カロママプラス
価格： 無料
market評価：
4.0
（評価数： 2,640）
ダウンロード数： 100,000以上
| 総合ランク： | 71568位 |
| 情報取得日： | 2025/12/06 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 6.4.22 |
| 更新日： | 2025/12/04 |
| 開発者： | 株式会社Wellmira |
| 動作条件： | 11 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
パーソナルAIコーチ「カロママ」と一緒に、ダイエットしませんか？
いつもあなたに寄り添いながら、アドバイスや提案をお届けします。
優しくてかわいいカロママと一緒に、楽しく、健康的に“理想の自分”を目指せます。
【カロママ プラスってどんなアプリ？】
カロママプラスは、パーソナルAIコーチ「カロママ」と一緒に、楽しく健康管理・ダイエットできるAI健康アプリです。
目標を決めたらカロママが優しくナビゲート、毎日の食事や運動、睡眠にアドバイスをくれます。
「カロママと一緒だから続けられる！」そんな健康アプリです。
０１目標を決める
■コース選択
「ダイエット」「健康維持」「ロカボ」「メタボ改善」の4つのコースから選択して利用できます。選んだコースに合ったアドバイスや提案が届きます。
０２記録する
■ライフログの記録
食事や運動、睡眠、気分など、毎日のライフログデータを簡単に記録することができます。
?食事管理
食事の写真を撮るだけで、カロリー・栄養計算もOK！
独自のAI画像認識機能で、カンタンな栄養管理を実現します。
またアプリには、よく食べる家庭の食事や市販品、外食メニューなど、約15万メニューが登録されているので、そこから選んで、カロリー計算・記録することもできます。
?歩数
スマホ内蔵の歩数計アプリやFitbit等と連携しています。
スマホを持って歩けば自動で歩数を取得！歩数から、より正確な消費カロリーも計算します。
?運動
予めアプリに登録されている運動メニューから選択することで、運動の記録、カロリー計算ができます。
スポーツクラブの運動メニューも記録されています。
?睡眠
睡眠時間や、睡眠の感想を記録することができます。
Fitbitとデータ連携させれば「深い睡眠」「浅い睡眠」「レム睡眠」や「目覚めた回数」なども自動計測。
?カラダ情報
体重や体脂肪、血圧など、カラダに関する情報を記録することができます。
?気分
「ハッピー」や「つらい」などの中からその日の気分を選ぶことで、自分のメンタルのセルフチェックができます。
０３アドバイスをもらう〜行動する
■アドバイス
記録したライフログに、AIコーチ「カロママ」が、パーソナルなアドバイスをします。
まず「良かったこと」と「注意すること」、次に「どうしたら良いか？」を提案しますので、すぐ行動に移せます。
■健康スコア
おやすみ前に「1日がどれくらい健康的に過ごせたか？」を評価する「健康スコア」を発表します。
健康スコアの週平均、60点以上をとると、健康効果の実績もあります。健康スコアを目標にアドバイスを実践することで、生活習慣を見直し改善することができます。
■提案
本人の栄養バランスや運動状況、消費・摂取カロリーに合わせた食事・運動メニューが提案されます。
健康サポーターを選択している場合は、健康サポーターからの食事提案なども届きます。
?食事の献立メニュー提案
あなたの栄養バランスを考えた食事献立メニューを提案します。
朝食・昼食・夕食・間食、それぞれ毎食ごとに提案します。
?おすすめ食材＆レシピの提案
毎日11時に、あなたの栄養バランスを考えたおすすめ食材の提案が届きます。
食材に合わせたレシピも一緒なので、お買い物や献立づくりに役立ちます。
?運動メニュー提案
1日1回夕方に、あなたにおすすめの運動メニューが提案されます。
あなたの身体の状態や運動状況に合わせて、運動しやすいメニューを提案します。
０４効果をみる
■グラフ
体重やカロリーの推移、日々の歩数、睡眠時間、お酒の摂取量などがグラフ化されます。
各項目で目標や目安も表示されるので、1日で生活習慣の振り返りができます。
■毎日の記録
アプリに入力した食事・歩数・運動・睡眠、カロリーといったライフログデータを一覧で確認できます。
０５無料で楽しく続ける
■コンテンツ
健康コラムやレシピ、運動のメニュー動画など、健康やダイエットに役立つコンテンツが毎日届きます。
■ログインスタンプ
アプリを起動すると1日1回スタンプがもらえます。
スタンプを貯めることで、プレゼントにも応募することができます。
■お得なキャンペーン
あなたの健康を応援する「健康サポーター」という仕組みがあります。
「カロママ公式」やコンビニやスーパーマーケットなどの健康サポーターが、お得なキャンペーンを実施します。
ウォーキングラリーや、健康ポイントなど、キャンペーンに参加しながら健康管理に取り組めます。
◆プライバシーポリシー
https://www.wellmira.jp/policy/
◆公式サイト
https://calomama.com
◆Twitter
https://twitter.com/CaloMama_LC725
◆お問い合わせメールアドレス
kawarunavi@wellmira.jp
ユーザーの皆様のご意見を大切にしています。ご意見・ご感想、フィードバックをお待ちしています。
※1:本アプリで実施されるキャンペーンは、(株)Wellmiraが独自に提供しており、Google及び、Google関連会社とは一切関係ありません。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ いつもお世話になっています。 使用して一ヶ月経たないくらいですが、おかげで少しずつ痩せてきています。 他のレコーディングアプリと比べると確かに登録数は少ないですが、厳しすぎなくて続けられています。キャラクターが可愛く応援してくれるのでそこもポイントです。 2つ改善点としてマイセットで登録したレシピ自体の割合を変更して登録できるようにする、食べたものの記録の時に塩分とカロリーが表示されていますがそこでも栄養表示が見られるようにしていただきたいです。 これからもよろしくお願いします????
