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UPDATE : 2024/11/22 03:41
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ヨガ 初心者 アプリ-ヨガ 自宅ストレッチ  (総合 23121位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.6 (評価数 : 65,100)
ダウンロード数 : 1,000,000以上



カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 4.1.10
マーケット更新日 : 2024/11/21
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2024/11/22

(評価数)
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「ヨガ 初心者 アプリ-ヨガ 自宅ストレッチ 」の概要

概要
初心者のためのこ‏の‎ヨガ無料ア‏プリ‎でより強く、より柔軟になりましょう!

ヨガで一日を始め、筋肉をストレッチ、柔軟性とバランスを高め、毎日の活動のパフォーマンスを向上させ、良い姿勢を保ち、健康を維持してください!

ヨガはあなたをより強く、より柔軟にすることができま‏す‎。柔軟が向上すると、怪我のリスクが軽減されま‏す‎。各ヨガのポーズは特定の筋肉をターゲットにしていま‏す‎。これにより、柔軟が高まり、怪我のリスクが軽減されま‏す‎。

ヨガはストレスを減らすのに役立ちま‏す‎。ヨガは瞬間と動きに焦点を当てていま‏す‎。瞑想ヨガは‏、‎あなた自身とあなたの体に集中するのに役立ちま‏す‎。これはストレス発散や不安の緩和に役立ちま‏す‎。

ヨガは姿勢を改善するのにも役立ちま‏す‎。姿勢が悪いと、背中 痛い、首 痛い、その他の筋肉の問題が発生することがありま‏す‎。ヨガポーズは‏、‎肩や背中上部の筋肉など、体の狭い部分を強化して開きま‏す‎。これは姿勢の改善に役立ちま‏す‎。

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「ヨガ 初心者 アプリ-ヨガ 自宅ストレッチ 」のレビュー

レビュー
  • ★★★★☆ 体重チャートの使い方は? 開始時の入力値が反映されず、その後の体重の入力画面も見つけられません。 ヨガ自体は初心者の私にもわかりやすくて、楽しみながらも程よい筋肉痛になりました笑
    投稿者:KONNO “to” AYAKA
  • ★★★★★ 静止運動的な感じで‏す‎。簡単なポーズとはいえ、わかりやすいで‏す‎。
    投稿者:naoyan
  • ★★☆☆☆ 日本語が不十分なところがあって使いづらいで‏す‎
    投稿者:らむね*.
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