スタビリティボールワークアウトFitify
価格： 無料
market評価： 4.6
（評価数： 1,790）
ダウンロード数： 100,000以上
| 総合ランク： | 12049位 |
| 情報取得日： | 2025/04/04 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 1.8.0 |
| 更新日： | 2024/05/19 |
| 開発者： | Fitify Apps |
| 動作条件： | 8.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
自分だけのパーソナルトレーナーであるFitifyに慣れましょう。
スイスボールワークアウトは、大きなエクササイズボール（ジム、スイス、エクササイズ、フィット、スタビリティ、ピラティスボール）の使い方を教えるアプリです。
これは、筋力と心臓の状態を向上させるためのクールな方法でもあります。
-インターネット接続は必要ありません
- 使いやすい
-クリアなHDビデオのデモンストレーション
-ボイスコーチが含まれています
-50以上の演習
-1〜60分から任意の時間を選択します
-全身
-コアの強さ（コアの筋肉と腹筋）
-背中の強さ
- 上半身
-下半身（脚と臀筋）
-ストレッチ＆リリーフ
さまざまなフィットネスツール（ケトルベル、レジスタンスバンド、TRX、フォームローラーなど）を使用して他のFitifyアプリをチェックアウトします。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 日本語対応してませんが、単語だけで使い方は簡単だし、問題なく使えました。運動の仕方も、動画でわかりやすいです！一番短い時間のトレーニングに設定してもなかなかハードな体操が多いです。すごい運動になります。家にバランスボールはあるけど、イマイチ使いこなせていない人にオススメです！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ とても良い
投稿者：Kenji Nakano
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投稿者：4.8
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