Aware: Mindfulness & Wellbeing （総合 13667位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.4 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 50,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 2.60.0
マーケット更新日 ： 2025/02/27
動作条件 ： 7.0 以上
情報取得日 ： 2025/12/16
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※画像をクリックすると拡大します。
「Aware: Mindfulness & Wellbeing」の概要
概要
Aware は、メンタルヘルス、健康、内面の発達を目的とした、ニーズに合わせた無料の非営利アプリです。科学に基づいた演習と世界トップクラスの研究者によるライブガイド付きセッションにより、従来は高価な臨床サポートや治療を通じてのみ利用できたツールにアクセスできます。
このアプリは次のことに役立ちます。
- 対立をうまく乗り越えるためのコミュニケーションテクニックを学び、人間関係のスキルを向上させます。
- ストレスと不安を管理します。
- 全体的な健康状態とマインドフルネスを向上させるためにセルフケアを実践してください。
- より良い決断を下しましょう。
- 難しい感情や考えに対処します。
- 人間のつながりを優先し、社会的サポートを提供するピアツーピアおよびファシリテーター主導のセッションで有意義なつながりを構築します。
- 変化に適応し、複雑さと不確実性を管理し、持続可能な行動を増やすための内なる能力を開発します。
Aware アプリでは、科学に基づいたコレクション、日記の練習、ガイド付き瞑想などへのアクセスを提供します。アプリのベスト プラクティス ユーザー エクスペリエンスは、テキスト、ビデオ、アニメーション、サウンド、イラストでインスピレーションを与えるように設計されており、マインドフルネスとウェルビーイングの学習と実践を楽しく簡単に行うことができます。
Aware をダウンロードする 3 つの理由:
1. リアルタイムの人間関係: このアプリは、科学に基づいたコンテンツの操作、ピアツーピアおよびファシリテーターによるサポート、個人の能力開発を独自に組み合わせたものを提供します。 Aware に参加すると、あなた自身、他の人、そして地球とのつながりを助けるコミュニティの一員になることができます。精神的な健康と有意義な人間関係の構築に不可欠なソーシャル サポートをリアルタイムで得ることができます。
2. 使いやすい形式: アプリの愛らしく使いやすい形式は、長期にわたる練習をサポートし、健康、精神的健康、内面の発達に継続的に取り組むのに役立ちます。いつでもどこでもアプリにアクセスして、自分のペースでコンテンツを進めることができます。進捗状況を記録して追跡します。あなたが初心者であろうと経験豊富な実践者であろうと、Aware は健康への道を刺激し、サポートするように設計されています。
3. より大きな利益のために: Aware は単なる瞑想アプリではありません。完全に無料で、アプリ内購入や広告はありません。私たちが行うすべてのことは、あなたと地球の幸福をサポートすることです。アプリは15歳以上の方ならどなたでもご利用いただけます。
認知行動療法 (CBT)、アクセプタンス＆コミットメント療法 (ACT) を使用したさまざまなエクササイズと誘導瞑想の中から選択し、深い人間関係と組み合わせて、以下を実現します。
- ストレスや不安。
- 人間関係の葛藤。
- 圧倒的な感情。
- 集中できない。
- ネガティブな独り言。
- 睡眠に関する悩み。
- 目的を見つけて有意義に生きること。
- 自己憐憫。
- 困難な時期を乗り越えて成長する。
プライバシー：
- 登録は必要ありません
- データの所有者はあなたです
- デバイス上に残ります
- EU および GDPR、プライバシー、セキュリティ規制に準拠
非営利団体 29k が提供します。
約29k:
29k は、慈善家になった起業家と幸福研究者の 2 人によって 2017 年に設立されたスウェーデンの非営利団体です。現在 2 人の女性が率いる 29k は、科学に基づいた心理ツールや有意義なつながりへのアクセスを民主化し、すべての人の精神的幸福と内なる能力を高め、繁栄した持続可能な世界を創造するデジタル プラットフォームを構築しました。誰でも、どこでも、無料で利用できます。
Aware コミュニティに参加して、あなた自身の旅をサポートしてください。友人や同僚を招待して一緒に成長したり、一人で作業したりできます。
「Aware: Mindfulness & Wellbeing」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ SPモード帯域Wikipedia側がロック制限をされています。 モバイルでは依存のアカウントで編集不可になっていました(ログインされている方の地位にもよるかもしれません) その他のキャリアは変わらず編集等、ログインは出来る様でした SPモードの方はアプリ側の問題ではなくキャリア側の問題で編集等の制限をされているのでインストールされても…… (2023/01/09 01:42:34)
投稿者：ケロっと軍曹
