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WeGLOW: Womens Workout Tracker

価格： 無料

market評価： 4.3
（評価数： 0）

ダウンロード数： 50,000以上

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

WeGLOWで減量、筋力アップ、そして健康を手に入れましょう。女性のためのワークアウトプランナー、カレンダー、フィットネストラッカーのリーディングカンパニーです。

自宅やジムで使えるワークアウトプランには、パーソナルトレーニング、食事プラン、ワークアウトカレンダー、ワークアウトライブラリ、クラスなど、フィットネスの向上と健康増進に必要なあらゆるツールをご用意しています。

[フィットネスコーチとワークアウト]

? Stef Williams、Alex Seefeldt、Mara Cimatoribusといった世界的に有名なWeGLOWパーソナルトレーナーによる400以上のワークアウトクラスで、女性のためのワークアウトルーチンを充実させましょう。

? 筋力トレーニング、ウォールピラティス、体操、有酸素運動、HIIT、ヨガ、ストレッチ、瞑想など、あなたにぴったりのワークアウトプランを見つけましょう。

? ガイド付きヨガ、呼吸法、瞑想セッションでリラックス、集中力、そして心身の健康増進を促しましょう。

? 女性のためのワークアウトチャレンジに参加したり、同じ志を持つ女性と交流したり、女性フィットネスコミュニティで減量や健康増進のためのインスピレーションを得たりしましょう。

[ 進捗状況を追跡 ]

? WeGLOW の健康アクティビティトラッカーは、歩数計、睡眠トラッカー、水分補給リマインダー、マクロトラッカー、カロリーカウンター、栄養トラッカーなど、様々な機能を備えています。

? ワークアウトログを使って、ワークアウトトラッカーでフィットネスの進捗状況を追跡し、健康目標の達成を目指しましょう。

? 30種類以上のオプションから選べるワークアウトプランで、ジムワークアウトや自宅でのワークアウトをカスタマイズできます。

? ワークアウトチャレンジに参加し、ワークアウトプランナー、フィットネストラッカー、エクササイズトラッカーを使って、ワークアウトの所要時間と完了したワークアウトを追跡できます。女性向けワークアウト、ジムワークアウト、自宅でのワークアウトなど、様々なワークアウトに最適です。

? ワークアウトトラッカーで自己ベストを記録し、進捗状況の写真を追加したり、気持ちを記録したりできます。

? WeGLOW は Health Connect に接続し、ホーム画面とジャーニー画面で、歩数、消費カロリー、ワークアウト時間、アクティブ時間、睡眠時間など、毎日のアクティビティの概要をワークアウトと一緒に表示します。お客様の許可があれば、この情報はバックグラウンドで同期されるため、アプリを閉じてもアクティビティの概要が最新の状態に保たれます。

? WeGLOW は Health Connect がなくても完全に動作しますが、オプションで Health Connect に接続することで、アクティビティとウェルネスデータを手動で記録する代わりに自動的にインポートできます。

[ よりスマートなトラッキングのために Health Connect に接続 ]

WeGLOW はオプションで Android Health Connect と連携し、アクティビティとウェルネスデータをインポートして、ワークアウトや進捗状況と一緒に表示します。

Health Connect へのアクセスは任意であり、ユーザーの同意を得た場合にのみリクエストされます。また、Android の設定でいつでも取り消すことができます。

お客様の許可があれば、WeGLOW は以下の Health Connect データを読み取って、ユーザーが確認できるフィットネス機能を提供する場合があります。

? 消費カロリー（アクティブ＆合計）
毎日と毎週のエネルギー消費量を表示し、ワークアウトの強度、回復、減量や筋力強化の進捗状況を追跡します。

? 歩数と歩数ケイデンス
歩数、移動の傾向、アクティビティストリークを表示し、毎日の目標達成やチャレンジをサポートします。

? エクササイズセッションとサイクリングペダリングケイデンス
ワークアウト（サイクリングを含む）を自動記録し、ワークアウト履歴、週ごとのトレーニング量、パフォーマンスの傾向を表示します。

? 睡眠セッション
睡眠時間の傾向を表示し、回復状況の把握とバランスの取れたトレーニングをサポートします。

Health Connectのデータは、アプリ内のフィットネスとウェルネス機能にのみ使用され、販売または広告目的で使用されることはありません。アクティビティサマリーを最新の状態に保つために、バックグラウンドで同期される場合があります。

[ 栄養レベルアップ ]

? ミールプランナー、ヘルシーレシピ、栄養トラッカー、マクロトラッカーで、詳細なマクロ分析と、減量目標に合わせた食事プランを作成できます。

? ミールプランナーを使って、ビーガン、ベジタリアン、グルテンフリー、乳製品フリー、ペスカタリアンなど、700種類以上のヘルシーレシピを調理できます。

? 120以上の健康、フィットネス、栄養に関するトピックにアクセスし、女性のための包括的なフィットネスガイダンスを入手できます。

[プレミアムサブスクリプションオプション]

? 月間、四半期、年間のサブスクリプションプランからお選びいただけます。サブスクリプション期間終了の24時間前までにキャンセルされない限り、自動更新されます。

■ マーケットレビュー