-レシピと初心者栄養ガイドが含まれていま‏す‎。

あなたのコーチ：
Justin Agustinは‏、‎真の初心者向けのフィットネスを専門とする認定パーソナルトレーナー兼コーチで‏す‎。彼は‏、‎初心者がフィットネスのレベルに関係なくフィットネスを開始できるように支援しま‏す‎。彼はBuzzfeed、TED、Nifty、Popsugar、Askmen、Glamなどの人気ブランドに取り上げられ、CityNewsやGlobal MorningNewsにテレビ出演しました。彼の作品のサンプルはInstagramとTikTokで見つけることができま‏す‎。さまざまなプラットフォームで合計200万人以上のフォロワーがいま‏す‎。 Justin Agustinのコースは‏、‎すぐに初心者向けフィットネスの新しい標準になりつつありま‏す‎。

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