投稿者：アクア
- ★★★☆☆ 愛用しています。していますが…。他のカロリー計算アプリと比べてコンビニの最新情報に疎すぎるのが難点。他のアプリなら反映されている新商品が検索しても出てこないことが多すぎます。それならそれでカロリーや商品名手打ちして登録できる昨日があればいいのにそれも無し。どちらかがあればいいんですが…。 歩数とその日の気分とかもまとめて記録できるのし、タイムライン式で見やすいし、キャラクターは優しくて可愛いし、使いやすさはナンバーワンなのですが、その点でほかアプリとの併用が必須。改善を強く望みます。
投稿者：笹木ニッキ
- ★★☆☆☆ 突然起動しなくなっちゃった 普段は他のアプリと連携して歩く歩数、体重測定など連携して入力の手間が減って良かったです。 食事のカロリーを見るために入力が大変だけど、得に入力の途中でアプリの切り替えすると全部やり直しになるのが痛い。 あと、今日はなぜか起動しなくなった。 スマホのメモリーなどは十分ふんだんに開いているし、起動できないってバクは直して欲しい。 追伸、開発元からもコメント頂いたのですが、アプリ間のデータの連携でエラーが出たようです。私の場合は再インストールする際に過去データを含まないでおけば動き始めていたのですが。一端機能を停止されたようですね。早い復旧を期待しています。
投稿者：Ka Yama
- ★★☆☆☆ アイリスオーヤマのドアホンで使用しています。 出来ればドアチャイムがなったときに専用通知音が鳴るようになれば、見逃しが少なくなりより使いやすくなると思います。 また通知が、チャイムを押してからすぐに通知がくることもあれば、5分後に通知が来たりと残念としか言い様がない。今後の改修をお願いしたい。
投稿者：さとッチ
- ★★★★★ スマートリモコンへのエアコン動作設定を幾つでも登録できるのが良い。 が、欲張ったり念の為と思うと多くなりすぎる。 結局よく使うボタンを探すのに時間がかかるようになるので、ボタンを別画面に登録表示できるとか、簡単かつ効果的にならボタンに任意の色をつけられるようにするとか。 別の理由でもボタンの配置を変えられるようにするとかできると良い。 別画面にボタン登録は是非欲しい機能。 なぜなら、エアコンの場合、冷暖房や節電機能やAI機能や設定温度や風量や風向の各組合せ毎にボタンが必要なので、節電にシビアな冬は18個にもなる。 けど、いつも使うのはその時期次第で大抵決まってくる。かといって他を消すと再登録が面倒。 ボタンのウィジェットも欲しい。 スマートリモコン本体に室温計がついており、室温と連動して平日夕方の暖房オンをコントロールできるのが秀逸。 wifiルーター安定のために週一で再起動しているが、その間、室温が0℃と記録されグラフが酷く見にくくなる。 光回線終端装置のIP再取得だけではこの現象は起きないのでなんとかなりそうだがこちらでは手立てがない。 アプリ側から何とかならないものだろうか。
投稿者：" Tabe
- ★★★☆☆ 電気代の単価設定を細かくしてほしい 年中通して同じ単価が一定ではないので 時間帯と月単位で単価を変更できるように してほしい 私の家の場合春・秋と夏・冬そして 夜間と日中で単価が違います 金額は目安くらいにと思っていましたが 大分変わってくるのでその辺細かく 設定ができたらいいなと思いました
投稿者：双葉葵
- ★★★☆☆ 1Kmメッシュで予報地点を決められるのと、レーダーの地の地図がマピオン地図なので非常に見やすいという2点が気に入ってお試しを申し込もうかと思いましたが、常にGPSを求めて来るので残念ながら断念しました。GPSは電池消費のみならずいろいろ懸念があるので常時ONにはしたくありませんしGPSに頼る予報も必要としていませんが、アプリを開くとまず現在地の予報ページを表示する設計になっていて設定でも変更できず、またそのためにいちいちGPSを求めて来るので使い勝手が悪いです。その辺りが改善されることがあったらそのときは再検討するかもしれません。
投稿者：rys8746
- ★★☆☆☆ ウィジェットの天候絵は別に･･･日付や気温の数字を大きく表示してほしい。他の方のレビューでもあるとおり｢位置情報｣が収得できず文字ポイント(大きさ)も小さく数字が読めず文字フォントと背景色のバランスが悪く表示が見えない。データ提供元の｢ウェザーニューズ｣のウィジェットはサイズを小さくしても文字は大きく観やすいゾ。ただ｢更新｣でアプリケーションのバグフィックスを修正するだけでユーザーからの要望｢仕様改善｣をしなければ｢月額360円｣は超ボッタクリだ。
投稿者：風間公親
- ★☆☆☆☆ 今回のアップデート内容を見て、目先の金を欲しがる運営会社だとよく理解しました。有料プランを使って欲しくば、１からアプリを作り直す事です。この程度のアプリに金を払う気にはなれません。ウェザーニューズには課金してますが、あれくらいないと。アンインストールしました。代わりは他にたくさんある。運営会社は金の前にまずそれを知るべきです。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 【FX：アクセスしづらい状況が発生しています】スマートフォンやPC端末の再起動、または、Wi-Fi経由から通信キャリアへ切り替えるなどの回線切り替えにより接続できる可能性があります。 って、他のアプリは全然つながるのに、ユーザー側のせいにしないで欲しい。 上記に記載されている対応方法をやってもつながらない！ 取引出来ないんですが…
投稿者：tomo maro
［ 一覧に戻る ］
※タイトルロゴをタップしても戻れます。
当サイトをブラウザーで開くだけのショートカットアプリを作ってみました。よろしければご利用下さい。