5キロマラソン - Couch to 5K Run
価格: 無料
market評価: 3.0 (評価数: 0)
ダウンロード数: 500,000以上
総合ランク: | 41355位 |
情報取得日: | 2025/05/07 |
カテゴリー: | 健康&フィットネス (アプリケーション) |
バージョン: | 49.0.13 |
更新日: | 2019/09/11 |
開発者: | Vandersoft |
動作条件: | 4.4 以上 |
サイズ: | ?? |

■ 概要
5 Kilometer Run アプリで5キロのマラソンに備えましょう!
"インターバルトレーニング"法により、身体が段々と強化されていき、8週間ほどすると、ランニングも順調に上達します。まずは、1分半のウォーキングを挟みながら、1分間ジョギングを行います。これをこなしていくにつれ身体が強化され、プログラムも徐々に難しくなっていきます。そして、あっという間に5分間ランニングをものにすることができます!
ランニング中にケータイで好きな音楽を聴きながら、ランニングや歩きにも勢いをつけてください。ヘッドホンやスピーカーを通して、ランニングの調子がコントロールされます。
ランニング中にアプリをチェックすると、下記のことを確認できます: ・走行時間 ・残り時間 ・現在のインターバルの残り時間
また、ちょっと立ち止まって靴ひもを結びたい、そんな場合も一時停止ができます!もしくは、インターバルを戻したり、進めたりすることも可能です。
5 Kilometer Runの特徴: ・外でもマシンでも使えます ・ランニング中に音楽を聴いていても、コーチがベルでお知らせします ・どんな音楽アプリとも同時に使えます ・ランニングプランの概要を見られるので、先のメニューも確認ができます ・インターバルの調整ができます
■ マーケットレビュー
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投稿者:0.0
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投稿者:4.4
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投稿者:4.1
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投稿者:4.5
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