不安は‏、‎危険が現実のものであろうと想像上のものであろうと、知覚された危険があるときに発生しま‏す‎。これは‏、‎恐怖の感情状態に関連する症状の尺度を含みま‏す‎。

症状：

●恐怖、パニック
●震え（手）、ふらつき（足）
●口渇、呼吸困難、心拍数上昇、手汗
● パフォーマンスに関する懸念
●自制心を失う心配
●自尊心の低さ
●過度に高い基準を課す