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Talk It Out
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■ 概要
Talk It Out: 偉大な頭脳は大声で考えます。
私たちは皆、時には人生に混乱したり圧倒されたりすることがあります。 世界はかつてないほど刺激的であり、すぐに減速することはありません。ほとんどの幸福へのアプローチは、感情が実際に意味するものを処理するのを助けるのではなく、単に感情を落ち着かせるだけです。 私たちが考えることは、私たちが感じることです。私たちの頭の中で起こっていることの 95% は潜在意識から来ています。これは、私たちにとって何が本当に重要なのか、あるいは自分の才能をどのように活用すべきなのか、その日その日で全く分からないことを意味します。 Talk It Out はあなたをさらに深く導き、潜在意識の思考とそれが生み出す感情を理解するのに役立ちます。この認識があれば、それらに対処する準備が整います。 これは、メンタルヘルスをケアし、将来に対する前向きな気持ちを高めるための、シンプルで楽しく人間らしい方法です。 何でもトークイットアウトできます。 人間関係、仕事、人生… 少し注意が必要だと思われるものはすべて。 携帯電話を手に取り、録音ボタンを押し、散歩に出かけ、アプリに話しかけるだけです。 ? あなたにとって重要なことについて話している自分を録音します。 ? 洞察を取得し、それがテキストに変換されるのを確認します。 ? 自分の洞察を見直し、それが自分にとって何を意味するかを時間をかけて考えます。 ? 自分にとって重要であるとわかっていることのデジタル「To Do」リストを作成して、洞察を行動に変えます。 声に出して話すことで、声に出して考え、文字通り「頭の中にあった」こととの関係全体を変えることができます。 利用規約: https://www.talkitout.app/terms-and-conditions プライバシーポリシー:https://talkitout.app/privacy-policy [ 一覧に戻る ] ※タイトルロゴをタップしても戻れます。 |
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