Exhale: Guided Breathwork
価格： 無料
ダウンロード数： 1,000以上
| 総合ランク： | 69317位 |
| 情報取得日： | 2026/02/09 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 1.0.2 |
| 更新日： | 2023/03/16 |
| 開発者： | Exhale for Breathwork, Meditation, Health & Sleep |
| 動作条件： | 5.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
Exhale は、健康、ウェルビーイング、フィットネス、睡眠を改善するための信じられないほどのメリットにアクセスできる呼吸法と瞑想のアプリです。ブレスワークは、心の状態を変えるための最も迅速で安全な方法の 1 つです。最適かつ効率的に呼吸する方法、肺活量を改善する方法、ストレスや不安に対処する方法、より深い睡眠に移行する方法、最高のパフォーマンスを発揮する方法、体力を次のレベルに引き上げる方法を学びましょう。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ シンプルで非常に良いソフトです。広告なしの有料プランを申し込みましたが、月額550円ならまあいいかと思ったら、なんと買い切りで550円でした。なんでもサブスクの時代にありがたいですね。一点、要望をあげると、ウォームアップのあと即座にトレーニングが開始するのはなんとかなりませんか？多少待ち時間を入れるべきです。特別難しい対応ではないと思いますので、お願いします。
投稿者：Jun Horino
- ★★★★★ 体力もなく運動する習慣がなかったため、体幹作りのためにはじめてみました。中級からスタートして数週間くらい経ちました。エクササイズ自体はシンプルですが、日に日にステップアップしていくので無理なく続けられそうです。きついな〜と思ったら内容や時間をカスタマイズできるのもいいですね。ワークアウトの種類自体はそこまで多くないですが、飽きたら別のコンテンツに手を出せばいいやって感じなのでちょうどいいかなと思います。無料ユーザーですが、広告もそこまで気にならない程度です。
投稿者：禾ロ
- ★★★★★ 半年程愛用してます。様々なアプリの中で1番長続きしました。コンスタントに3ヶ月程で、中級後半を行き来しています。シンプルな構図やワークアウトの種類の豊富さ、また実行履歴やシェア機能がモチベーションの継続に一役買ってます。どこでも静かに出来るのが良いですね。日付超えの設定ができると尚良かな……効果は腹筋にようやく縦線が見えてきました(笑)
投稿者：らすみる楽（らすみる）
- ★☆☆☆☆ 求めている使い方は、サイコン代わりに、スマートウォッチ（polar grit X pro）を心拍センサーとして心拍数をスマホにリアルタイムで表示させたかった。 そのためには、心拍センサー（ウォッチ）の接続設定を毎回をやり直す必要がある。 そしてほぼ上手くいかない。 更にウォッチとこのアプリでは、ワークアウトを同期出来ない。 結果、polar flowでウォッチとこのアプリのワークアウトの履歴が重複する。
投稿者：manabihara
- ★★★☆☆ ver.3.4.7だと、GPS計測に不具合がある。 全体的に不安定な挙動があり、バージョンによってまともに使えないこともある。 安定しているバージョンなら快適なのだが。 せっかく心拍計H10を購入しても、計測アプリが微妙なのが残念。 せめて基本的な部分は安定して使えるようにしてほしい。
投稿者：ソネコウスケ
- ★★★☆☆ 音声ガイドの設定が細かく出来ないのと、距離がやや甘めに出る点を除けば機能面の不満はなく、良くできたアプリだと思う。それにしても、いつになったら音声のおかしな読み方を修正してくれるのだろうか。「分（ふん）」の間違いが最早ギャグのレベルで、ウケ狙いでやっているのかと思うレベル。ポラールさんマジっすか。
投稿者：Nikki Kurf?rst
- ★☆☆☆☆ このアプリ実は広告だと服が透けて肌が見えるんですが実際入れてみると見えないと言う詐欺アプリです????????この詐欺アプリ見えねぇのに見えるみたいな広告載っけてんじゃねぇよ??????さぎ野郎共?????????
投稿者：石渡和男
- ★☆☆☆☆ 興味本意でダウンロードしてみたものの、只のシェアだけが出来るアプリでしたと。
投稿者：矢島慶音
- ★☆☆☆☆ 使ってません
投稿者：名取達也
- ★★★★★ ディスプレイの焼き付きを気にすることなく、充電状態のスリープモードを有用に利用できる、壁紙の美しさより、現実との距離感を感じていたい人々におすすめのニュースアプリ。サイネージで使えると一番良いと思うの。
投稿者：Mine9 & co.
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