GLADDY-メンタルヘルスのための効率的なツールであり、パスコードで保護された日記、ムードトラッカー、メンタルプラクティスなど、慎重に調整されたメンタルヘルスのアプローチと実践を組み合わせていま‏す‎。美しくデザインされた単一のア‏プリ‎に完全に融合しました。Gladdyは‏、‎個人的な感情的な健康アシスタントのように機能し‏、‎成果を楽しんで‏、‎必要なときに手を差し伸べま‏す‎。

🌟日記と感情トラッカー🌟

あなたのより健康で幸せな心のために日記をつけてください：貴重な思い出を保存し‏、‎あなた自身をよりよく知って理解してください。
人間関係、旅行、仕事、その他の生活のあらゆる側面など、あなたにとって最も重要なことのストーリーを追加し‏、‎それを現在の気分に関連付けて、Gladdyがあなたの記録を分析して感情的なトリガーを検出できるようにしま‏す‎。統計グラフをチェックして気分のパターンを調べ、自分の考えや気持ちをよりよく理解するのに役立ててください。

あなたの健康、自己理解、そしてマインドフルネスはグラディにとって最も重要で‏す‎。グラディがあなたがサポートを必要としていることに気付いた場合、それはあなたに刺激的な言葉であなたを励ま‏す‎か、あなたの精神的な幸福と応援を改善するために強力な毎日の金属の練習の1つを取ることをあなたに提供しま‏す‎あなたがアップしま‏す‎。

🌟メンタルプラクティス🌟