30日間チャレンジ - 美脚 (総合 64257位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

3.9 (評価数 : 36,500)
ダウンロード数 : 5,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.4.4
マーケット更新日 : 2026/01/06
動作条件 : 9 以上
情報取得日 : 2026/03/12
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(評価数)
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「30日間チャレンジ - 美脚」の概要
概要
足やお尻のエクササイズにチャレンジする決心はできましたか?今すぐトレーニングを始めれば、たった数週間で結果を目にできます。
この無料アプリの30日エクササイズプログラムで、脚とお尻のトレーニングができます。器具は使わないので、自分の好きな時に好きな場所で行えます。
自宅やジムでエクササイズができ、必要な時間は1日10分だけです。それだけではありません。各エクササイズでは動画やアニメーションを通じてお手伝いをするパーソナルトレーナーにアクセスできるほか、燃焼カロリーや体重のトラッキングもできます。
特徴
- 毎日異なる種類の脚とお尻のエクササイズを提供
- 各エクササイズでバーチャルパーソナルトレーナーが最良のトレーニング方法や最良の結果を得る方法についてアドバイス
- 器具が不要な体力エクササイズ
- 減量のトラッキング
- 燃焼カロリーの計算
- アニメーションや動画を使ったトレーニング説明
- トレーニングの時間をお知らせするリマインダー
- 30日プログラムのエクササイズは初心者にもプロにも適したもの
「30日間チャレンジ - 美脚」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 5日目です。短時間で終わる運動で続けられそうです。ただ、身長の登録ができません。体重も小数点以下の登録ができないのがちょっと…。私だけかな?
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 短い時間で出来るので助かります。ただ、ランジ系は膝が痛くてできないので、軽く曲げる程度にしてます。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ カウントをしてくれるから頑張れる。 スキップボタンが下過ぎて見切れてしまい、押せないことが残念。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ アプリはすぐに落ちるし、重いし、外で見たくてもすぐ止まる。 運営も非常に不誠実。 日本のクラスはもうほとんど更新されておらず、今は韓国のビジネス系のクラスばかり。ビジネス系のクラスは日本だと異なりすぎて参考にならない。 もうイラストが学べるようなサービスではない。
投稿者:o aya
- ★★☆☆☆ 重い。まだ使い始めて間もないが、動作が重い。 You Tubeとかニコニコは普通に動くけど、このアプリはなかなか目的の動画にたどり着けない。 しかも、始めたばかりなのに、感想言えってしつこい。もう少し待ってくれ。
投稿者:naoki hashimoto
- ★★★★☆ とても参考になるコンテンツばかり。プランをもっと選べたり、いつでも解約てまきたり、またすぐに始められるともっと良い。年間プランしかないのが残念。でもクリエイターのコンテンツは本当に素晴らしい。
投稿者:Taka “ts” S
- ★★★★★ やったー!動画は勿論ゲームアプリに、動画サイト(ブラウザ経由)でも、音質が変わった! 嬉しい!これで心置き無くフローティングアプリの動画プレイヤーが、使える! 音質変えられなくて、封印してたんだよね(音聞いてるだけで、イライラするから)ありがとうございます! ゲームアプリも、イヤホン経由で、張りのある音質と低音で楽しめます♪ お願いだから、下手なアプデで、このクオリティを、下げないでください!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ 刺しただけで、フラットでも音質が結構変わる感じがします。音が大分のっぺりしてしまうので、コンプレッサーとかがかかってるんでしょうか。 Galaxy Noteのデフォルトの機能で音質を変えてるからかもしれません。 とても良いアプリですが、自分の環境には合いませんでした。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 設定作りました。(///∇///) Google play Mysic で調整しています。 ( 標準用 )つまみ 2つとも 50%。バーのメモリの数字を 左から +2、+1、+3、+1、+1 に合わせる。 ( 高品質用 ) (@ ̄□ ̄@;)!? つまみ 2つとも 50%。 バーのメモリの数字を 左から +2、+1、+1、+1、+2 に合わせる。 ドルビーアトモス 等を 搭載している場合は アプリの 電源 を切って下さい。 音楽系の アプリを 持っている場合も アプリの 電源を 切って下さい。 それでも 影響が出る場合は 設定から アプリを 強制終了 して下さい。 アダプターは 直接 コンセントに 差し込んで下さい。 延長コードだと ノイズ が入ります。 調整している イヤホンは iPhoneの Appleの 純正の イヤホンです。 Androidだと 3.5㎜端子 になります。 ヨドバシ等で 3300円位で 売っていますよ。 (///∇///))♪ バージョン1、3、0
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 全体的には楽しく解けるからいいのですが、いきなり押してもいないマスに移動したり、元から埋まっている数字が押してもいないのに、勝手に赤くなったり、数字が入力した数字がすぐ消えたりと操作面で少し難があるかな。 アプリの広告は、プレイ中はないので、気になりません。
投稿者:涼宮冥好
- ★★☆☆☆ エクスペリアから2023年7月に最新のエクスペリアへ機種変しましたが、新しい端末になってから正常に機能しません。タップしても全然違うところが反応したり全く反応しなかったり、勝手に数字が入るし変わるしで、楽しめません。今まで快適に遊べてたので、すごく残念です。改善できないでしょうか。
投稿者:良
- ★☆☆☆☆ 最近プレイ中に広告が全面に出てきてゲームを続けられない状態が続いてる。広告を表示しない→表示しないようにします、と出ても広告は消えないまま。無料だから広告は仕方ないが、こんな悪質な出方は初めて。タイムを測るゲームなのに。改善されないならもうアンインストールします。 改善されず、広告を停止してもそのバナーが消えない。クソ。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ どこかの、工事現場を見ているようで パンダたちが我が子のように可愛いです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ ものすごく普通のアプリです。こんなに普通なアプリは初めてです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 最後までプレイしてからと思っていましたがやる気が失せたので。 [何故終業後パンダ達は自分で食事を取らないのか ] この点でまずかなりイライラします。空腹メーターが普通の時点で18:00頃に終業し、空腹メーターが最低値まで下回り、緊急入院ペナルティのコンボです。 [何故終業後何分も朝まで待たないといけないのか] 待つ必要が全く無いので終業後即次の日にするべきかと。 [右下メーターが時間経過でどの程度減るのか分かりにくい] せめてタップするとテキストで現時点での各パラメータを大きく表示してほしい。 [流れるラベルに時間の表示をなぜする] 休憩中というテキストだけにして残り時間は画面内の見やすい場所に固定すべきです。見辛くストレスが溜まる。 他にも沢山改善すべき点が多いかと。内容も単調ですぐ飽きるのでもっと工夫が必要かと。あとそれが売りかのように書いておられますが、知りたいのに知る方法が無い謎というのは不快なだけかと思われます。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ イベントまち☀️
投稿者:森竜二
- ★☆☆☆☆ 新規登録者1週間最高設定期間中、600回転させて、ようやく当選した”トマトチャンス”が、REG1回で終了しました。(一度、トマトチャンス当選で踏み止まるも、リプレイの3連後、すぐにリプレイが4連した)
投稿者:森康彦
- ★☆☆☆☆ 別のアプリも無いと起動できないって追加ダウンロードさせられる
投稿者:腹黒ドクター・
- ★☆☆☆☆ 起動しない、、、
投稿者:Clarisse
- ★★★★★ 私はこのサービスをPCやiOS含めかれこれ10年以上使用しています。 非常に安定した通知システムで、非常にシンプルやAPIで簡単なプログラムやメール転送で漏れなくリアルタイムな通知を安定して受けられるので、サーバー管理等に重宝しています。 他の通知サービスのようにサービス終了したり制限がきつくなることもなく、プラットフォームごとの買い切りライセンスなのも良い点です。
投稿者:gpsnmea jp
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