Sleep & Meditation : Wysa (総合 39712位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 100,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 6.3.3
マーケット更新日 : 2025/11/06
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2025/12/16
(評価数)
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「Sleep & Meditation : Wysa」の概要
概要
Sleep by Wysaは、よく眠りたいときに頼りになるアプリです。深い眠りにつくことを望んでいるが、それができない場合、否定的な考えや心の悩みのために、Wysaによる睡眠マインドフルネスはあなたにいくつかのヘッドスペースを与え、あなたがよりよく眠る必要があるリラックスした音で睡眠物語として睡眠補助を提供するためにここにあります。就寝時の話を含む睡眠の話は、呼吸、落ち着き、ストレスの軽減、目を閉じるのに役立ちます。瞑想は、この睡眠リラクゼーションアプリが提供するすべてのツールを使用して、リラックスしてよく眠るのに役立ちます。
毎日違う睡眠の話を聞いて、快適な枕で眠りにつく。眠い時の物語は、睡眠があなたの目から何マイルも離れていて、あなたが最も眠くないときに起こり得る最高のことです。就寝時の話の慰みの郷愁を、大人のための心地よい睡眠の話で追体験してください。
研究によると、就寝時に日記を書くことで、落ち着いて自由な頭のスペースを作ることができ、それはあなたがよりよく眠り、すぐに眠りにつくのを助ける本当の睡眠ブースターになることができます。寝る前に感謝の気持ちを実践することで、ぐっすりと眠ることができ、エネルギーと希望に満ちた心構えで立ち上がることができます。深い眠りの後、Wysaアプリの朝のルーチンで目覚めるのは簡単です。
Wysa Sleep Appは、さまざまな心を落ち着かせるサウンドとストーリーを提供します。雨音、海、雷雨、周囲の白い音、柔らかいつぶやき、自然の音など、眠っている音のある多くのストーリーがあり、落ち着きのない睡眠と不眠症に役立ちます。無料の睡眠ストーリーとサウンドマシンは、睡眠サイクルを改善するのに役立ちます。睡眠瞑想、リラックスできる音、ホワイトノイズを数日間練習して、体を自動スリープモードにします。あなたが最高の健全な睡眠アプリを探しているなら、あなたは深い睡眠のための正しいものを見つけました。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎉GooglePlayストアで2020年の最高のアプリを獲得しました
✨世界メンタルヘルスデーに特集-2018年と2019年 😎100万人以上の人々を助けてきました 📝不眠症とジャーナリングにCBT-iを使用してよく眠る Wysaの睡眠トラッカーを使用して、毎朝の睡眠の様子を記録します。睡眠サイクルを改善するために、パワーナップは神聖なツールになり得ます。すべてのエクササイズは、睡眠を助け、眠り続けるために作成されています。ただし、いびきをかく、または睡眠時無呼吸を患っている患者を助けるとは主張していませんが、試みても害はありません。 マインドフルネスは呼吸から始まります。呼吸法は、落ち着くための最も過小評価されているテクニックの1つであり、このマインドフルネス睡眠アプリで無料で利用できます。 深い睡眠は、睡眠不足が始まると良い音になります。不眠症の認知行動療法(CBT-I)は、不眠症とADHDに驚異的な効果をもたらすことが実証された技術です。信じられませんか?自分で試してみてください。追加のサポートについては、心理学者(Wysa Sleep Coaches)からのガイダンスを利用できます。 CBT-Iを使用して睡眠に関連するさまざまな問題に対処するのを助けることができるコーチ。睡眠コーチとのセッションは、より健康的な就寝時の睡眠習慣に移行し、あなたに役立つ戦略を見つけることを目的としています。 -最も眠いときにWysaが睡眠の質を改善するのにどのように役立つかを見てください -眠りにつく就寝時の話:Wysaによる睡眠の話で穏やかな睡眠をお楽しみください -心のこもった睡眠瞑想の助けを借りて、リラックスし、集中し、安らかに眠りましょう -Wysaの穏やかな睡眠ブースターアプリは、より良い睡眠とヘッドスペースを得るのに役立ちます -CBT(認知行動療法)を実践して、高音でその日を承認します -ストレス、不安、うつ病、心配、喪失、または葛藤に対処するのに役立つ30以上のコーチングツール --Wysaは、瞑想と睡眠に必要な落ち着いたアプリです。それはあなたが停止し、呼吸しそして考えるのを助け、それを効果的な睡眠ブースターにします -不安な思考と不安を管理する:深呼吸、思考を観察するためのテクニック、視覚化、緊張の緩和 -心配事への対処:注意力を観察し、呼吸法を練習します。 wysaを使って瞑想し、落ち着いてください 試してごらん!
