cocorus-マインドフルネス瞑想/睡眠/ASMR/自然音
価格： 無料
market評価：
1.9
（評価数： 5,260）
ダウンロード数： 500,000以上
| 総合ランク： | 71440位 |
| 情報取得日： | 2025/04/04 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 2.1.23 |
| 更新日： | 2024/08/29 |
| 開発者： | Excite Japan Co., Ltd. |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
睡眠導入、疲労回復、ストレス解消やリフレッシュに、『見て聴く』新しいリラクゼーション習慣を。
cocorus（ココルス）は、マインドフルネス瞑想・ASMR・自然環境音が視聴し放題の、あなたのココロをうるおす、リラクゼーションアプリです。
マインドフルネス瞑想は、脳のフィットネス。
寝ころんだまま、座ったまま、いつでもどこでも、取り組めます。
cocorusでは、国内外有数のマインドフルネスのプロたちが制作・監修する瞑想プログラムを、豊富なラインナップで取り揃えました。
なかなか眠れず不安な夜、疲労が抜けずに体が重たい朝、日々の通勤通学中のストレスや、大事な試験・プレゼン前の緊張状態などあらゆるシーンであなたを癒し、心地のいいリラックス状態に導きます。
マインドフルネス瞑想は、リラックスやリフレッシュだけでなく、集中力や生産性の向上にも効果的です。
■こんな方にオススメ
・眠れない、寝つきが悪い、眠りが浅いなど、睡眠にストレスを抱えている方
・不安やストレス、孤独感など、ネガティブな感情に振り回されてしまう方
・忙しい日々のストレスで、常に疲労を感じている方
・自身の感情のコントロールが思うようにできず、困っている方
・集中力を高めて、仕事や勉強のパフォーマンスを今よりもっと向上したい方
・美しい音や映像で癒されたい方
・ASMRを広告なしで視聴したい方
・ASMRをバックグラウンド再生で利用したい方
【マインドフルネス瞑想のコンテンツ紹介】
今日から誰もが実践できる簡単なプログラムから、マインドフルネス瞑想上級者が毎日行える本格派プログラムまで。全コンテンツ日本語の、わかりやすい音声ガイドでご用意しました。
■理由のわからない不安の解消
ジャーナリングという手法で、嫌なことや不安なことをひたすら書き出し、思考をリセットしていきます
■頭がいっぱいで眠れない時
緊張とリラックスを繰り返し、副交感神経を優位にすることで、眠れない焦りや不安を解消します
■歩きながらできる瞑想
毎日の通勤、通学の途中に歩きながら集中力を高める瞑想です
■仕事終わりの10分瞑想
身体を観察することでストレスや疲れに気づき、ご自身をねぎらうための優しい10分間です
■自然を感じるリラックス瞑想
自然のエネルギーを呼吸で内側に取り入れ、ストレスや心の毒素を浄化するイメージ瞑想です
■心をクリアにして睡眠の質を改善する
禅とマインドフルネスのボディスキャン瞑想。睡眠の質を改善して疲労を和らげ、自律神経を調整します
■パートナーと良好な関係を築く
パートナーやあなた自身の価値観を変えることなく、お互いがそのままで良好な関係を保てる状態に導く瞑想です
■食事の瞑想
マインドフル・イーティングという手法で心に充足と安寧を与え、ダイエット効果も望める瞑想です
■女性のホルモンバランスを整える
リラックスしながら深い呼吸を意識することで自律神経を整え、血流を促進する、女性のための瞑想です
■3分間で緊張をほぐす瞑想
ここぞ！という勝負前にぜひ。足の感覚などを用いて不安な感情をリセットし、リラックスします
■体を動かしエネルギーを回復させる
身体に心地の良い刺激を与えてこわばりを解き、呼吸しやすい状態に導くことで脳の疲れを取り除きます
■怒りの感情をしずめる
怒りに振り回されず、上手に自分の感情をコントロールできるようにするための瞑想です
【ASMRのコンテンツ紹介】
