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価格： 無料

market評価： 3.8
（評価数： 54,900）

ダウンロード数： 5,000,000以上

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■ 概要

健康とフィットネスの目標を達成する効果的な方法をお探しですか?フィットネス アプリケーションは完璧なソリューションです。
フィットネスは、体重を減らし、体重を減らし、カロリーを追跡し、脂肪を燃焼し、筋肉を構築し、毎日のエクササイズを実行し、強くて健康的な体を構築するのに役立つように特別に設計された包括的なアプリケーションです。このアプリは、初心者でもプロでも、あらゆるレベルに合わせた幅広いエクササイズを提供します。
Rashaqa アプリケーションの機能:
さまざまな演習:
器具を使わずに簡単で効果的な自宅エクササイズ。
初心者からプロまで楽しめる多彩なホームスポーツプログラム。
筋肉増強とボディービルのための高度なプログラム。
統合ダイエットアプリケーション:
バランスの取れた食事。
減量に効果的な食事法。
筋肉を維持しながら体重を減らす健康的な食事。
健康的な栄養と健康的な食事。
低カロリーで簡単に調理できる、美味しくて健康的なレシピ。
個別の栄養プログラム。
柔軟な食事スケジュール。
包括的な追跡:
カロリーを追跡し、カロリーを正確に計算します。
体重と歩数を追跡して、進捗状況を監視します。
毎日の水の摂取量を追跡し、必要に応じて警告します。
専門的なヒント:
バーチャルパーソナルトレーナー。
定期的に自分の運動レベルを評価し、以前の期間とパフォーマンスを比較してください。
フィットネス コーチは、毎日のフィットネスに関するヒントを提供して、目標の達成率を測定します。
専門家による個別の栄養アドバイス。
継続的なモチベーション:
賞品と報酬システムを備えたフィットネスとウォーキングのチャレ??ンジ。
フィットネス コミュニティで毎日のスポーツのモチベーションを高めます。
使いやすさ:
使いやすいスポーツアプリ。
組織化されたスポーツプログラムと明確な運動スケジュール。
今すぐ Reshaqa アプリをダウンロードして、健康、フィットネス、そして健康的でアクティブな生活の向上に向けた旅を始めましょう!

■ マーケットレビュー