At Ease Anxiety & Worry Relief
価格： 無料
ダウンロード数： 1,000以上
| 総合ランク： | 60770位 |
| 情報取得日： | 2026/02/10 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | Meditation Oasis |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
このアプリケーションは、音声ガイド呼吸瞑想、エクササイズやジャーナリングを組み合わせた不安や心配を軽減する独自のアプローチが含まれています。使いやすさではなく、一時的な「バンドエイド」を適用するよりも深いと永続的な変更を行うことを意図しています。ほとんどの人はガイド付き呼吸瞑想を使用して即時救済を経験しますが、使いやすさでの長期的な利益は、呼吸瞑想を使用してから来演習と時間をかけて定期的にジャーナリングします。
GUIDED呼吸瞑想
瞑想は、ATの使いやすプログラムの中核です。私たちが心配している場合は、私たちの呼吸が浅く、くびれになります。あなたはもっとリラックスした感じさせる簡単な、自然な方法で呼吸によって不安に対処する方法を学習します。また、瞑想も心配で行くと呼吸で喜びをご覧いただくことがあなたを訓練します。
安心して3つの簡単な、効果的な呼吸瞑想が含まれています。
- 深呼吸ガイド付き瞑想
- ブレス意識ガイド付き瞑想
- ベリー呼吸瞑想
MUSIC：あなたが持つか、音楽なし瞑想を聴くことができます。から選択する音楽の三つの異なる選択肢があります。
JOURNALING＆EXERCISES
すべて意味のある変更の基礎を - 安心してジャーナリングプロセスは自己意識を高めるように設計されています。また、あなたが不安に対処するためのいくつかの重要な戦略を開発するのに役立ちます。あなたは演習であなたの経験を反映しているようにについて書くために日中行うための演習、との質問が与えられます。
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MARYとリチャードマダックスABOUT
メアリーマダックス、MS、HTPとリチャード・マダックス彼らの人気の瞑想オアシスポッドキャストやCDのために最もよく知られています。彼らは、ガイド付き瞑想と音楽の創造に瞑想の実践と教育の30年を持って来ます。瞑想を教えることに加えて、メアリーは、カウンセラーとして、従来と代替の両方の設定で働いていたと芸術の開業医を癒しました。リチャードは彼の人生のすべてを、音楽を演奏し、構成しています。彼の音楽は特に瞑想、リラクゼーションと癒しのために構成されています。
注意：このアプリケーションは、専門家のカウンセリングや医学的アドバイスに代わるものではありません。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ ラインと一緒ですが、メールをすることに便利ですよ。ラインをされていない人もいらっしゃるのでＳＭＳメールも便利です。
投稿者：前岡実
- ★☆☆☆☆ アップグレードしたら、バックアップ機能が削除されてしまったのでダウングレードしました。バックアップできないなら意味ありません。7.85まで可
投稿者：Google User
- ★☆☆☆☆ ずっと使ってきましたが、あまりにもウザい広告が出るようになりました。削除します。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ ゲームのクラッシュ(？)に遭遇したので報告させてください。 敵との戦闘中、自分のターンで山札から毒カードを引いて自機が死亡しました。 死亡表示が出たのですが、死亡表示の裏で、敵も毒の効果で死亡しました。その後画面が暗転したままになり、報酬獲得画面に遷移しませんでした。 再起動したところ報酬獲得はありませんでした(この点については補償などは不要です)。 稀有なケースなので優先度は低いかと思います。 楽しいゲームをありがとうございます。
投稿者：Maal Mush
- ★★★★★ とても面白い、持ち越しのカードを間違えてしばらく離れてしまっていましたが再開しました。 ところで先日までは広告で各報酬を増加できていたのですが現在それができなくなってしまっています、当方の環境が悪いのか設定で変更できるのかわかりませんが改善できれば助かります
投稿者：りんたろう
- ★★★★☆ 致命的なバグに遭遇しているのでレビュー投稿。 ゲームを開いた5~10秒で繰り返し強制終了されます。(playGamesの表示が出てすぐに落ちます) 開いた数秒中にクラウド保存を行い、消して再インストールしましたが、データは残っていませんでした。課金額は3000円程度で、最悪消えてもやり直すつもりだったのでこちらはいいのですが、再インストール後もゲームを少しプレイしているとまた繰り返し強制終了が起きる状況に戻ってしまいました。前のレベルに戻そうとそこそこ課金した直後だったので、金だけ毟り取られた形になります。 ゲーム性も雰囲気も大好きなお気に入りのゲームなので、ゲームがプレイできない状況が辛いです。 端末はgalaxy s25、アプリは最新の状態です。新作の開発中で忙しいとは思いますが、できるだけ早めに修正していただきたいです。
投稿者：のふぇ
- ★★★★☆ 遊び心のあるアプリですね。声を録音したら即起動可能になるのが楽しい。ただ、録音したボイスが何処に保存されたのかが解りにくいので星一つ減らしました。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 手軽に 音飛びもなく 使えるのがいい。 にたような声質の変換が多いから少し工夫がほしいですが……
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 自分の声が異性の声に変わる機能とかもあると、もっとよくなると思います！
投稿者：みや
- ★★☆☆☆ 販売者が不誠実な対応をしていても購入者がそれに困っていても購入者の立場に立ったサポートをしない。とても事務的な対応でトラブルを解決する能力と努力が皆無である。トラブルに巻き込まれた場合購入者にかかる負担とストレスと労力が大き過ぎる。このサイトでは買い物はしないと決めてる多くの友人の意見に同感します。
投稿者：JUNKO TSUCHIYA
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