全編オリジナル！縦型フルスクリーン動画で楽しめるASMR動画。バックグラウンド再生に対応しているので、インターネットや他のアプリを使いながら、音だけでも楽しめます。
人気Youtuber制作のASMRも！
・スポンジスライム
・チョコレートを刻む音
・ドライアイス
・シャンプー
・ブラシ
・万年筆
など
【自然環境音のコンテンツ紹介】
どこか懐かしくて耳馴染みのいい自然環境音の数々！
ベーシックな雨音や小川のせせらぎ、滝の音や波の音などのバリエーションも充実。
・アマガエルが鳴く水田
・スズムシが鳴く草原
・夏の田舎の夜
・ウグイスがさえずる春の山
・軽井沢の野鳥たち
・屋久島の清流
・石垣島のなぎさ
・夜の繁華街
・にぎわう神社
・ハワイ島の穏やかな朝の波
など
【料金について】
有料プラン (1ヶ月／6ヶ月／1年)
■定期購読の注意点
有料プランを定期購読することで、cocorusの全てのコンテンツをご利用いただけます。（一部無料コンテンツ有）
※初めてのご利用の場合は、無料トライアル期間が適用されます。無料トライアル期間中に定期購読を解約すれば、お支払いは発生いたしません。
有料プラン
1ヶ月プラン：600円（税込）
6ヶ月プラン：3,000円（税込）
12ヶ月プラン：4,800円（税込）
■プライバシーポリシー
https://cocorus.excite.co.jp/app/privacy_policy.html
■利用規約
https://cocorus.excite.co.jp/app/tos.html
不具合、ご要望などがございましたら、下記サポートURLよりお問い合わせ下さい。
担当者が対応いたします。
https://supportcenter.excite.co.jp/portal/ja/kb/cocorus
■ マーケットレビュー
- ★★☆☆☆ 現在の正直な気持ちです。 4年前から眠れないときに利用させてもらい、少しずつ有料コンテンツも増やし、本当によく眠れるので私にとっては神アプリでした。 今はその有料で購入したものでしか私にはあわないようです。あの絶妙な女性の声、タイミング、トーン、気がつけばもう朝までぐっすり。 リニューアルになるとのお知らせに不安を感じていましたが、残念ながら当たってしまいました。 以前のコンテンツプラス新しいコンテンツであれば年払いでも私は購入したかもしれません。 買い切りではなく、月額のアプリとしては今の内容ではそこまで気持ちが動きません。 なので星評価も下げました。 他の方もおっしゃっているように、時間が短すぎるなど、以前のアプリがなぜ好評だったのかを今一度、ご考慮していただきたく、これからの改善に期待いたします。切な願いです。 ・・・・・・・・・・・・・ ４年前の評価 最後まで聞かないで寝落ちするクチコミは本当でした！無料のみしか試してませんが私にはハマりました(笑)
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 寝たまんまヨガを愛用していましたが、改変で画面がゴチャゴチャしてしまい使いづらくなりました。 あと月額課金の圧がすごい（笑） 有料で購入した分は引き続き使えるのですが、寝たまんまヨガのコンテンツは一番下に配置されていてスクロールが面倒です。 寝る前にイライラしたくない！ 起動時に「お気に入り」画面が開くよう、トップ画面を選択できる機能を付けてほしいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 一番はじめの、旧旧寝たまんまヨガが気に入っており大変重宝させていただきました。 昨年の更新時、更新に伴い購入していたものが消え、再購入をしたにもかかわらず、内容（声のトーン、効果音、メロディ）が変わっておりお金を返して欲しい思いでした。そのため今回の更新に際しても利用を控えています。 以下、2018/9/25「寝たまんまヨガ」のアプリ更新当時のレビュー文を加筆変更したものです。 ・・・・ 無料分だけの利用をおすすめします。 旧バージョンで課金していたものが、更新時に全部なかったことになってしまいました。変更あり音源にもかかわらずその記載もなく、同じものを購入したつもりが別のもので「ひどい」と思いました。少しでも確認ができてから購入ができればアプリへの好感度も損なわれる可能性を押さえられたのでは…。はじめのアプリには無かった「息をはいて…」→チャラランラ…の音が耳障りです。不協和音・声との音量バランスも悪く効果音の方が大きい。瞑想用にしてもミスチョイス効果音だと思いました。諸注意の掲載などもなく、同じものと思わせてしまい購入に至る状態には残念としか言いようがありません
