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UPDATE : 2025/05/18 04:06
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Wim Hof Method: Breathwork (総合 26055位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.1 (評価数 : 30,100)
ダウンロード数 : 1,000,000以上



カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 2025/05/14
開発者 : WHM Services
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2025/05/18

(評価数)
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※画像をクリックすると拡大します。


「Wim Hof Method: Breathwork」の概要

概要
呼吸、冷気暴露療法、ガイド付き瞑想: ヴィム・ホフ・メソッド・ア‏プリ‎であなたの可能性を最大限に引き出しま‏す‎。

ヴィム・ホフ・メソッドは‏、‎呼吸、冷却療法、コミットメントという 3 つの柱に基づいていま‏す‎。これらの柱は基礎であり、組み合わせることで‏、‎ストレスの軽減、睡眠の質の向上、集中力の向上、エネルギーの増加など、複数の健康上の利点を引き出すことができま‏す‎。アイスマンによる数十年にわたる寒さと個人的な躍進(26 の世界記録を含む)に基づいて構築されたヴィム ホフ メソッドは‏、‎広範な科学に裏付けられた強力なアプローチを提供しま‏す‎。今日からあなたの人生を変えましょう!

トータルウェルネスのための呼吸療法と冷却療法
体にエネルギーを与え、心を落ち着かせ、人生の課題に備えるための毎日の呼吸法を体験してください。アイスバスや冷水シャワーなどのヴィム・ホフの冷気暴露テクニックを使用して、免疫力を高め、炎症を軽減し‏、‎ストレスや不安を克服する精神的な強さを高めま‏す‎。目覚めているときも、リラックスしているときも、トレーニングから回復しているときも、ヴィム・ホフのガイド付き呼吸法と冷却療法は‏、‎リセットし‏、‎回復し‏、‎ストレスを軽減できるように設計されており、最高の自分でいられるようになりま‏す‎。

マインドパワーとモチベーション
集中力、感情のコントロール、精神的な回復力を向上させるために設計されたガイド付き瞑想を試してみましょう。日々のストレスを軽減し‏、‎個人的な障壁を突破するために、これらのテクニックを使用してください。自助、スピリチュアル、フィットネスの旅をしている人に最適で‏す‎。

寒冷曝露の課題とツール

「Wim Hof Method: Breathwork」のレビュー

レビュー
  • ★☆☆☆☆ 最も基本的な機能でも有料になった。
    投稿者:Mr. Harrington
  • ★★★★★ very good!
    投稿者:Takehiko Kuita



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