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登録アプリ 74,179件 更新日時 2025/05/07 04:36
5キロマラソン- - Couch to 10K Run
価格： 無料
market評価： 3.0
（評価数： 0）

ダウンロード数： 50,000以上
総合ランク：41355位
情報取得日：2025/05/07
カテゴリー：健康＆フィットネス (アプリケーション)
バージョン：34.9.7
更新日：2017/05/24
開発者：Vandersoft
動作条件：4.1 以上
サイズ：??

評価数の推移グラフ


■ 概要
10 Kilometer Run アプリで10キロのマラソンに備えましょう！

"インターバルトレーニング"法により、身体が段々と強化されていき、14週間ほどすると、ランニングも順調に上達します。まずは、1分半のウォーキングを挟みながら、1分間ジョギングを行います。これをこなしていくにつれ身体が強化され、プログラムも徐々に難しくなっていきます。そして、あっという間に10分間ランニングをものにすることができます！

ランニング中にケータイで好きな音楽を聴きながら、ランニングや歩きにも勢いをつけてください。ヘッドホンやスピーカーを通して、ランニングの調子がコントロールされます。

ランニング中にアプリをチェックすると、下記のことを確認できます：
・走行時間
・残り時間
・現在のインターバルの残り時間

また、ちょっと立ち止まって靴ひもを結びたい、そんな場合も一時停止ができます！もしくは、インターバルを戻したり、進めたりすることも可能です。

10 Kilometer Runの特徴：
・外でもマシンでも使えます
・ランニング中に音楽を聴いていても、コーチがベルでお知らせします
・どんな音楽アプリとも同時に使えます
・ランニングプランの概要を見られるので、先のメニューも確認ができます
・インターバルの調整ができます

■ マーケットレビュー
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    投稿者：4.4
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