12 Minute Athlete HIIT Workout
価格： 無料
ダウンロード数： 10,000以上
| 総合ランク： | 24290位 |
| 情報取得日： | 2026/02/10 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 25.7.1 |
| 更新日： | 2025/07/17 |
| 開発者： | 12 Minute Athlete |
| 動作条件： | 8.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
12分の競技は、高強度インターバルトレーニング（HIIT）を使用すると、最小限の装備なしのジムのメンバーシップでわずか12分の日のまわりでできる非常に効果的なトレーニングのプログラムです。
今日のあなたの人生の最高の形で取得します。言い訳しない！
あなたがワークアウトの各々を得るために演習の詳細な手順やビデオデモが含まれています。ちょうどあなたがあなたのワークアウトが、であれば、あなたが使用したい機器を選択する期間を選択し、頑張って！
いつでも自分のワークアウトを行うことができますので、また、使いやすいインターバルタイマーとストップウォッチが含まれています。
- 185 +から選択するフルボディHIITワークアウト。トレーニングは12分、16分以上の時間の挑戦のどちらかである。
- ショート、激しいトレーニングは、強度、心肺機能、インターバル、コアトレーニングに重点を置いています。
- だけでなく、体重のみのワークアウトを選択するオプションを持つ7つの可能な機器の選択。
- シンプルな機能、使いやすく、楽しい。
- 35 +体重や設備ベースの演習が含まれています。
- アクセスステップバイステップのために、いつでも、すべてのエクササイズのための命令やビデオデモ。
- 簡単にアクセスするためのお気に入りのワークアウト、インターバルタイマーを保存する機能。
- FacebookやTwitter上のワークアウトを共有します。
- インターバルタイマー、ストップウォッチ、カウントダウンタイマーを使用すると、いつでも自分のワークアウトを行うためのオプションが用意されています。
■ マーケットレビュー
- ★★★☆☆ 2つの図形のつながりってよくわからない。 教えてください。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ いいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 子供に遊ばせています。大喜び！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 意外とこのようなアプリがなく、導入しようか検討しております。 希望から作成に、従業員の日付ごとの希望は反映されますが、週間希望が反映されません。有料版では反映されるのでしょうか？
投稿者：Pidimi K
- ★★☆☆☆ 【16日スタートで入力したい?】シフトを組むのが毎月16日始まり、15日までなので、1日〜月末の表示だと1日〜15日が入力できない。
投稿者：きてぃこ
- ★★☆☆☆ 仕様はこういったものがいいけど、 細かい分数まで設定できるものがよかったです。 せめて５分単位とか
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 広告見てアイテムもらって設備強化、広告見てアイテムもらって設備強化の繰り返しで何やってるのか分からなくなっちゃった。 人のキャラクターがちまちま動いてるのを見るのは楽しかったです。 でもずーっと広告見てなきゃいけなくて、なんのゲームだか分からなくなってしまった。
投稿者：ゆゆ
- ★★★★★ 広告なしにしてやってみたらドはまりです。でもBGMがうるさいので、消したり付けたりする機能くれません？お願いします。他にも楽しい、つまらない、言っている人がいますが俺は楽しいだね〜つまらないって言う人は何故ダウンロードしたんでしょうね？不思議ですね〜つまらないならやらなければいいものを‥‥‥‥
投稿者：甘えんぼーふるとぉ
- ★★★★☆ とてもおもしろいと思います。 ただ、ロッカーを増やしていくと途中からロッカーが空いているのに列ができるという謎現象が起こります… おそらくバグだと思うので修正していただきたいです…?
投稿者：む
- ★★★★☆ 使いやすいので定番のアプリとしていますが、日本語になったらもっと良いな。
投稿者：岩倉令奈
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