「Sleep & Meditation : Wysa」のレビュー
レビュー
★★★★★ ピザは、おいしい投稿者:いくらかなこ
★☆☆☆☆ 玉田弘美なかなかよかったですお願いいたします完全無料で課金一切無しでお願いいたします面白い。投稿者:玉田弘美
★☆☆☆☆ アプリでできることが少ない。手間かけてログインしても、結局Webにとんで閲覧している。契約内容の閲覧程度なら、はじめからWebでいいのでは? 緊急時もアプリ操作が多く、適切に対応できない。他の保険会社のアプリ使ったこと無いのかな?他社だとホームに緊急連絡先が表示されてて、番号に触ると電話出来るようになってる。焦っている時は便利。こちらのアプリは5回位タップが必要で、いざというときには使えない。とりあえず、アプリ作りました的なものなので、通常は不要ですね。投稿者:N &
★★★★★ 通知から開くのを最初はためらいがありました。不審だと感じてしまった場合に代理店に確認するなどの案内があればもう少し不安がなくなる気がします。 アプリ自体はスムーズに登録できましたし、今の時代にあった情報伝達へ移行していくのは良いこと。アプリで状況確認できますし、いざというときの伝達もスムーズになるように思います。 家内の車の登録をしましたが、手続きなどは自分が行うので、手続きや重要連絡の宛先と、車の運転者電話番号が異なる場合があるので、別で登録できるとなお良いと思いました。投稿者:nobuyuki na
★☆☆☆☆ 説明内容が良く分からないし、何回やっても、IDは直ぐに登録OKになるのに、パスワードが入力しても、隠したままなので、本当になにを打ち込んでいるのか、分からない。また、合ったパスワードを入れても間違っている等、毎回拒否されるので、今後メールでの遣り取りはしたくない。出来れば、是まで通り紙媒体か或いは、電話での遣り取りに変えて欲しい。是以上、書くことはないので、次の段階に進ませて欲しい。550字も書くのは難しい課題である。担当者や担当地域の営業所や支社が、どのくらい打てば良いのすら、分からず大変困っている、早くこの文書作成から、解放して欲しい。一種のパワハラかDVに感じて、非常に不愉快である。投稿者:北島龍男
★★★★★ 言語選択に日本語がないが難しい英語ではないので使うことに問題はない。動画のサムネイルに使っているが、自分である程度作り上げた段階で保存しておけば、そのまま自分のテンプレートになるので以降はタイトルを変えるだけで数秒で増産できる。プレミアムバージョンへのアップグレードは若干高いが、使いたいスタンプとかあれば払ってもいいレベル。youtube専用サムネイルメーカーよりも汎用性が高く無料でも使える素晴らしいアプリだと思う。投稿者:Tomoki Furukawa
★☆☆☆☆ 数ステップ操作すると広告が表示されます。たくさんサンプルがありますがそのせいでゆっくり選べません。広告再生アプリです。投稿者:ペンギン。
★★★★★ 無料でもそこそこ使えますよ サブスクはこれから検討投稿者:hachiyo nanami
★★★★☆ 全体的に、まあまあの難易度とまあまあのボリュームでした。二度ヒントを見ましたが、よーく考えたら分かったのかもと言うもので、私のせっかちさがあれですね。動物のことと、野菜果物のことを知らないと、少し難儀するかも。パイナップルは私、勘違いしていました。絶妙な昭和感が懐かしかったです。団地じゃないけれど、私もマンションに住んでいました。80年代は。ちょっと似てました。あと、謎解きが終わった箇所やアイテムが無駄に表示されたりズームになったりしなくなるのは、ポイント高いと思います。じみにあれは、イライラするから…入力が、一度離れるとリセットされてやり直しになるのは、もっと難しい謎解きならばイラつくところですが、このアプリぐらいの難易度ならば、気になりませんでした。投稿者:snm “sarusaru” hataK