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ クレジットのセキュリティで、名義人を入力するように変更になったけど、半角で打ち込んで名前も間違えてないのに、カードのエラーが続いて購入出来ない。 何度も確認しながらやり直して、片手回数越えるところでカード会社からセキュリティパスワードの入力画面になって、打ち込んだら購入完了。 カードの購入上限諸々の問題もないし、同じように打ち込み続けてこれって… 結局何がいけなかったのか分からないけど、カード会社からの画面に切り替わらないと購入出来ないのかな? 毎回これで一時間以上やり直して続けるのかと思うと、一気に冷めました。
投稿者：Sairi
- ★★☆☆☆ 定期便変更がしにくい。 数量変えてクーポン使おうとしたら選べない。 ちゃんと適応できるクーポンなのに…。まとめて届けてほしいからおまとめの所押したら定期便登録してる以外の商品を勧められる。そうじゃなくていつもの商品達だけをまとめたいだけなのに使いにくくていつもすごく疲れる。 商品自体はいいけどホントこのアプリ使いにくいなんとかして欲しい。購入を辞めたくなるくらいです。 変更を完了しちゃったらだめだし…と慌ててああでもないこうでもない あれ？となるので時間浪費して疲れる。 結局数量変えただけで変更申し込みして完了してから届いたメールにもう一度変更する(クーポンコード適応したいから)いう二度手間…。ストレスたまります
投稿者：omo3152
- ★★★☆☆ モニターに応募すると後日抽選結果がメールで届きますが、アプリ内で確認する事は出来ないんですかね？偽メールが多いのにメールから開いてパスワード入力したくない。メルマガ限定のキャンペーンも同じ。せっかくアプリがあるのだからメールから開かなくてもいいようにアプリでお知らせしてほしいです。
投稿者：mt mk
- ★☆☆☆☆ オンラインストアが使いにくい。 戻るボタンを押すとアプリごと落とされる。検索ワードも掠ってるくらいじゃ結果に表示されない。絞り込みも価格帯などではなく、在庫があるかないかだけ。 終いには購入手続きでPayPay決済を選んだが、画面遷移でエラー、ポイントだけ引かれて数十分後にキャンセルされるので、すぐにやり直せない。結局ブラウザで開いて買い物しました。アプリ不要。
投稿者：天魔の白うさぎ
- ★☆☆☆☆ 会員登録していたはずなのにいつの間にかメアドの登録も勝手に抹消されてしまっていた。今年の6月には9月まで使える誕生日ポイントも貰っていたのに。 今までのポイントも全部消えてしまった。アプリの中には問い合わせ先すらない。
投稿者：bo-no momo
- ★★★★★ フィットハウスには、イロイロなものが置いてあって、買い物をするのに、とっても便利かと思ってます。オシャレは、フィットハウスで全部賄える感じです。あって嬉しいお店でです。
投稿者：森岡晴津雄
- ★★☆☆☆ スケジュール機能自体は満足していますが、広告が入るために、使用できる場面が限られます。業務でもしようが難しいです。 以前は買い切りのアプリで使用していましたが、更新が終了して祝日等の反映がされなくなり、やむを得ず無料版に変更しました。 無料でなくても良いですしサブスクで高機能版でも良いので、広告表示がないものを強く要望します。
投稿者：鈴木潤一
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