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登録アプリ 72,272件 更新日時 2025/12/06 03:41
Bodyweight Workout at Home
価格: 無料
market評価: 4.4
(評価数: 26,600)

ダウンロード数: 1,000,000以上
総合ランク:2760位
情報取得日:2025/12/06
カテゴリー:健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン:4.07
更新日:2025/11/11
開発者:AxiomRun
動作条件:7.0 以上
サイズ:??




■ 概要
自重トレーニングで理想の身体を作りましょう。

筋力トレーニング (チャレンジ):
? 懸垂50回
? ハンギングレッグレイズ50回
? 100 ディップ
? バーピー100回
? 腕立て伏せ150回
? ベンチディップ150回
? 腹筋運動200回
? ライイングレッグレイズ150回
? スクワット250回
? 500秒間のプランク
? 縄跳び1000回
+ カスタムエクササイズを作成できます

各ワークアウト ルーチンは、週に 3 回、1 年間トレーニングできるように設計されています。

サーキットトレーニング:
? 上半身
? 腹筋エクササイズ
? 下半身
? ストリートトレーニング
+ 個別のサーキットトレーニングを作成できます

自宅、路上、ジムに通ってトレーニングします。携帯電話をフィットネス トレーナーにしましょう。

特徴:
? あなたのレベルに応じたトレーニングプログラムの自動選択
? 柔軟なワークアウトスケジュール
? リマインダーでワークアウトを見逃すことはありません
? あなたの業績に関する詳細な統計
? カロリーカウンター
? インターフェースがシンプルでわかりやすい
? 内部タイマーを調整して、セットとエクササイズの間に休憩を取る
? 結果を手動で入力します
? カラーテーマを選択してください
? Talkback を使用する視覚障害者向けに最適化

トレーニングの時間です!

■ マーケットレビュー
  • ★★★★★ シンプルイズベスト。特殊な機能はありませんが、余計な広告もなく使いやすいです。サーキットとかもあるようですが使っていません。筋トレ初心者なので、腕立て腹筋スクワットなどの回数のカウントのみに使用。 ◎GoogleFitと同期可能(これが他ではなかなかありません!) ○代表的な簡単な自重トレのインターバルトレーニングができる ○めげても次回は同じ回数から再チャレンジ! △トレーニング日のリマインドとかは無し?
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★☆☆ 長らく愛用してきましたが、google fitに反映しなくなったのは残念です。
    投稿者:shoji y.
  • ★★☆☆☆ In Japanese,please(゜゜)
    投稿者:no u (uno)
  • ★☆☆☆☆ 最近流行りの広告ゲーと言ったところか…操作も単純でステージもほぼどれも同じような感じ、ここまではセオリー。だが毎度思うが作業ゲーすぎて面白みがないのでこういうゲームはすぐにアンストしてしまいがち、それくらい面白みがない、彫刻刀の種類も少ない、やり込み要素がないんだよね、暇つぶしにはなったがその程度。
    投稿者:ドンジャラ
  • ★☆☆☆☆ よくこのゲームは広告が入って来るのですが、 課金をすれば広告が消えるのを聞いたので 思い切って課金をしましたが 広告が出てくるのは何故でしょうか? 後は画質が非常に悪いですスマホ設定で高画質に設定してもダメ┓(゚〜゚)┏?w 画質を直して欲しいです だけれど課金をしているのに広告が出るのは何故でしょうか?教えて頂きたいです
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★★★ 初見殺しがたまにあるけど、楽しいです(笑) 軽い気分転換や暇つぶし程度にプレイするのが、調度良いと思います。 ただちょっと、広告が多いかな? それ以外だったら完璧だと思います。楽しいです!
    投稿者:サイコパイ
  • ★★★★★ 怪しげなタイトルだけども、非常に良く出来たアプリ。 製作者の戦車愛がヒシヒシと伝わって来る…?! オンライン対戦の戦車系ゲームに疲れた人にはかなりおすすめです。 自分のペースで戦車を乗り回す事が出来るし、広告も350円の課金で消すこともできます。 戦車好きの方はぜひ!(対戦要素はないのであしからず!)
    投稿者:TOP HAT
  • ★★★★★ 今日ダウンロードして始めたばかりなのですが、74式戦車が操縦できることが74式戦車ファンとして嬉しいです。まさか油圧サスペンションまでできるとは凄すぎです。あとできればで良いのですが、自衛隊の車両をもっと追加して欲しいです。16式機動戦闘車などが良いですかね。開発の費用になればと今度広告無しを買おうか検討しています。 ちなみに僕は人生で初めてレビューを書きました。レビューを書きたくなるほど満足です。 追記:遅くなりましたが今日広告なしを 購入させていただきました。これからも応援しています。重力月にして装填早くして12.8センチ砲連射して空飛ぶのオススメです。あと、ロック機能をつけたのは天才だと思います。目標に砲塔を向けたまま打てるのはスラローム射撃みたいで楽しいです。74式戦車だけ他の大戦中の戦車に比べて砲身があまりブレなく、1発で仕留められるのはMBTって感じがして凝ってて好きです。要望なのですが、74式戦車の重機関銃目線で狙いを定められるようにしてほしいです。追追記:カールで重力月にして、反動8倍、弾速8倍でSEAT視点を砲身側に合わせてみると、海賊の大砲みたいで楽しいですよ!
    投稿者:バーガー月見
  • ★★★★★ 今回、新たに一人称モードとレティクル(望遠鏡、照準器視点)が追加され、より遊びやすくなりました。 応援の意を込めて、広告を消す課金をしましたが、その価値は十分にありました。 通常モードでは、障害にぶつかると覆帯が外れ、射撃の反動で傾くような、正確なシュミレーションが可能性です。 スピードモード?では、覆帯の切断がなくなり、マウスが102キロで走るようになります。 1、2も遊びましたがやはり、最大のマウスと最小のcv33にのれるvol.3がおすすめです。 わがままとして、希望を言うのであれば、レティクル視点では車体の向きが分かりづらいので、車体と砲身、視点の向きなどを表示してほしいです。
    投稿者:ヤシマ
  • ★★★★★ ヘキサゴンモードがめちゃくちゃ楽しい。音が消せないとレビューにあったので心配してましたが問題なく消せました。
    投稿者:ゅぅゅぅ
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