*バックレバー
*ピストルスクワット
*逆立ち腕立て伏せ
* V-Sit
テニックスプロスキル：
*片腕プルアップ
*人間の旗
*片腕腕立て伏せ
*片腕逆立ち
*エビスクワット
*ヘフェスト
テニックスは、スキルと進歩の説明とテクニックの説明であなたを導きます。すべてのスキルは、さまざまなトレーニングを含むいくつかのプログレッションに分けられます。これにより、現在のレベルに合わせて段階的にスキルを学ぶことができます。
Thenicsは他のフィットネスアプリとどう違うのですか？
あなたの目標は、より多くの体重を持ち上げたり、より多くの担当者を実行したりすることだけではありません。ワークアウトとプログレッションは、新しい印象的なスキルを達成するためにあなたを導きます。さらに、あなたは強さを獲得し、痩せた機能的な筋肉を手に入れます！
あなたのトレーニングを計画する方法は？
-複数のスキルに並行して取り組むことはできますか？
-どのくらい休むべきですか？
-基本的なトレーニングとスキルトレーニングを組み合わせる方法は？
それに対する良い答えは、あなたの特定の目標と条件に大きく依存します。
THENICS COACHは、あなたの目標と条件に合わせて、あなたのためにパーソナライズされたワークアウトプランを生成します。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ I got new skills.Thanks to you.
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ Excellent, but I wish the YouTube links to explain how to do certain exercises were accessible mid-workout rather than only before starting. It would be helpful for quickly referencing proper technique.
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ it will be even greater if I can modify the history
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ アプリからアバクロンビーのサーバーにアクセスできない。パソコンのブラウザからホームページにアクセスできない。 アバクロンビーオンラインショップはクローズしたのでしょうか?
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ ホントに最高。あと15年早くアバクロがこうなっていたらもっと最高だったのに。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ バックキーでアプリが閉じてしまう。改善願う
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 現状３１２ステージのうち６０ステージまでクリア。他人の物を取ったり商品を盗む犯罪内容がほとんどでやってて気分が悪くなる。ゲームそのものはDS初期によく販売されたタッチアクションゲームだが縦持ち設定の為自分の手が視界の邪魔になり複雑なステージクリアはタッチペン必須｡
投稿者：池本秀明
- ★☆☆☆☆ ヒントどおりにやっても出来ない事がしばしば…シビア過ぎる。
投稿者：杉浦薫
- ★☆☆☆☆ ステージクリア毎にcmを3面見せられたらやる気も失せる。
投稿者：しゃんたか
- ★★★★★ 受験用に使い始めましたが秒数までカウントダウンされていて、刻一刻と過ぎる時間を可視化できるため、勉強しなきゃ！と駆り立てられるのでとても良いです◎電源を入れるたびに通知欄に日数が表示されるので、これもまた良し。受験や定期考査、検定などを控えている者として自覚を持ちたいという人にはおすすめします。
投稿者：Googleユーザー
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