7分ワークアウト
価格: 無料
market評価: 3.0 (評価数: 0)
ダウンロード数: 5,000以上
総合ランク: | 41391位 |
情報取得日: | 2025/05/13 |
カテゴリー: | 健康&フィットネス (アプリケーション) |
バージョン: | 6.0.3 |
更新日: | 2017/05/23 |
開発者: | Vandersoft |
動作条件: | 4.1 以上 |
サイズ: | ?? |

■ 概要
何百万人によって使用される高強度インターバルトレーニングワークアウト! 7分ワークアウトは、ACSM誌に発表された科学的研究をベースにしています。わずか7分であなたが必要とするすべてです。いいえ機器ん!
7分ワークアウトは、あなたが30秒ごとに行う12の簡単な演習で構成されています。この高強度のトレーニングを使用すると、あなたの体は、作業のわずか7分で1時間以上、より高い代謝で動作し続けます。
真剣に、機器や高強度インターバルトレーニングの7分なし - それぞれ、毎日ワークアウトを取得しない言い訳!
あなたが実行するワークアウトを追跡し、あなたの進捗状況をグラフ化。でもカスタムワークアウトを構築し、独自のカスタム高強度のトレーニングであなたの好きな運動を行います!エクササイズを通してオーディオとビデオのガイドあなたは、あなたのトレーニングに集中できるように。
7分ワークアウトの特徴:
- 独自のカスタム7分ワークアウトを作成します。 - 各エクササイズのビデオ - オーディオキューは、ワークアウトを切り替えます - すべてのビデオおよびオーディオは、アプリ(インターネット接続の必要がない)に含まれています - あなたが毎日完了したワークアウトを追跡 - あなたは、各高強度のワークアウトで完了運動を追跡 - グレートインターバルトレーニングアプリ - 高強度のトレーニングのための美しいUI - 7分より長持ちカスタムプログラムを作成します。
■ マーケットレビュー
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vandersw.timer&rdid=com.vandersw.timer&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥450/アイテム
投稿者:0.0
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=uk.co.olsonapps.fiveMinYoga&rdid=uk.co.olsonapps.fiveMinYoga&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥190〜¥13,100/アイテム
投稿者:4.2
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.thirtydayfitnesschallenge&rdid=com.popularapp.thirtydayfitnesschallenge&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥1,100〜¥8,800/アイテム
投稿者:4.6
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc&rdid=com.dailyyoga.inc&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥99〜¥48,000/アイテム
投稿者:4.1
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.peaksware.trainingpeaks&rdid=com.peaksware.trainingpeaks&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥99〜¥22,200/アイテム
投稿者:4.5
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=net.workout.lose.weight.fitness.fit.coach&rdid=net.workout.lose.weight.fitness.fit.coach&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥110〜¥14,300/アイテム
投稿者:4.2
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.downdogapp.hiit&rdid=com.downdogapp.hiit&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥460〜¥15,800/アイテム
投稿者:4.6
[ 一覧に戻る ] ※タイトルロゴをタップしても戻れます。
当サイトをブラウザーで開くだけのショートカットアプリを作ってみました。よろしければご利用下さい。

|