10K Running: 0-5K-10K Training
価格： 無料
market評価：
4.4
（評価数： 11,900）
ダウンロード数： 500,000以上
| 総合ランク： | 47900位 |
| 情報取得日： | 2025/12/25 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 8.3300 |
| 更新日： | 2025/08/25 |
| 開発者： | Fitness22 |
| 動作条件： | 8.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
公式としばしば模倣10KRunner?プログラムで10Kに5Kにカウチポテトから行きます。このアプリは現在、10Kの実行している人の120万人以上の成功事例を持っており、あなたもそれを行うことができます。
10Kランナーは、複数の賞を受賞して、最も効果的である、愛され、＆人気の10Kプログラムと高度フィットネスの専門家＆医師によって推奨されています。
初心者＆5Kランナー
●8週間でゼロから5Kに行きます
●別の6週間で5Kから10Kに行きます
特徴
●ウォーク/実行間隔を交互
●ファイル名を指定して実行セグメントは、時間の経過とともに徐々に増加します
実行/歩く方法を説明しますヘッドフォンを通して●人間のコーチの声。
●あなたの音楽を聴くとコーチが溶け込むます
アプリやヘッ??ドフォンを介して●コントロール音楽
●ナイキ+および他のすべてのGPSのアプリとの互換性
●すべての音楽アプリケーションとの互換性
Facebook上で私たちのランナーの●巨大コミュニティ
あなたが進むよう●成果＆バッジを獲得
●Facebookの＆Twitterのと統合
●アウトドアやトレッドミル
SIMPLE、EASY、＆GETS結果
●学ぶために何もありません。ただ、スタートを押します
●減量のための優れました
●最高の＆最も効果的な10Kのトレーニングアプリ
TOP RATEDは、MOST LOVED
●1.2万人が成功裏にそれをやりました
●賞：最優秀5Kトレーニングアプリ、ベストアプリ、エディターズチョイス、トップフィットネスアプリ、ベスト初心者アプリ、最高品質のアプリ、最高のトレーニングと栄養のアプリを実行しています。
●CBS、CNN、フォックス、USAトゥデイ、タイムズ、フィットネスチャンネル、AppAdvice、AppCraver、Best10Apps、Appolicious、デイリーモーション、AppOfTheDay、MakeUseOf、iPhoneアプリレビュー、リミックスあなたの健康、AppShopper、Appleのトップ??ヘルス＆フィットネスアプリに注目、そのため他の多くの。
●healthTap.comに医師が推奨
- - - お問い合わせ - - -
親愛なる顧客は、我々はあなたのためにここにいます！
私たちの5K実行しているアプリ、有酸素運動、実行トレーニング、脂肪の損失または実行に関する質問は、カロリーを消費することができましたか？コメント？アイデア？
support@fitness22.com
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 息があがって5分も走れなかった私がWeek13 Day1 までアプリ通りにやってこれました。40分ラン+5分ウォーク+10分ランが出来ています。あと数回でこのプログラムのゴール、60分ランニング。頑張ります！
投稿者：Jacco10
- ★★★★★ Thank you, thank you, thank you! I've just completed my first 11 km running event! When I first started training, I could only run 500 m. Now I've signed up for a full marathon in 4 months. This app has truly given me confidence. I just wish there were a longer-distance training program available, since the half-marathon one isn't supported on my phone.
投稿者：Yeoman S
- ★★★★★ Very helpful
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ レスポンスが早い！サクサク作業ができる。1920×960pixelの動画を回転、縮小されることなく保存後もそのままのサイズで嬉しい。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ XPERIA1シネマプロの動画を回転させてみたが長いせいか見切れてしまった。そのせいか300MB→100MBのものへ。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 助かりました本当にありがとうござる
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ スマートウォッチと接続したから？カメラの映像が見れなくなった。 2台のスマホと繋いでて、もうひとつのスマホからは映像が見れてるのに… 何で？ 追加 たまにカメラが変な方向向いてる。 今、録れてる動画見たいのに その日の日付が変わったところまで戻る。 今録れてる動画が見たいんだよ！
投稿者：Googleアカウント
- ★★★★★ 3台のカメラを使用して、タブレットにマルチ画面で常にリアルタイムで表示させ、ペット監視用として使っていました。 アプリのアップデートの影響なのか不明ですが2025/12/6くらいからカメラへの接続がかなり不安定になり、リアルタイム視聴中にひどい時は3台中2台はオフラインと表示されるようになりました。 また、アプリがアップデートされる前は3台ともタイムスタンプが表示されていましたが、現在は決まった1台のみタイムスタンプが表示されていて、残りの2台はタイムスタンプが消えた状態となっています。 これが関係してなのか、タイムスタンプがないカメラの録画データの検知履歴を見ようとしても『本日の録画データはありません』と表示され、今まで出来ていたことが出来なくなりました。 早急に対処していただけますようお願いいたします。 追記2025/12/10 本日アプリを開いたところ、タイムスタンプと接続が不安定になる問題は解消されていました。 再起動、SDカードのフォーマット&交換など色々と試したのですがダメでしたので、システムの修正対応をしていただけたのだと思います。 迅速なご対応ありがとうございます。
投稿者：熊谷英穂
- ★★★☆☆ 突然ログインボタンがグレイアウトしてログイン不能になった。 使用してもう数年になるが再インストールしても再設定しても何をやってもダメ。他のアプリの防犯カメラを買い替えるしかないか？ 追記 相変わらずログインボタンはグレイアウトですがパスワードにフォーカスをあててキーパッドの完了ボタンでログインできました。 2025/11/22追記。Ver 6.0.2。 最近追加したアカウントと2020年5月に登録したアカウントはグループ共有でないようです。おそらくアカウントとデバイスを再登録すればよいと思いますが古いカメラは登録できるか不明でありカメラは２台高所設置のためリスクが大きいです。どうか旧アカウントと共有できるようにしていただきたいです。
投稿者：k honma
- ★★★★★ やわりをら
投稿者：林川由美子
［ 一覧に戻る ］
※タイトルロゴをタップしても戻れます。
当サイトをブラウザーで開くだけのショートカットアプリを作ってみました。よろしければご利用下さい。