座りすぎ防止タイマー (日本人よ立ち上がれ)
価格： 無料
ダウンロード数： 5,000以上
| 総合ランク： | 22090位 |
| 情報取得日： | 2025/12/06 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 7.0 |
| 更新日： | 2025/10/15 |
| 開発者： | West-Hino |
| 動作条件： | 8.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
今、世界各国で「座りすぎ」が健康に悪影響を及ぼすとの研究が相次いで発表されています。
オーストラリアで行われた２２万人規模の調査では、一日１１時間以上座っていると、４時間未満の場合と比べ、死亡リスクが４０％高まるとの結果が明らかになりました。
イギリスやアメリカでも、座りすぎが心血管疾患や糖尿病、一部のガンなどを引き起こすと報告されています。
最新の研究では、座ることをこまめに中断し、立ち上がって動くことで、血液中の糖や中性脂肪の値が改善することが分かってきました。
２０〜３０分座り続けたら、２〜３分立って動くのを目安にすると効果があるとのことです。
このアプリは座りすぎを防止するために、３０分毎に通知を行います。
通知後、２分間のスタンディング時間を視覚的に表示します。
■その他の機能
タイマーの開始と停止のショートカットを作成できます。
スマートコネクトやタスカー等のアプリと組み合わせて使用すれば、このタイマーをスケジュール化することが可能です。
■メディア紹介事例
TBSテレビ 「あさチャン！」にてご紹介頂きました！（2018/4/18）
■利用権限について
当アプリは、各種サービスのご提供にあたり、以下の権限を利用しております。個人情報をアプリ外部への送信および、第三者へ提供することはございません。
・通知の送信
アプリのメイン機能を実現するために必要です。
■注意事項
このアプリによりトラブルや損害が発生しても一切の責任は負えないことをご了承ください。
■ マーケットレビュー
- ★★★☆☆ 快適でしたが広告が表示されるようになったんですね。残念です。買い切りで広告が非表示になればありがたいです。
投稿者：M K
- ★★★★☆ これを使いだしてから細かく運動するようになり、体や脳が疲れにくくなりました。ついでに、消費カロリーも増え痩せました。 ただ、もう少し、時間を細かく調整できると嬉しいです。できれば一分単位で調整したいです。
投稿者：サイモウノ
- ★★★★☆ とてもよいのだけどアイコンの危険マークがなんか好きになれません。もっとオシャレなアイコンにならないかなー！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ スマホを開けたら自動でアプリが開くから、自然に単語に触れられる。良く考えられたアプリだと思います。しかも、品詞、レベルの分類があるのもいいですね。ただ、ひとつ要望があります。品詞別に動詞を加えて頂ければ、助かります。 総合的にみればいいアプリなので、これからもお世話になります。応援しています！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ シートを使って韓単語を覚えていますが 日本語（下半分）を隠して韓単語を覚えるだけでなく韓単語（上半分）を隠して勉強したいです 韓国語の文章を読むときは日本語に直すことはできますが日本語の文章から韓国語に直すとき「あれ？」と思い出すことができません 上半分シートで隠す機能が欲しいです それを除いてはこのアプリは良いです！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 良い点は、読み方の表記がカタカナでななく英字であること。カタカナで変な癖が付かずに済みます。また、単語のレベルや、食物とか動物とかジャンルごとの単語帳で細かく出題範囲を指定できるのも良いです。 ただ、ゲームモードでのトレーニングの仕方が良く分からず。他の韓国語学習アプリのように、10問とか20問とか設定して正答率やスピードの推移が見られるなど、成長を実感できる仕組みがあれば使いやすいんじゃないかな、と。 また、単語帳に、地名（駅名）編もあると面白いかも。旅行のために韓国語を学んでいる人が多いでしょうから、駅名が読めて漢字が思い浮かぶようになれば、現地で便利ですし、地名に使われる名詞の学習にも役立つでしょう。 スマホアプリで学習することの強みは、本を広げたりノートに書いたりする場所や時間が無くても手軽に出来ることだと思います。ちょっとした空き時間でもやりたくなるような仕掛けを、今後も検討して頂けると助かります。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 随分昔に探し当てましたが、当時はこれ一択なくらい優秀です。最近は知らないです、ごめんなさい。 追記 広告の出し方がかなり邪魔くさくなった。 残念ですわ。
投稿者：板東延利
- ★☆☆☆☆ LG V20 Proで使ってみました 機能的には申し分ないですが バッテリ消費が異常で 常にスマホが熱くなり使い物になりません
投稿者：ファリオス
- ★★★★★ このアプリはマジ最強。整っている機能は、マルチユーザーや複数パスなど。日本語化されているので、初心者にオススメ
投稿者：uift-688
- ★★★★★ ドラクエウォークのおやすむがスマートウォッチと同期出来るようになったのでこちらのアプリを導入。HUAWEI HEALTH(HUAWEI WATCH GT5)に記録された睡眠時間のデータをGoogleFit→ヘルスコネクトを経由して書き込み同期させるように設定。今のところ問題なくドラクエウォークへの同期は出来ています。初期設定でHUAWEI HEALTHとの認証関係で原因不明のエラーが出てたけど同期には問題なかったです。当初の利用目的は果たせたのでアプリも購入しました。
投稿者：Higo Moccos
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