- ★☆☆☆☆ 投稿できなくなっている。 ブロックされているなどではなく、ブラウザ版で同じ条件（アカウント）で同じページに対する投稿は可能。10月1日のアップデートでも解消されないので一旦使用を停止する
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ おおむね素晴らしいです。一つ要望があります、それは外部から記事を開くとき「新しいタブで開くor同じタブで開く」を設定で選べると嬉しいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ pro版購入。サーバ追加できるから、自国のNICTに繋げられるのは助かる。ウィジェットのカスタマイズでフォントサイズを大きくできるかと思ったら「通常」と「小」しかなく残念。「大（そしてBold）」があると良かった。また背景が透明以外にも、透過度10%くらいの黒とかが欲しい。もしくは文字の縁取りができるといい。ランダムな背景によっては文字が見づらい。
投稿者：火村坂まろみ
- ★★★★☆ ウィジェットを使用したかったのでプロ版を購入しましたが本アプリではなくスマホの本体に依存した時刻表示なので数秒のズレがあり非常に残念です。 いずれアプリに基づいた時刻表示が出来るようにウィジェットも改善して欲しいところです。 このようなアプリをわざわざ購入する人は恐らく秒単位での完全な精確性を求めていると思うので。
投稿者：Norman Lincoln
- ★★★★★ オススメです。安定しているし、広告も少ない。誠実な作者で安心して利用できます。 デバイスの内部時計の調整はできないとのお返事。ありがとうございました。でしたら、システム時刻のずれの表記を大きくしてもらえませんでしょうか。原子時計の画面を録画してて後で参照するのですが、字が小さくて読めないので。 2025/1/17の評価>ネットワーク無くても表示できるようになった!!!有難うございます。 あと。 スマホ自体の時刻合わせをしてくれたら完璧です。ネットワーク無いとき、登山やトレッキングのとき、時刻がズレて表示しまうので。 というのも、今、撮影の時刻あわせで利用してます。insta360のカメラの時刻合わせが、スマホのシステム時刻でアプリ経由で合わせるのですが、システム時刻が合ってないとカメラの時刻も合わないのです。。。 以前の評価>> いい。けど、ネットが繋がってないときも時刻表示してほしい。大きな時計として使ってるので、時刻表示できないとそもそも時計でもなくなってしまう。ネットが無いときは、時刻表示の下に『ネットが接続されていません。内部時計を表示中です。』とコメントがある方が嬉しい😄
投稿者：のゆき
- ★★★★☆ コツをつかめばと言うか、使いなれれば、意のままに編集できます。 画像加工アプリは2つの有料版と、いくつかの無料版を併用してみていますが、これの使用頻度が一番高く、ほぼこのアプリだけで完結できます。 画像加工の機能で足りない部分は、こちらのアプリで加工後にほかのアプリに頼ったりしますが、ごく稀です。 画像加工は細部をチェックしたいので、加工中にズーム・移動できるといいんですけどね･･･。
投稿者：Ben Y
- ★★★★★ 月額課金で一ヵ月近く使ってみた感想。処理も早いし、UIも分かりやすくて使いやすい。出力後のファイルも順番通りに並ぶ様になった。もしかしたら、ファイル管理ソフトと相性が悪かったのかもしれない。可能ならば、一度に処理出来るファイルの数を上限の10から少し増やして欲しい。それ以外は、特に不満はなし。作業に一区切り付きそうなので一旦解約する予定だが、また暫くしたら月額科金でお世話になろうと思う。
投稿者：fox doge
- ★★★★★ かなり久々に凄く満足できるアプリに出逢えて感動です！ 無課金でこれだけ多くの機能が使えるのは素晴らしすぎる！！ 特に高画質化の処理中に流れる広告が無課金でもとても短く、全く苦痛でないことがとてもありがたいです。(他のアプリだと30~60秒もの広告を見ていないといけないので、、) これからも使い続けたいと思っているので、このままの仕様でお願い致します。
投稿者：An Om
- ★★★★★ 楽しく使わせてます‼️
投稿者：田原和恵
- ★☆☆☆☆ 使い方が、わかんない。
投稿者：かわはらたみこ
- ★★★★★ いつも活用させていただいています。
投稿者：工藤依理子
- ★★★☆☆ 選択した画像がすべて横向きになる。 何で？？
投稿者：砂糖佐藤
- ★★★★★ Nice
投稿者：jamaludin junita
- ★☆☆☆☆ ダウンロード項目を選ぶところに消せない広告がまるかぶり、htmlファイルしか出てこないじゃ全然使えない そのくせダウンロード済のファイルを何度も落としてるし
投稿者：小門喜一郎
- ★☆☆☆☆ ダウンロードするファイルが選択されていません、と表示される🍵😅🌟
投稿者：佐々木真
- ★★★★★ 一遍にダウンロードすると嬉しいですので宜しくお願い致します。
投稿者：Kazuさる
- ★★★★★ シンプルで見やすく分かりやすいので非常に使いやすい。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 凄い!使いやすいし、余分なものもない！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 反応が早く、キャリブレーションも分かりやすい
投稿者：Googleユーザー
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