ダンベルトレーニング：エクササイズとウェイトルーチン
価格： 無料
ダウンロード数： 100,000以上
| 総合ランク： | 66292位 |
| 情報取得日： | 2025/12/13 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | World Gym Fitness JS |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
最高のトレーニングとダンベルエクササイズアプリで結果を最適化しましょう！
それはあなたのトレーニングとあなたの身体的進化を導くパーソナルトレーナーです。
1日わずか数分で、筋肉を構築し、体重を減らし、自宅やジムで健康を維持することができます。
すべてのウェイトトレーニングは、プロのフィットネスおよびボディービルのトレーナーによって設計されています。
各ダンベルエクササイズには、それぞれの説明、説明画像、説明ビデオが含まれているため、正しく実行できます。
?独自のトレーニングルーチンを作成し、週7日パーソナライズされたトレーニングを作成します。
?ダンベルとウェイトトレーニングのルーチン、
筋肉グループによるトレーニング（フィットネスアプリには、腹部、胸、脚、肩、上腕二頭筋のエクササイズ、全身のエクササイズがあります）
全身トレーニング
上半身
下半身
スイスボールを使った短いルーチン（8分、10分、15分、20分、25分）
脂肪を燃焼するためのトレーニングとHiitトレーニング
30日で腹部の脂肪を失います。
30日で筋肉が増えます。
30日間のスポーツチャレンジ
30日で6の腹部パック
ダンベルトレーニングとエクササイズアプリで
腹部の脂肪を失い、平らな腹部、チョコレートバー、6つの鉄の腹筋を手に入れます。腹部の脂肪、フィットネスを失い、全身の筋肉を強化するのに役立つ運動。
ウォームアップとストレッチ、ボディービルのルーチン。
毎日異なるトレーニングを受けています。
初心者、中級者、上級者のいずれでも構いません。すべてのトレーニングルーチンはあなたのレベルに適応します。
?給餌計画（ダイエット）。
食べ物は結果にとって非常に重要であることを忘れないでください。
??袖付きの追加のアプリケーションツール演習
?マクロ栄養素を計算して、お腹をすばやく下げ、チョコレートタブレットを用意します。入力するだけで、6パックを取得するために消費する1日のカロリー数がわかります。
スポーツ栄養補助食品、クレアチン、BCAA、グルタミン、カフェイン、サーモジェニックなどの詳細情報）
?人体測定の測定値を毎月監視しています。
ヒント栄養アドバイス、体育、体操トレーニング栄養、体操、1週間の腹、腹部脂肪の減少、岩のような腹部。男性のためのトレーニング計画。
?食事やウェイトトレーニングのリマインダーを作成する
ダンベルを使ったトレーニングとエクササイズ
宣伝なしで、はるかに多くのコンテンツでプロバージョンを入手してください。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 懐かしく、そして面白い。
投稿者：凍化と月（凍化と月）
- ★★★★☆ 追加料金とかなくて嬉しい
投稿者：雪雪
- ★★★★☆ 10時間もあればクリア出来るのですが、有償なら20時間くらいのボリュームは欲しいです。マップが狭い分エンカウント率が高過ぎて少しイライラしてしまう事があります。前半ではヒロインが好き好きオーラ全開で押してくるのですが、後半そういったシーンが少なくなり、決戦前にそういう会話があるにも関わらず、エンディング後に個別ルートもないのはちょっと残念です。前半の押しはなんだったんだという感じで、想像でしか補完できないのが…。 グラフィック有りのサブキャラが非常に多く個性や魅力があるのは、いつもやってるEXE作品に比べてもおもしろく感じました。クリアまで遊んでるので無償なら☆5なのですが、やはり有償でこのボリュームというのが引っ掛かり☆4です
投稿者：RE桜
