At Ease Anxiety & Worry Relief
価格： 464円
ダウンロード数： 1,000以上
| 総合ランク： | 11842位 |
| 情報取得日： | 2025/12/06 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | Meditation Oasis |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
このアプリケーションは、音声ガイド呼吸瞑想、エクササイズやジャーナリングを組み合わせた不安や心配を軽減する独自のアプローチが含まれています。使いやすさではなく、一時的な「バンドエイド」を適用するよりも深いと永続的な変更を行うことを意図しています。ほとんどの人はガイド付き呼吸瞑想を使用して即時救済を経験しますが、使いやすさでの長期的な利益は、呼吸瞑想を使用してから来演習と時間をかけて定期的にジャーナリングします。
GUIDED呼吸瞑想
瞑想は、ATの使いやすプログラムの中核です。私たちが心配している場合は、私たちの呼吸が浅く、くびれになります。あなたはもっとリラックスした感じさせる簡単な、自然な方法で呼吸によって不安に対処する方法を学習します。また、瞑想も心配で行くと呼吸で喜びをご覧いただくことがあなたを訓練します。
安心して3つの簡単な、効果的な呼吸瞑想が含まれています。
- 深呼吸ガイド付き瞑想
- ブレス意識ガイド付き瞑想
- ベリー呼吸瞑想
MUSIC：あなたが持つか、音楽なし瞑想を聴くことができます。から選択する音楽の三つの異なる選択肢があります。
JOURNALING＆EXERCISES
すべて意味のある変更の基礎を - 安心してジャーナリングプロセスは自己意識を高めるように設計されています。また、あなたが不安に対処するためのいくつかの重要な戦略を開発するのに役立ちます。あなたは演習であなたの経験を反映しているようにについて書くために日中行うための演習、との質問が与えられます。
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MARYとリチャードマダックスABOUT
メアリーマダックス、MS、HTPとリチャード・マダックス彼らの人気の瞑想オアシスポッドキャストやCDのために最もよく知られています。彼らは、ガイド付き瞑想と音楽の創造に瞑想の実践と教育の30年を持って来ます。瞑想を教えることに加えて、メアリーは、カウンセラーとして、従来と代替の両方の設定で働いていたと芸術の開業医を癒しました。リチャードは彼の人生のすべてを、音楽を演奏し、構成しています。彼の音楽は特に瞑想、リラクゼーションと癒しのために構成されています。
注意：このアプリケーションは、専門家のカウンセリングや医学的アドバイスに代わるものではありません。
■ マーケットレビュー
- ★★★★☆ 勉強になります
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 薬物相互作用の検出機能が秀逸。アメリカの医療機関の検索もできるので医師出なくても役に立つことがありそう。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ NewsとEducationがloadingのままで何も始まらないのは何か設定があるのか？
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 楽しいですが、欠点がいくつか。 まず重い。しばらくやってると、スペックの低い端末だと発熱し、カクカクになります。 また、ゲーム内で「ロケットランチャー」のようなものに持ち替えられるのですが1度持ち替えると戻せません。持ち替えるボタンを再度押しても、広告が出て終わり。（少なくとも自分は戻す方法が分からなかった） 広告の量が多いので、メインでやろうとすると課金で消すしかないです。 あくまで片手間、他のゲームとかの隙間に入れるといい感じです。
投稿者：unknown katharsis
- ★★★☆☆ 私のスマホの設定なのか、広告は全く表示されませんので快適ですが、武器をゲットしても使うことができず、クリアしレベルが上がっても初期武器のまま。敵は強くなり倒すのに何発も打つことになります。ある程度まではサクサク倒せるのでいいですが、ずっと初期武器のままだとツライ。
投稿者：mas shim
- ★☆☆☆☆ 悪質広告物です。 ステージクリア、クリア報酬アップ、新しい武器、などなど全てに広告が入ります。早いものは5秒程ですがほぼ30sもの。ましてや?印を押してさらにラグ発生の上5秒待たせるとかいうゲームです。 広告が多すぎてどんなゲームかは印象にありません。星をつけることすら不快でした。 即アンストです
投稿者：福井光
- ★★☆☆☆ 好きな音楽を録音して聞けるしかもシェアしたりアラームにもできるいいアプリだと思います（電源がスリープになっても曲が聞けるほうが良かったです）あと聞けない英語の謎の曲（？）もでて「この音声ファイルの変更を着信音メーカーに許可しますか？」ってでますそう言う事があるのであまりおすすめはできません（楽なのに・・・）もしかしたら「この音声ファイルの変更を着信音メーカーに許可しますか？」＝「録音した曲が消える」の可能性はあります（音声ファイルの変更（聞けない曲を消す）＝録音した音楽が消える？）【追加のお知らせ（注意事項）】もしかしたら「録音した（覚えのある）曲」を「消去」しても「他の音楽が消える可能性はある」のでご注意ください ※まぁこの事があっても「使っては駄目」と言う訳ではないので参考（あるかもしれない）程度に思ってくれれば幸いです
投稿者：横山恵子
- ★★★★★ MP3から簡単かつ直感的にトリミングが出来る。 スマホ一台あれば出来るのが良い。 好きな曲を持ってない場合、パソコンでリアルプレーヤーをインストして、YouTubeで好きな曲をリアルダウンローダーでダウンロードする。ダウンロードした物がmp4なので、リアルコンバーターでmp3に変換。 そのmp3のファイルをGoogleドライブに保存。 スマホでGoogleドライブにあるmp3ファイルをスマホにダウンロード。 これで好きな曲を何でも着信音に出来る。 最高のソフト???? あっ、修正して欲しい点が、着信音が鳴っているのに黒い画面からすぐに起動してくれないのは困る? でも、星は五個。
投稿者：相澤英司
- ★★★★★ MP3のデータさえあれば、誰でも簡単に着信音が切り出せる。スマホ内のファイルを探す→切り出し開始位置と終了位置を決める→再生してみる→微調整する→決まったら右上のファイル保存をタップ→着信音設定する。実にシンプル！某音楽配信サービスの着信音アプリなんて、全く無用の長物になってしまった。
投稿者：光音寺芳光（ホグさん）
- ★★★★☆ 猫ちゃんは可愛いのですが、広告の数が多いです。 着替えをする前に広告、ミニゲームをプレイする前に広告があります。 衣装や鈴(？)をゲットするために広告を見るのは良いのですが、着替えをする前やミニゲームをする前の広告があるので−1です。ですが、猫ちゃんを見ると癒されます。これからも頑張って下さい。
投稿者：プリムラ
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