Thenics: Calisthenics Coach
価格： 無料
market評価：
4.6
（評価数： 36,000）
ダウンロード数： 5,000,000以上
| 総合ランク： | 51447位 |
| 情報取得日： | 2026/02/10 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 6.1.5 |
| 更新日： | 2026/02/01 |
| 開発者： | Innothenics GmbH |
| 動作条件： | 7.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
Thenicsは、本格的なカリステニクススキルと機能的な筋力の強化をサポートします。
Bar BrothersやBarstarzzといったストリートワークアウトのレジェンドにインスパイアされたThenicsは、自宅で手軽に自重トレーニングを行えます。器具を使わず、シンプルなガイド付きの段階的なトレーニングで、体の動き方、バランス、コントロール方法を学びましょう。
ステップバイステップで、本物のスキルを習得
無料スキル：マッスルアップ、プランシェ、フロントレバー、バックレバー、ピストルスクワット、ハンドスタンドプッシュアップ、Vシット
プロスキル*：ワンアームプルアップ、ヒューマンフラッグ、ワンアームプッシュアップ、ワンアームハンドスタンド、シュリンプスクワット、ヘフェスト、ドラゴンフラッグ
各スキルは、集中的な自重トレーニングエクササイズとアダプティブワークアウトを組み合わせた、明確な段階に分かれています。プランに従い、セッションを記録し、週ごとに筋力とテクニックが向上していく様子をご覧ください。
あなただけのパーソナルコーチ＆ワークアウトトラッカー
THENICS COACH*は、ポケットの中のパーソナルトレーナーのように、あなたの目標に合わせてパーソナライズされたプランを作成し、どのスキルを組み合わせるかを提案し、いつ休憩すべきかを教えてくれます。内蔵のワークアウトトラッカーを使えば、セット数、回数、進捗状況を記録できるので、次に何をすべきかを常に把握でき、迷う必要はありません。
Thenicsを選ぶ理由
これは、虚栄心のために重いウェイトを持ち上げることではなく、機能的な筋力、コントロール力、そして自信を育むこと、つまり、結果が目に見えてわかるようなフィットネスを身につけることです。体系的なホームワークアウト、公園でのトレーニング、マシンを使ったトレーニングなど、どんなスタイルでも、Thenicsは目標達成のための体系的なトレーニングとコーチングを提供します。
今日からThenicsの旅を始めましょう。よりスマートにトレーニングし、進捗状況を追跡し、想像もできなかったスキルを解き放ちましょう。
*(Thenics Proのみ利用可能)*
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ I got new skills.Thanks to you.
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ Excellent, but I wish the YouTube links to explain how to do certain exercises were accessible mid-workout rather than only before starting. It would be helpful for quickly referencing proper technique.
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ it will be even greater if I can modify the history
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 怖い ??????????????????
投稿者：福田桂子
- ★☆☆☆☆ 評価修正します、☆1に変更させていただきます まず復活後の武器スキルが発動しない 例えば弓だとストームアイが発動してなくて経験値で獲得したスキルのみとか もう一つは神秘な装備箱ですが特別武器は100回後に必ず貰える仕組み 道中の回数では引くことは無い もう既に20回程ループ引きしてますが最低最悪保証といった感じです 他のゲームだと回数以内に引くことがあるのですが正直このゲーム呆れました 課金しようとは全く感じられずまぁ無料ゲーと割り切った方がいいと思います 改善されるまでは残念ですが☆1で
投稿者：ryuichi samunami
- ★☆☆☆☆ チャプター14にてバグ発生。ボス戦に突入後、突然死亡。ボスの攻撃にヒットしてもいないのに。しかも所持していた効果も全てリセットされた状態で。 無限の技術と謳っているが、特定のスキルを取り続けないと、後のステージで攻撃が通用しなくなる。 又々バグ発生。今度はチャプター42のボス戦にて。攻撃された理由でもなく（予備動作もなく突然に）突然死亡。必ず第1戦目のボス側の攻撃を凌いだ後に発生する。先のバグと同様に意図的（レベルが達していないか、もしくは課金をしていないからか）な状態。 改善、解消する気無いようなのでアンスト。
投稿者：MOGモグ
- ★☆☆☆☆ 設定の簡略化及びダメージ表示on、off機能が機能しない。チャプター45から急に難易度がハネ上がる。無限の塔30階からカクつき始め40階くらいにフリーズし、なかったことにされる。キャラは完全課金性で無課金は初期キャラでしか遊べない。イベントに期待してたが性能ゴミ、報酬もショボいので見限ります。
投稿者：淳
- ★★★★★ 無料版のアルファv8が正式版として登場したのがこのアプリです。 原状は無料版でできること以上のことはありません。今後に期待です
投稿者：ステップシャベル
- ★★★★☆ 懐かしさもあってセールで購入。本当に昔のまま。アセンド後のシーズンイベントやり直しがだるすぎるので??−1
投稿者：おみおつけ
- ★★★★★ すごく好きなゲームなので、日本語版ください〜！Please provide a Japanese translation…！
投稿者：ウヅキ
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