Prana Breath: 呼吸と瞑想

価格：無料

market評価： 4.5
（評価数： 93,300）

ダウンロード数： 5,000,000以上

http://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath

総合ランク：	33941位
情報取得日：	2024/11/24
カテゴリー：	健康＆フィットネス (アプリケーション)
バージョン：	9.5.1_4
更新日：	2023/10/12
開発者：	Oleksandr Albul
動作条件：	5.0 以上
サイズ：	??

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

呼吸法の効果は、古代から、また現代科学や何百万ものユーザーによって認められています。呼吸法と瞑想の力によりマインドフルネスを高め、人生をより良くしていきましょう。ヨガ、ダイエット、ダイビングなどを行っている方でも行っていない方でも、1 日わずか 7 〜 15 分の練習で効果を感じていただけます。

得られる効果
* 記憶力、注意力、集中力などの脳機能の向上
* 不安感の緩和
* ストレスおよび身体的な耐性の向上
* 夜間の暴飲暴食を防ぐことによる健康的な体重の維持
* 風邪、頭痛や喘息の発作の頻度を減らす
* 睡眠の質の向上
* 歌手やフリーダイバーに役立つ息こらえ時間の延長

プラナブレスを選ぶ理由
* 一切広告がありません
* 高速で最適化されており、バッテリーを節約できます
* 操作が簡単です。再生をタップして目を閉じれば、音声による誘導があります
* 練習中に画面をオフにするオプション
* 目的に応じた 8 つの呼吸パターン
* 独自のパターンの作成
* 充実したレポート機能
* 練習のスケジューリングに便利なリマインダー機能
* ほとんどのパターンのベースは、プラナヤマ、スーフィー、チベット呼吸法
* Google Play で唯一の心理的ストレスから過食に走ってしまう人向けの食欲抑制の練習
* 禁煙を助ける Simone Righini 設計の限定の [禁煙] パターン

グル版の追加機能：
* スムーズな上達および高度なパターンの作成が可能な高度なカスタマイズ機能
* さまざまな呼吸方法とマントラ
* 詳細な進捗のレポートと練習の記録
* 健康テスト
* 充実した設定とより多くのサウンド
* 4-7-8 呼吸法、Kapalbhati、Anulom Vilom、Nadi Shodhana、Tummo、Udgeeth などの定期的に更新される 50 以上の練習パターンのデータベース

科学的な証明: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
フォーラム: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath

■ マーケットレビュー

★★★★☆ iPhoneからAndroidに乗り換えた頃にDLしたことがあるが、当時はバックグラウンドの音が機械丸出しの音で、それが受け付けなかったのですぐにアンストした。今年に入って体調不良が続き、メンタルもやられたので久しぶりにDLしたら、音が機械丸出しではなく耳や脳内に響かない耳に優しい音に変わっていてびっくりした。無料版でも時間や呼吸サイクルを変えることができるので続けやすい。再インストールして3ヶ月ほど経とうとしても続いているので、有料版を検討している。
投稿者：Kazumi Leila (Librafish)
★★★☆☆ 2021年3月21日追記「高度なカスタマイズ」を設定しているのに、知らない内に設定が外れ、正確な練習が出来ない事象が発生するようになりました。大変困っています。改善をお願いします。有料版を使っています。 --------------------------------------- ペースを自由に設定でき、とても助かります。日本語で分かりやすいので、応援も込めて購入しました。使ってみての要望ですが、複数の呼吸法を連続で行うため、「練習」を自分でプログラムして、複数の呼吸法の練習を連続で出来ると助かります。一つ終わる度に、次のを選んでスタートさせると、せっかくの集中が途切れます。また、練習の時間ですが、最低限1分からとなっていますので、1分未満（秒のみ）の設定もできた方がよいと思います。
投稿者：山之猫
★★★★★ 爆速で呼吸が開始できます。事が一刻を争うタイミングがあるので、ロードが挟まらない、軽い、完璧です。オリジナルの呼吸も作れるので、本で読んだアレを試したいなーみたいな時に最適、アプリ側の押しつけが少ない。ただどうやって1度追加した呼吸を削除するのか、どうやって並べ替えるのか分からないので分かればいいなと思ってます
投稿者：Pixel “Sparkle” Punk
★☆☆☆☆ おもんない
投稿者：山口恋美
★★★☆☆ 品揃えはとてもいいし、クーポンやポイントで安く購入出来るのも嬉しい。ただ、アプリが重すぎるのかしょっちゅうエラーになったりフリーズしたりしてイライラする。いい加減にして欲しい。まともに進めないことがよくある
投稿者：wo n
★★☆☆☆ 可愛い服が安くうられているのはいいことだけど会員登録が出来ないとまず買えない。会員登録をずっと前にしてパスワードを忘れたことを何度も問い合わせているのに全く返事が返ってこない。LINEで登録できるとあるのに出来ない。可愛い服を安く買いたいだけなのに。非常に残念です。パスワードを忘れてしまった私が悪いんですけどね笑
投稿者：わかな
★★★☆☆ 何度アンインストール→インストールを繰り返しても携帯を再起動させてもアプリが反応しません。服は可愛いし最高なので直して欲しいです。
投稿者：-__-
★★☆☆☆ 英語モードを選んだのに唐突に自動翻訳に切り替わることがある。誤訳がほとんどで何を選んでいいか理解できなくなり、わりとやばかった。メニューを選ぶと唐突に全面広告が出たり、表示できても機能一覧を並べているだけだったり、機能面も期待はずれでした。
投稿者：choisaribi
★★★★★ データ通信についてですが、YouTubeは配信以外は、少し先まで読み込み、オフラインになっても少し見れる様にされてます。それで先まで読み込みしてるのに、ずっと通信する必要が無いので0KBになる事があります。これは、YouTubeの方の統計情報を見たほうがいいと思います。また、何もしてないのに、1.2MBになっていると言う事ですが。こちらは、設定等のバックグラウンドプロセスと言う物があるのですが、携帯の更新、アプリケーションの更新を確認するために、通信する必要があるます。翻訳ですが、察して操作した方がいいと思います。長々とアプリ以外の事を書いていました？すみません。でも、このアプリは結構便利です。書き忘れてました。広告削除ですが、150円の方が一年間で、300円が永久かな？と思います。
投稿者：seena huran
★★★★☆ 自分の機種詳細を確認出来る。ただマイナーなメーカーだと比較には使えません。あと製品検索も検索絞込みがあると嬉しいです、RAM6~GBとか防水防塵IP64~とか最近製品数多過ぎて検索面倒なので。広告排除のアップグレードが翻訳されて無いのは内容が解らず残念でした。テストにもうちょっと凝った要素があると面白いかも、負荷テストやベンチマーク等。上記改善で広告無し120%選ぶソフトになると思いました。価格も150円と300円だし。
投稿者：雪減

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