Yoga & Lifestyle
価格： 無料
ダウンロード数： 5,000以上
| 総合ランク： | 18115位 |
| 情報取得日： | 2026/02/09 |
| カテゴリー： | ライフスタイル (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20TYLE |
| 開発者： | Yoga-Life |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
1993 年以来、ヨギのライフ スタイルを生きてきた教師によって作成された本格的なヨガ アプリ。豊富な知識、信憑性、人体の深い理解。ヨガの芸術と科学は、知的で体系的なアプローチで行われた場合、何百万人もの人々に多くの利益をもたらしてきました.アプリ全体を通して、教師は「静けさ、緊張の解消、意図、集中、体の尊重、コアへの接続、地球への屈服」などの重要な原則に従います。ブレスもスパインも損なわれません。
このヨガのシステムは、私たち自身を含むあらゆる場所に存在する 5 つの自然の要素に従います。ヴィンヤサ プラクティスの優雅な流れとブレンドされた重要なアライメント テクニックにより、プラクティショナーは自然に展開することができます。地、水、火、風、エーテルの5つの要素は、ヨガのポーズに次のように対応しています。
EARTH: 両足または片足での立ちポーズ。それらはあなたに堅固さと安定性を与え、ベースチャクラを開いて活性化します.エネルギー的に地球とのつながりを与え、強く、安全で、集中力を感じさせ、次のような生活状況に対処して対処できるようにします。
水 : 腰と股間を強化し、骨盤帯内で解放します。すべての基本的な動きの中心。流動性、流れと動き、官能性、優雅さ、骨盤帯の中心化を表しています。
FIRE : Balancings/Core work: 体幹の強さを高め、バランスを改善するポーズ。消化器系を解毒するために背骨を回転させるツイストとポーズ。ここでは、足だけでなく腕でバランスを取ることも学びます。エネルギー的には、意志力、自尊心、エネルギー、自己主張、変容を表しています。人生で達成したいことをどのように達成できますか？これらのポーズは内面の強さとエネルギーを与えてくれるので、日々の生活の課題に対処することができます。
AIR : Backbends - 後ろに曲げて体の前部を解放することにより、背中の筋肉を強化します。肺と心臓が最適に機能するためのスペースを作ります。エネルギー的に、それは思いやり、愛、呼吸、喜びと恵みへの開放を表しています。ここで、時には厳格な思考パターンに自由を見出すことを学びます。過去の傷や習慣を放棄し、手放すことを学びます。
ETHER: 反転: すべての要素はこれに由来します。スペースは最初にここにありました。私たちは、より深い瞑想のために脳/心を準備します。脳とホルモン系を適切に機能させるために、頭が心臓よりも低いすべてのポーズを意味する逆さまの姿勢をとります.ショルダースタンド、簡単なバリエーションのヘッドスタンド、チャレンジ好きの方向けのハンドスタンドなど。エネルギー的には、振動、創造性、音、リズムを表しています。
ブレスワーク、瞑想、ムードラ、チャンツ、哲学のカテゴリーが分かれているので、利用可能な時間に応じて独自の練習を作成できます。物理的な練習が必要な場合もあれば、静寂の練習が必要な場合もあります。このアプリを使用すると、自分の時間で選択して選択できます。
■ マーケットレビュー
- ★★★☆☆ 『広告さえ控えめなら……』 広告の頻度が尋常じゃないくらい多いです。ましてや、広告のスキップが、しづらかったりするため、始めてすぐの人からすると、アンインストールをするきっかけになると思います。 せっかく内容は面白いのに、余計なところで減点が入るのは、もったいないと思いませんか？ ゲーム自体はすごく面白いですよ。 それに関しては、自信をもって言えます。 ただ広告がですね……はい、以上です。 ※オススメですよ??
投稿者：優虎JP
- ★☆☆☆☆ パズルを解く達成感を誰でも感じることができるゲームです！? でも。パズルのように頭を使うゲームは、連続でプレイすると疲れがたまっちゃいますよね？? そんな疲れを防ぐために、合間に広告を流して疲労感の軽減、リフレッシュを図っている運営の配慮が素晴らしい！? ちょっとした暇潰し、新たなゲームとの出会いを求めてる人は是非どうぞ！? 僕は10ステージくらいでアンインストールを決めました。 このレビューを書いている時間の方がゲームプレイ時間より長かったです???????
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 400ステージまでプレイしてみたところ、序盤はベルを鳴らすギミックが登場したりしましたが途中からそのようなギミックは現れず、難易度も突然簡単になったりしますので、おそらくAIがステージを自動生成しているのかなと思います。これを良い方に捉えるとサクサクプレイ出来る難易度でステージが沢山あるということだと思いますので、まさに暇潰しには良いゲームだと思います。また雰囲気と音が良いので落ち着けますよ♪
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 内容はよさそうだが、初心者向けではない。いきなりダイアログが出てくるが、どのように活用すればいいのか分かりづらい。操作方法も分かりづらくて、もったいない。
投稿者：Satoshi NIKAIDO
- ★★★★★ シンプルで使いやすいと思います。
投稿者：Minako Takemura
- ★★★★★ 勉強しやすい?
投稿者：利朗鴻野
- ★★★★☆ 手帳に排便記録を記載していたが、 ペーパーレス化できないかと思いインストール。 排便記録アプリとしては丁度良い。 食事の記録はメモ程度にできるが、接種量（まんぷく〜、何g等）など、もっと詳細を記録したい。 いっそ写真を保存できると便利だと思いました。 ※排便頻度が多くなっていた際、 『少し変だけど、大丈夫？』と注意喚起のメッセージもあり、 少し気持ちが軽くなりました。
投稿者：yoshitaka k.
- ★★★★☆ シンプルで使いやすい。 今までLINEに自分だけのグループを作って、記録をつけていて、それを専用の手帳に転記するかたちで管理していました。 このアプリは記録も簡単で、カレンダーとして記録を確認できるので、かなり使いやすいです。 1日に何度もお通じがあるときがあるので、2回目以降の詳細もカレンダーのアイコンに出るとうれしいです。 過敏性腸症候群で薬も飲む日があるので、服薬記録もつけれるとなおいいですね。
投稿者：mmmo
- ★★★☆☆ 始めたばかりですが、シンプルで使いやすいと思います。 ただ他の人たちも書いているように任意で自由に書き込めるところを使おうとするとスマホのキーパッドが重なってしまい、入力内容が確認できません。 また記録するボタンも画面下部ギリギリでスマホの戻ると重なってしまうためやりにくいです。改善されたら嬉しいです
投稿者：なつめめ
- ★★☆☆☆ ゲーム自体は面白いがアイテムが消えると言う致命的なバグがあります。武器が消えてしまうと進行に障害が出てしまうので、リセマラしないといけなくなります。
投稿者：Googleユーザー
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