ケーゲルトレーニング
価格： 無料
market評価：
4.7
（評価数： 77,400）
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 43350位 |
| 情報取得日： | 2026/02/09 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 10.2.1 |
| 更新日： | 2026/02/06 |
| 開発者： | Olson Applications Ltd |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
同じエクササイズの繰り返しに飽きてしまい、頑張っている気がしないですか? このアプリは１0種類ものセッションからなり、飽きずに新しいエクササイズにチャレンジできます。
早くて簡単-すべてのセッションは30秒から3分間です。忙しいライフスタイルを過ごされている方には最適です。
ケーゲルエクササイズをしなければいけないと思っていても、いつも忘れてしまいますか?一 毎日のエクササイズをする時間をお知らせするリマインダー
やる気を持ち続けるーエクササイズ完了のアチーブメントをアンロックしてストリークを更新する
裁量はすべてあなたのものです。
あなたのエクササイズをガイドするためにビジュアルオーディオかバイブレーションのキューを選んで下さい:エクササイズをする際、スクリーンの指示かオーディオのキュー、もしくはバイブレーションのキューに従ってすすんでください。周りの人にはわかりません。
アイコンと名前を別々にすることで、誰かがあなたのスマートフォンをのぞきみてもこのアプリが何のアプリだかわかりません。
あなたの骨盤底筋を強化する簡単で効果的な方法
■ マーケットレビュー
- ★★★☆☆ 無料版の範囲で使用。無料版では1つのプランのみ利用可能。 使いづらい点として、音声でも収縮と休憩を言ってくれるが、それぞれの時間が数秒なので言い終わるころには次の運動の直前だったりするので、音声だけで運動するのは辛い。そのため笛の音などすぐにどちらかわかるような音にしてほしい。 あと有料は1カ月660円で、1年が2950円。試しに有料を使うには1カ月分は高すぎた。
投稿者：平井伸治
- ★★★★★ 簡単です。これとエクササイズを別でやっています^^* 効果が出ると良いなと願いを込めて星5つ！
投稿者：emma
- ★★★★☆ やり始めたばかりです。プログラムに沿っていけばいいので、やりやすいです。効果はこれから。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 便利なアプリ、ありがとうございます。 距離測定、軽い動作、プレビューの拡大縮小、どれも便利でありがたいです。 欲を言えば、座標拾えると嬉しいです。 基準点２点の座標を入力して、任意点の座標を表示する機能があると助かります。 贅沢な望みですいません。(o_ _)o
投稿者：maru keitora
- ★★★★★ タブレットでこのアプリを活用させてもらってます。 現場の作業効率が上がり助かってます。 欲を言えば、グループ、レイヤーの属性取得が出来ればもっと便利で最高なアプリだと思います。
投稿者：yoshi si
- ★★★★★ 使い勝手はいいが 課金したはずの広告が削除されない。10回位購入ボタンを押して削除される感じ。イライラしてくる 課金の意味!→ 再インストールしたら広告表示されなくなりました。使いやすくなりました。 評価3から5に変更
投稿者：hiroaki shitomi
- ★☆☆☆☆ レベル243のトンネル前ジャンプ台は段差が高くぶつかって停まるのでジャンプが足りず奈落に落ちる有り得ない仕様、インストからしばらく経つとマトモに動かなく、突然強制終了するようになった、クリスマスアップデートによるクラッシュ？明けたらスムーズに、しかし1月下旬またしてもクラッシュ頻発、次は節分なのか？案の定節分を過ぎたら調子が戻る、イベントの度に不具合ならヤランでヨロシ！android9、コース上に障害物が有るのはF-1好きとしては頂けません、それで1位が取れない事で何か問題でもあるのか？ゲームする意味を解ってないよね
投稿者：ジデイチ
- ★☆☆☆☆ レベル60でバグ発生。道がない！ 空中に放り出されて終わり。自機だけでなくライバル機も全部。どうやってクリアするんだ。?
投稿者：バーチ72
- ★★★★★ 私はレース系ゲームが大好きで、貴社のゲームは全て大満足です?カーレースもバイクレースも最高に楽しく、毎日欠かさすプレイする事が日課になっています????これからも夢のあるゲーム開発楽しみにしていますよ????
投稿者：三枝広吉
- ★☆☆☆☆ 感度がいまいち役に立たない。即ｱﾝインストール
投稿者：ホリエ久雄
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