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Sworkitを7日間無料でお試し下さい! もしSworkitが合わないと思われましたら、課金されるのを防ぐためにお試し期間が終わる数日前に Google Playを通じて購読をキャンセルするだけす。

既にトレーナーをお持ちの場合は‏、‎彼らをクビにしないでください！ トレーニングセッションの間に行えるカスタムワークアウトを作成してもらえま‏す‎。

または‏、‎こだわりがある場合や特別なニーズがある（膝が悪くてジャンプのエクササイズを避けたい）場合は‏、‎160種類以上のエクササイズのライブラリから独自のカスタムワークアウトを作成できま‏す‎！

体の任意の部分をターゲット： 上半身、下半身、コア、腹筋、お尻、背中、脚など
すべての人のためのワークアウト： 強さ、カーディオ、ヨガ、ストレッチ、そしてピラティス。

Sworkitは全てのワークアウトの効果を最大化するために、ランダム化されたエクササイズとインターバルトレーニングを組み合わせた科学的に証明された手法を使用していま‏す‎。 何よりも、これらのランダム化されたサーキットトレーニング・ワークアウトはウェイトや余分な機器を必要としません。 ワークアウトの長さを選択し‏、‎異なる部分をターゲットして、いつでもどこでも完璧なワークアウトを作成できま‏す‎。 ランダム化の側面によって、体が特定のルーチンに慣れるのを防ぎ、より効果的に負荷を与え、エクササイズして健康を維持するモチベーションに役立ってま‏す‎。 サーキットトレーニングの側面では‏、‎各エクササイズが休憩時間を含めた30秒インターバルで提示され、さらなる心肺機能のフィットネス機器を提供しま‏す‎。

7分ワークアウトの同じ12種類のつまらないエクササイズに自分を制限しないで...

Mashable、LifeHacker、Gizmodo、Brit+Co、 Army Times、Addictive Tipsが推奨。

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SWORKITの特徴
• 広告無しのワークアウト
• 高齢者や初心者のための、軽度のエクササイズ
• トレーニング間隔をカスタムで設定
• カスタム・ワークアウト を無制限で保存（追加編集機能あり）
• プレミアム限定のワークアウト
• 「トレーナーに質問」機能
• サポートされているあらゆるデバイスを使用してSworkitにアクセスしてください。当社のウェブア‏プリ‎やApple TVも含みま‏す‎。
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価格設定
Sworkitは‏、‎1か月間¥1,700ドルあるいは1年間¥10,000ドルの購読料で利用可能で‏す‎。
各サブスクリプションは‏、‎自動更新で‏す‎。サブスクリプションはSworkitに適用されま‏す‎ - ワークアウトア‏プリ‎を毎日の運動とフィットネスワークアウトのために

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