Prana Breath: 呼吸と瞑想
価格： 無料
market評価：
4.5
（評価数： 91,400）
ダウンロード数： 5,000,000以上
| 総合ランク： | 33312位 |
| 情報取得日： | 2024/06/02 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 9.5.1_4 |
| 更新日： | 2023/10/12 |
| 開発者： | Oleksandr Albul |
| 動作条件： | 5.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
呼吸法の効果は、古代から、また現代科学や何百万ものユーザーによって認められています。呼吸法と瞑想の力によりマインドフルネスを高め、人生をより良くしていきましょう。ヨガ、ダイエット、ダイビングなどを行っている方でも行っていない方でも、1 日わずか 7 〜 15 分の練習で効果を感じていただけます。
得られる効果
* 記憶力、注意力、集中力などの脳機能の向上
* 不安感の緩和
* ストレスおよび身体的な耐性の向上
* 夜間の暴飲暴食を防ぐことによる健康的な体重の維持
* 風邪、頭痛や喘息の発作の頻度を減らす
* 睡眠の質の向上
* 歌手やフリーダイバーに役立つ息こらえ時間の延長
プラナブレスを選ぶ理由
* 一切広告がありません
* 高速で最適化されており、バッテリーを節約できます
* 操作が簡単です。再生をタップして目を閉じれば、音声による誘導があります
* 練習中に画面をオフにするオプション
* 目的に応じた 8 つの呼吸パターン
* 独自のパターンの作成
* 充実したレポート機能
* 練習のスケジューリングに便利なリマインダー機能
* ほとんどのパターンのベースは、プラナヤマ、スーフィー、チベット呼吸法
* Google Play で唯一の心理的ストレスから過食に走ってしまう人向けの食欲抑制の練習
* 禁煙を助ける Simone Righini 設計の限定の [禁煙] パターン
グル版の追加機能：
* スムーズな上達および高度なパターンの作成が可能な高度なカスタマイズ機能
* さまざまな呼吸方法とマントラ
* 詳細な進捗のレポートと練習の記録
* 健康テスト
* 充実した設定とより多くのサウンド
* 4-7-8 呼吸法、Kapalbhati、Anulom Vilom、Nadi Shodhana、Tummo、Udgeeth などの定期的に更新される 50 以上の練習パターンのデータベース
科学的な証明: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
フォーラム: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 爆速で呼吸が開始できます。事が一刻を争うタイミングがあるので、ロードが挟まらない、軽い、完璧です。オリジナルの呼吸も作れるので、本で読んだアレを試したいなーみたいな時に最適、アプリ側の押しつけが少ない。 ただどうやって1度追加した呼吸を削除するのか、どうやって並べ替えるのか分からないので分かればいいなと思ってます
投稿者：Pixel “Sparkle” Punk
- ★★★★☆ iPhoneからAndroidに乗り換えた頃にDLしたことがあるが、当時はバックグラウンドの音が機械丸出しの音で、それが受け付けなかったのですぐにアンストした。 今年に入って体調不良が続き、メンタルもやられたので久しぶりにDLしたら、音が機械丸出しではなく耳や脳内に響かない耳に優しい音に変わっていてびっくりした。無料版でも時間や呼吸サイクルを変えることができるので続けやすい。再インストールして3ヶ月ほど経とうとしても続いているので、有料版を検討している。
投稿者：Librafish
- ★★★☆☆ 2021年3月21日追記 「高度なカスタマイズ」を設定しているのに、知らない内に設定が外れ、正確な練習が出来ない事象が発生するようになりました。大変困っています。改善をお願いします。有料版を使っています。 --------------------------------------- ペースを自由に設定でき、とても助かります。日本語で分かりやすいので、応援も込めて購入しました。 使ってみての要望ですが、複数の呼吸法を連続で行うため、「練習」を自分でプログラムして、複数の呼吸法の練習を連続で出来ると助かります。一つ終わる度に、次のを選んでスタートさせると、せっかくの集中が途切れます。 また、練習の時間ですが、最低限1分からとなっていますので、1分未満（秒のみ）の設定もできた方がよいと思います。
投稿者：山之猫
- ★★★★☆ エイリアンシンドロームやダンジョンエクスプローラーのゲーム性にアーチャーを合わせた感じ。大量のゾンビを倒す爽快感があるが難易度クレイジーが鬼畜、レベルを上げてなんとかなる次元ではない。ｅゲーマーを目指す人には逆におすすめ。あと強化システム画面が分かりにくい、いくつかレベルを上げて開放するみたいですがそれが余計に拍車をかけている。多くのプレイヤーを確保したければその２点は修正必須。
投稿者：池本秀明
- ★☆☆☆☆ 視認距離が狭いのに敵の居場所を矢印で示さない不親切設計。クリア後の報酬が通貨ぐらいしかなく追加報酬が必要なのだが、追加報酬を得る為には毎回動画を見る必要がある。敵を倒した時に落とす通貨や強化アイテムは、ステージクリア時に自動回収される訳では無いので回収が面倒。また、壁に埋まる形でドロップされる事もあり、こちらも不親切設計。一言で言えばクソゲー。
投稿者：エルミカ
- ★☆☆☆☆ 他のアーチャー系と違いレベルアップの度に強化選択するわけではなく、敵が落としたレベルアップを拾い総合強化？するだけ、なんの楽しみもない。
投稿者：Masataka F. (フッジー)
- ★☆☆☆☆ 【未プレイの方へ】証拠を突きつける時、どちらの行動を選ぶか？の選択を間違えると一発OUTなので気を付けましょう。←(二択問題は運です…) そして、広告の表示がバグって真っ暗になり、操作が効かなくなる時があったら勇気を出して閉じてもう一度アプリを開きましょう。私はセーブされていました。 最後に、日本語が怪しいですがプレイに支障の出ない範囲だと思います。てかおい、yooかdoyoon？ナナの家の初見殺しはねぇわ。
投稿者：匿名
- ★★★★★ 謎解きとしては評価は3くらいです。かなり理不尽なものがあり、思い通りに進まないこともしばしば。 また、セリフが韓国語からの直訳感が強く、分かりにくいところが多い。 ただ、そういうものを除けば面白い推理ゲームだと思う。もう誰も信じられなくなるようなストーリーだった。 あと、とにかく絵が大好きなので星5です。アイコンの絵が好みの人は是非。
投稿者：中岡惺
- ★★★★☆ 大学生の殺人事件もので、プレイヤーの女のコ目線で進みます。選択肢を間違えると一発アウトなので何度もやり直しました。簡単な操作ですが、スワイプなどの説明があると良かったかなと思いました。日本語や人名も現地名に変わったりで、恐らくこう言いたいんだろうなと考えながらやりました。ですが、ストーリーは意外性もあり面白かったです。
投稿者：のの
- ★★★★☆ 三日坊主には丁度良い負荷で30日間続けることができました。体重とウエストは微減でしたので、継続して今後に期待です。 あとワーク中にインターバル時間のマイナス調整ができれば良いと思います。
投稿者：日高洋一
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