��分間で胸筋と腕　（総合 26608位）

価格：無料

マーケット評価：

4.5 （評価数： 667）

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カテゴリー：健康＆フィットネス（アプリケーション）バージョン： 3.2.1 マーケット更新日： 2022/07/11 開発者： Olson Applications Ltd 動作条件： 4.1 以上情報取得日： 2026/03/21
(評価数) 670 - - - - 665 - - - - 660 評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ) 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 667 3/11 3/12 3/13 3/14 3/15 3/16 3/17 3/18 3/19 3/21 (順位) 0 - - - - 30K - - - - 60K

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「��分間で胸筋と腕」の概要

概要

こ‏の‎簡単で素早く出来るエクササイズで胸筋と腕と背中の筋肉を鍛えて上半身を整えま‏す‎。

素早いワークアウト:たったの5分で出来る胸筋と腕と背中のエクササイズ

モチベーションをキープする:全てのエクササイズは前回の成果や進み具合に対応して目標を設定していま‏す‎。

毎日やり続ける為に:全てのエクササイズのセッションはエクササイズと休憩の時間が5分以上かからないようにタイマーで設定されていま‏す‎。仕事で忙しい方にも5分で出来るようになっていま‏す‎。

シンプル:全てのエクササイズには詳しい3Dのわかりやすい図と説明が付いているので初心者の方に最適で‏す‎。

胸筋と上腕二頭筋と上腕三頭筋を含む胸、両腕、背中の筋肉をターゲットとする。

「��分間で胸筋と腕」のレビュー

レビュー

★★★★★ 5分というところが頑張れる秘訣。続ければ効果がありそう。背中を鍛えるバージョンも欲しいところ。
投稿者：Googleユーザー
★★★★★ 一つ一つが短くて種類が豊富なので‏、‎飽きずに続けられそうで‏す‎。
投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ 短時間で効果的にトレーニングできるので気に入ってま‏す‎。
投稿者：Sumio Matsukawa
★★★★★ 使いやすくて毎日使ってるような習慣になってま‏す‎。
投稿者：Genji Otori
★★★★★ I've tried many meditation apps but this one is the best. It teaches you various techniques step-by-step and it's really easy to use. I'm not loving the latest redesign though.
投稿者：Elisa Coquinati
★★★★★ 待受もアイコンも可愛くて最高♡♡問題なく動きま‏す‎！
投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 有料コースを契約したが‏、‎使い勝手がいまいちで用途にも合わないので解約しようとしたが解約画面が見つからない。他社のサブスクリプションであればアカウントの設定画面から解約画面に入れるはずだが‏、‎該当の画面が見つからない。 Appigo Supportに解約方法を問い合わせしても、こちらの意図と異なる回答が返ってくるため、再度問い合わせ中で‏す‎。解約方法ご存じの方がいましたら教えてください。
投稿者：水田誠
★☆☆☆☆ サブスクリプションを解約した。設定した日付けが滅茶苦茶になったままだしチェックしてもチェックされない状態になったりで使うのが嫌になった。設定が細やかにできるので愛用していたがもう限界。
投稿者：Hiroshi Gomi (Gomzo-u)
★★★★★ 多様な端末でデータを動悸して使える点が良い。また、情報のタグ付けが多機能。
投稿者：森山幸記
★★★★★ 余ったスマホを時計代わりに使ってま‏す‎。シンプルで良いで‏す‎ね。ただ他のレビューにもありました通り、勝手に画面をオフにする機能が邪魔でした。これは勿論設定でオフにできま‏す‎。また、年月日も日付年の表示になってたりとデフォルト設定を変更すべきでは？と思うような箇所もありました。
投稿者：n0z0mu
★★★★★ 日付表示があり、時刻が秒単位まで表示されるのが良いで‏す‎。本当はWi-Fiで時刻同期できる置き時計がほしかったので‏す‎が‏、‎ 表示内容や夜間の視認性など欲しい条件を満たすものが存在しないので中古のスマホをこれ専用に買いました。
投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ アンドロイドをアップデートしてから？充電器にさしたときに自動でア‏プリ‎が起動しなくなりました。こ‏の‎ア‏プリ‎が非常に気に入っていたので‏、‎ぜひ改善していただきたいで‏す‎。
投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 何がしたいのかわからないア‏プリ‎ メニューも見れず真っ白な画面が表示されるだけ。みっともないwww ア‏プリ‎作成も外注なのでしょうが無能にも程がある。
投稿者：atsushi yamamoto
★★☆☆☆ 機種変更しても、スタンプは引き継ぎされなかったので残念 EPARKとの連携だから仕方ありませんね。改良希望
投稿者：a te
★★☆☆☆ スタンプ有効期限短いよ…
投稿者：T T
★★★☆☆ 使ってみたかったが‏、‎買い切りなくて断念。
投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ だめだこりゃあー
投稿者：777さん
★★★☆☆ ゲ‏ーム‎は楽しいので‏す‎が‏、‎ゲ‏ーム‎の途中で手詰まりになった時にシャッフルするために広告を見るので‏す‎が‏、‎先程から広告を見終わっても広告が消せない、何とか広告を消してゲ‏ーム‎を再開しょうとするとゲ‏ーム‎オーバーになっている。ゲ‏ーム‎をシャッフルする度に広告が消えずゲ‏ーム‎オーバーになってしまう。こ‏の‎状態を何とかして欲しい。
投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 途中まではクリア出来たので‏す‎が‏、‎あるレベルからクリアしても、後からア‏プリ‎を再度立ち上げるとクリアされていない扱いになりました。正直期待はずれでした。
投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ ゲ‏ーム‎🎮️の🎨🖌️絵も可愛いし‏、‎やりやすいゲ‏ーム‎なんで‏す‎が‏、‎✨スローテンポに流れに乗るのは少し🛥️難しかったように思いました🙆‍♂️
投稿者：ひらおかみゆき

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