- ★☆☆☆☆ 100個あるスキルを1個だけ残してED(呆気ない終わり方)を迎えたので要点で再度レビュー。 ・課金要素はない ・お金の概念はないので道具屋や宿屋などはない ・回復アイテムや装備品は敵のドロップ(確率で1戦闘につき1個まで)やダンジョンにある宝箱で入手。1個しか手に入らない装備品もあるので取り合いになってしまう ・スキルの習得は主人公以外はレベルアップで習得。主人公は敵が使うスキルを通常攻撃で確率で習得。敵によるが最大3種類のスキルを習得できるが珍しいスキルほど習得率は低い。 ・主人公は最大100個のスキルを使えるがセットできるのは最大8個まで。 ・町やダンジョンにある回復ポイントで回復 ・エンカウント率が高く、SPを枯渇していれば詰むのも当然になる ・逃走コマンドがないので無駄に消耗する ・ストーリーが進むと敵の数が多くなったり(最大7体)、大型の敵が2体出てくるためレベルが高くても苦戦しやすく、レベルが高くなると要求される経験値が通常のRPGに比べてかなり多くなる ・スキルの燃費が悪い。複数対象(1グループ、全体)は特に。 内容はSFC中期レベルでケムコ配信のRPGでは最低の出来
投稿者：がらがらからから
- ★☆☆☆☆ まずボリューム不足 10時間ほどあれば全クリ可能で、隠し要素などもなく、戦闘も単調。 ストーリーも微妙で悪いラノベやなろう系の匂いがするのが楽しくなりきれない。 戦闘面は普通 ただ、逃げられないので微妙な敵と戦うのがきつい 回復ポイントは多いとはいえ、エンカウントは多めなのでストーリーの短さをエンカウントでなんとかしてる感が強い RPGツクール製かな、と思いました。 あまりおすすめは出来ない。
投稿者：石井石太郎
- ★★★☆☆ 楽しいけれど、イベントでのリズムタップとライブ動画が中々リズムに乗れなくて、サビまで行かないのがイライラします。特にイベント時のライブ動画でゲームする時画面がブレブレ、タップのリズムが合わなくてイライラします。アプリが重いせいなのか分からないですが、営業部の方々、即善処お願いします。それと、HE★VENSのオズの魔法使いのイベントが終わった後、台本と称号を後でゲット出来る仕組みがあれば幸いです。それも含めて、うたプリLIVEEMOTIONの1周年記念の称号も後でゲット出来る仕組みも欲しいです。
投稿者：干潟明日香
- ★☆☆☆☆ ノーツ抜けがびっくりするくらいふえたのですが、おま環でしょうか？【以下感想です】前作のシャニライの際は毎月課金していました。課金する価値があったからです。今回はまだ課金していません。賛否はあると思いますが、私はシャニライの頃のキラキラした撮影がとても好きだったからです。今回やっとキャラクターたちが動くようになりましたが、それ以外の《音ゲーの爽快感》が私の中では失われました。とにかく音とノーツが合ってないんです。シャニライの頃はパフェコンも難しくなかったのに、今作は全然取れません。私が下手なせいもありますが。サポートを駆使しても最初の60秒と言う謎の縛りがあるのも何故だろうと思います。ホームのトーク画面でのキャラとの会話もスキップ可能にしてほしいです。カードをソートする際にカードの下にサポート内容を書いてほしいです。難易度も高くする=ややこしいノーツ増やすだけじゃなくて爽快感がとにかくないんです。今作は、音ゲーではなく、音ゲーがおまけについてると思えば許せると思います。
投稿者：_Y A
- ★★☆☆☆ 原作ミリしら(昔ニコニコでメイン曲の空耳がネタにされてたのを知ってるくらい)でプレイ。ゲーム以前の問題多くない？という印象 ・ホーム画面とライブ時の音量バランスがめちゃくちゃ、一応設定メニューで個別の調整オプションがあるがライブ時の音量バランスを確認しながら調整出来ないので、デフォルトで初めて叩こうとするとまず爆音で耳が終わる ・ガチャ率UR3%SR10%らしいが本当？SRすら10連最低保証の1枚以外まともに出ないけど。ガチャ石の獲得量と使用量が割に合わない ・開放済み楽曲の絞り込み表示が欲しい。必須じゃないのコレ ・3Dライブはノーツがカクカク。楽曲DLは3Dモードのデータも一緒に取るみたいなのでデータ量が重いしDLが長め。2Dプレイなら曲だけDLとデータ量の軽量化も対応して欲しい。 ・肝心のリズムゲームも調整したところでノーツが見づらい、HARD以上はそもそも曲のリズムと合ってないので論外 ・会話時のモーションはもっさり。首痛め系男子多くね？ ・総じてキャラゲーとしても音ゲーとしても微妙な印象。個性豊かなアイドル達と楽曲も気になるものがあって続けたい気持ちもあるけれどうーん……
投稿者：Rei Voice
- ★★★★★ やってるよ、！子供の時から(倒置法)
投稿者：Jung
- ★★☆☆☆ 英語だらけだし、つまんない
投稿者：Googleユーザー
［ 一覧に戻る ］
※タイトルロゴをタップしても戻れます。
当サイトをブラウザーで開くだけのショートカットアプリを作ってみました。よろしければご利用下さい。