ケーゲルトレーニング
価格： 無料
market評価：
4.7
（評価数： 76,700）
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 10744位 |
| 情報取得日： | 2025/12/05 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 10.2.0 |
| 更新日： | 2025/11/13 |
| 開発者： | Olson Applications Ltd |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
同じエクササイズの繰り返しに飽きてしまい、頑張っている気がしないですか? このアプリは１0種類ものセッションからなり、飽きずに新しいエクササイズにチャレンジできます。
早くて簡単-すべてのセッションは30秒から3分間です。忙しいライフスタイルを過ごされている方には最適です。
ケーゲルエクササイズをしなければいけないと思っていても、いつも忘れてしまいますか?一 毎日のエクササイズをする時間をお知らせするリマインダー
やる気を持ち続けるーエクササイズ完了のアチーブメントをアンロックしてストリークを更新する
裁量はすべてあなたのものです。
あなたのエクササイズをガイドするためにビジュアルオーディオかバイブレーションのキューを選んで下さい:エクササイズをする際、スクリーンの指示かオーディオのキュー、もしくはバイブレーションのキューに従ってすすんでください。周りの人にはわかりません。
アイコンと名前を別々にすることで、誰かがあなたのスマートフォンをのぞきみてもこのアプリが何のアプリだかわかりません。
あなたの骨盤底筋を強化する簡単で効果的な方法
■ マーケットレビュー
- ★★★☆☆ 無料版の範囲で使用。無料版では1つのプランのみ利用可能。 使いづらい点として、音声でも収縮と休憩を言ってくれるが、それぞれの時間が数秒なので言い終わるころには次の運動の直前だったりするので、音声だけで運動するのは辛い。そのため笛の音などすぐにどちらかわかるような音にしてほしい。 あと有料は1カ月660円で、1年が2950円。試しに有料を使うには1カ月分は高すぎた。
投稿者：平井伸治
- ★★★★★ 簡単です。これとエクササイズを別でやっています^^* 効果が出ると良いなと願いを込めて星5つ！
投稿者：emma
- ★★★★☆ やり始めたばかりです。プログラムに沿っていけばいいので、やりやすいです。効果はこれから。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 自動である程度ぼかして手動で細かいところを修正する感じで使っていた。最近になって起動時の広告の表示が画面より大きく出るようになり?、??やスキップなどのボタンが画面内に表示されなくなったため、アプリ自体を使えなくなってしまったのでアンストしました。
投稿者：柚葉
- ★★★☆☆ ずっと気に入って使っていたけど、AIで選択時に強制終了するようになってしまったので直してほしい
投稿者：CHIKA
- ★★★★★ 最近のぼかしアプリはお試しと称して普通のスマホなら標準搭載されている露出とか彩度とか明るさ調整とかイメージ等の…背景ぼかし以外に無駄なファンクションがあり初心者(情弱者)を囲い込み(解約しにくい設定になってる＝フィッシングアプリです)課金する戦略がミエミエなので注意をしなければならない。その点このアプリは無駄なファンクションは一切なく背景ボカシのみに特化しているのでとても使いやすいし…このアプリはエンドユーザーからの半強制的な徴収(カード自動引落し)が全くない広告収入にて成り立っているインデペンデントのアプリなので課金がないので良心的で安心です。
投稿者：蛙天狗
- ★★★★☆ 日本語に対応してないけど、なんとなく進める。
投稿者：bellひぃか
- ★★★★☆ この容量でこのクオリティはすごい。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ ゲームは間違いなく面白い！！ だが銃を撃つ時に間違ってスコープみたいなのを使ってしまう。撃つ所と近いな……厄介だ
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ テクニック要素のない、失敗を繰り返すだけのゲームなので、課金する価値無し。 ステージ毎にグラフィックが大きく変わるため、簡単にクリアさせられないのはわかる。だが、10回失敗して、11回目になんとなく成功してもすぐ別のステージに連れて行かれてしまうため、成功する喜びがほぼ無い。
投稿者：iruka endorphin
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