【自宅でトレーニング】トレーニング 自宅 キックボクシング
価格： 無料
ダウンロード数： 500,000以上
| 総合ランク： | 29277位 |
| 情報取得日： | 2026/01/20 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 26.0.1 |
| 更新日： | 2026/01/09 |
| 開発者： | Stay Fit With Samantha |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
戦闘機のように訓練し、ボクサーのように体を取得します。リーン＆フィットするためのトレーニングプラン
ボクサーが体を鍛えるために使用するエクササイズの説明を提供します。上半身、中核、下半身の強化と全身トレーニングの動きに焦点を当てたエクササイズ。
これらのエクササイズから構築された集中的なルーチンで満たされた複数の4週間のトレーニングプログラムがあります。すべては、あなたがあなたのフィットネスと体格の目標を達成するのを助けることに向けられました。これらのプログラムをフォローする際にパンチをする必要はありませんが、プログラムを完了すると、間違いなく1つ投げることができるように見えます。
カーディオにインスパイアされたボクシングのエクササイズを12個まとめて、全身のトレーニングを行い、ストレスを解消し、つま先を維持します。
自宅でノックアウトボディを彫刻するためにこれらのボクシングの練習を試してみてください。ジャブ、クロス、ジャンプで強さと俊敏性を構築します。
このアプリは、エキサイティングなボクシングワークアウトを通じて、最も爽快で効果的なホームフィットネスを提供します。
ボクシングは残忍で基本的なスポーツです。また、フィットネスの目標を達成するための残忍で基本的なトレーニングとしても役立ちます。
スポーツのための掘削は、あなたの心スタミナ、持久力、バランス、そして協調を改善するのに役立ちます。上半身、下半身、コアを鍛えることになります。激しい脂肪燃焼トレーニングは、体重を減らすのに役立ちます。
しかし、戦闘機のフィットネスルーチンを最大限に活用するには、努力と努力以上のものが必要です。本当にメリットを享受し始めるには、その強度を特定の動きやドリルに注ぎ込む必要があります。
アプリには、適切なテクニック、開始スタンス、およびジャブ、アッパーカット、キックなどの一般的な動きが含まれています。
ボクシングは非常にやりがいのあるスポーツです。あなたの目標が体重を減らすことであれ、体調を整えることであれ、ストレスをコントロールすることであれ、ボクシングは役に立ちます。良いニュースは、1つの機器なしで試すことができるボクシングのトレーニングがたくさんあるということです。
ベストボディをめざせ
ベストボディ＆強さをめざすための筋トレ、フィジカルトレーニング、体幹トレーニング、ダイエット法、栄養学、食生活など、最強のトレーニング方法を研究していっています！
ボクシングは、できるだけ強く打つだけではありません。腕の強さ、肩の強さ、コアの強さ、そして協調性についてです。初心者向けの自宅でのこれらのボクシングトレーニングを日常生活に取り入れることで、すぐに健康への身体的メリットがわかり始めます。
■ マーケットレビュー
- ★★☆☆☆ 皆さんも書いてる通り最初は面白いです。 しかし、ある程度進めてくと即死レベルのダメージが飛んできます。 課金前提での調整ではありますが、正直課金するには不安定な環境(スマホが熱くなって強制終了か動作が止まる) 課金も値段の割りに恩恵が少なく正直おすすめできません。 あと1ステージ毎の時間が下手すると２０分以上かかることありお手軽ではないです、これはボールが１回で2万以上獲得すると処理までの時間が掛かりすぎます。 その上そんなに集めても最後まで使いきれず損した感じになります(ボールの一回の獲得数を競うイベントは別) ゲーム性は好きですが、微妙すぎる課金や頻度が多すぎる広告(自社ゲーに強制起動させるなどが?でアプリを消しました) 星1か2で迷いましたが、2にしました。
投稿者：流聖斗
- ★★☆☆☆ 開始して1ヶ月程での感想です。 ゲーム自体は無料でやれるにしては面白いです。課金項目はあるものの、私もなんですが無課金でも進めます。 以外はデメリット 広告はかなり多いです。また広告見ても強制終了もありその場合はロスります。またイベントの中にはダミー？モブ？がいます。一定ラインまでは追いかけられます。中身は居ないヤツに、、、また課金煽りは多いです。 課金しなくても十分楽しめますが、ゲーム自体の面白さと上記のデメリットを差し引きした感覚で星2とさせて頂きましたm(_ _)m
投稿者：せい
- ★★★★☆ ゲーム自体はとても面白いです。キャラを変えたり装備を変えたりして、10分前後で1ステージ終われるようになりました。ただし倍速課金と広告なし課金あり。現在はステージ320あたり。ただ、無限ステージによる玉の大量獲得などで、運が悪いと玉をなるべく少なくしようとしても1waveで100万とかいってしまい、待ってるだけで30分近くかかることもあります。1300万取れたときは10分もかからず終わったので、このあたりのロジックをもう少し改善して欲しいです。
投稿者：松竹
- ★☆☆☆☆ N?o estou conseguindo finalizar minha abertura de conta.. da erro quando chega na parte de escolher a cesta Next. E preciso abrir essa conta urgente
投稿者：Bruno Araujo
- ★☆☆☆☆ Fui reprovado para abertura de conta porque t? cadastrado no Banco Bradesco. Eles querem que eu permane?a no Bradesco pra continuar pagando cesta b?sica mensal e sustentar o banco f?sico, que ? burocr?tico e ruim o atendimento. Houve poucas pessoas no Banco e tive que ficar mais de 1 hora e meia esperando s? para desbloquear o cart?o. ? horr?vel. Bradesco ? ruim e Next talvez seja bom, mas como me for?aram a n?o usar, tudo bem. Tenho Nubank e Inter. N?o faz falta.
投稿者：Leonardo Itadani
- ★★★★★ Bem intuitivo e agrad?vel de utilizar o APP
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ Newest update says something about a security issue, no notice or notes? not good enough. time to find a new app.
投稿者：Christopher Pryse
- ★★★★★ Depois da ?ltima atualiza??o ficou muito melhor!!
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 初心者ならば無料でできる範囲で瞑想を学べると思います。あれこれ試さずじっくり体験して、習熟したら課金します。
投稿者：Yasuyuki
- ★★★★★ 聞き取りやすく分かりやすくて、リラックス出来ました。
投稿者：Mj Mj
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