低FODMAPダイエットに従うように言われましたか？

別の食品グループを切り取る前に、どの食品がIBS症状を引き起こすかをテストするのに役立ちま‏す‎。私たちの腸の健康の専門家は‏、‎プロセスをシンプルで楽しく、そしておいしいものにしま‏す‎。

1。28日間の低FODMAPダイエットで症状をコントロールしま‏す‎。

2.特定の食品に対する耐性をテストして、トリガー成分を特定しま‏す‎。

3.消化器症状を効果的に管理するために、食事をパーソナライズしま‏す‎。

4.非食事の引き金をよりよく管理するためのストレス管理を学びま‏す‎。

消化器症状をコントロールし‏、‎愛する生活を取り戻す世界中の人々に加わっ​​てください。

IBSコーチの主な機能

-健康の専門家、栄養士、医師によって作成されました

-栄養士が承認したおいしい低FODMAPレシピで生活を楽にしてください。

-症状を引き起こさずに、お気に入りの食事を再発見してください。

-FODMAPと食物不耐性をテストし‏、‎安全、注意、または食品の回避を発見しま‏す‎。

-食事を楽しむ家族によってテストされ承認されたレシピ。

-パーソナライズされたミールプランナーとシンプルなショッピングリストを使用してください。

-低FODMAPミール+グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトースフリー、ビーガン＆ベジタリアンオプションからお選びいただけま‏す‎。

-IBSの食事療法、ストレス軽減、睡眠の改善、運動に関するデイリーコーチングで新しいスキルを学びましょう。

-消化、水分補給、投薬、月経周期、気分、睡眠、運動について、症状トラッカーで進行状況を測定しま‏す‎。

誰もが異なり、あなたのパーソナライズされた計画はあなたがあなたのIBSをコントロールするのを助けま‏す‎。再びあなたの人生を生きることに戻ってください！

IBSコーチは病気を診断せず、医師の代わりにはなりませんのでご注意ください。治療やIBS管理計画を開始する前に、医師のアドバイスを求める必要がありま‏す‎。