★★★★★ リアルに80年代?昭和の生活感のある団地で、楽しめました。なかなかのこだわりを感じました。 はじめの方で謎だった入力が終盤でやっとできるようになる…のは嫌いじゃないけど…ちょっと詰まるといちいち気になって余計に悩むよね…。まさかと思って試しにやってみたら…え?!それがヒントだったの?ってのも多くて疲れちゃいました。結局何度かヒントも見て…ネコちゃんにやっと会えてなんとか脱出しました。やさしい絵の感じだけど優しくない謎…に完敗です。投稿者:M L
★☆☆☆☆ これはひどい。ヒントとギミックの関連性がない。ヒントがヒントになってない。こじつけも酷い。オートセーブも無い。ギミックもパンすると入力したのが最初からになる。せっかく絵がキレイなのに非常にもったいない。他の脱ゲーを参考にして欲しい投稿者:Tac Foothills
★★★★★ なかなか見つけられない画像があって、時間がかかった分、やっと全クリアして『ゲームは終りだ よくやった』という画面が出た時は嬉しかったです😃👍️ ちょっと疲れたけど楽しかった、ただやっぱりズーム機能があればもっと良かったかな…と思います😉✌️投稿者:びいだまくろすけ
★★★★☆ 楽しいよ投稿者:森富美子
★★★★★ 見た目もよいし、デバイス温度がスマホとWearOS側と両方確認できるのがよい。ウィジェットのデザインもスッキリで好きなもの。投稿者:oneup
★★★☆☆ iPhoneも所持しているためアップルのデバイスもサポートしてほしいです。 日本語対応してほしい投稿者:08 “moco”
★★★★☆ Good app but causes very high battery drain on my Pixel 8 Pro, even makes my phone warm after running for 10 minutes background. -Update: I reinstalled it and disabled notification permission, it went normal.投稿者:とじょ17
★★★★★ めちゃくちゃ楽しかったです。変な捻りもなくスムーズに進み、アイテムもどんどん繋がって、ノーヒントで一気にクリアしました。移動が少しややこしくてあちこちウロウロしましたが、見つけた必要なアイテムは上に保存されるので、メモを取る必要もなく、それらを見ながら入力できたので助かりました。時計の針やランプの色などよく考えてるなぁと思いました。とても楽しかったです。他のゲームも楽しみたいです。投稿者:yo- T
★★☆☆☆ 前にプレイしたとき包丁のギミックで引き出しが開かず断念しました。流石に改善されてるだろうと久しぶりにプレイしましたが、やはり引き出しは開きませんでした。外部の攻略サイトで引き出しのヒントを見て脱出しました。他にも引き出しが開かない方がいるみたいだし、ロードしたときに1度取った鍵が壺に戻ってたりと、いくつか不具合があるので改善した方がいいと思います。投稿者:MiKa
★★★★☆ 移動が少し分かり辛いと思いました。『つづきから』を選択した時に、取ったはずのアイテムがまだ残っていたりヒントのタブがなかったりしたことがありました。再度入り直してクリアしましたが、取ったアイテムを更に取ってしまったようで、最後までアイテムが残ったままクリアしました。また、反応が悪かったのは、自分のスマホのせいでしたでしょうか? グラフィックは可愛かったです!投稿者:はーとむぎ
★★★★★ カスタマイズ性の高いメモウィジェットです。 フォントの大きさは勿論、色や透明度まで設定出来るため、壁紙にも合わせやすいです。また以前使用していたメモウィジェットは画面の幅に合わず端の方が切れてしまうことがあったのですが、こちらはきちんと収まってくれて見やすいです。リマインド機能も付いているようですので今後活用したいと思います。投稿者:えま
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