Snore Free - いびきを止める&睡眠サイクルを改 (総合 7646位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.1 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 100,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.2.0
マーケット更新日 : 2025/09/17
開発者 : Schnarch Frei Therapie
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2026/03/14
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「Snore Free - いびきを止める&睡眠サイクルを改」の概要
概要
Snore Freeは、自然にいびきから安らかな夜と癒しを取り戻す、No.1のいびき防止セラピーアプリです。トレーニングは、あなたの口と喉のためのヨガのようなものです。
スノアフリーアプリのトレーニングは、十分な根拠のある科学的背景を持っており、大幅にあなたの睡眠サイクルを改善することができ、健康的な睡眠を取り戻すことによって免疫システムを強化し、発音を強化し、あなたのいびきを減少させます。痛みを伴う手術や不快なデバイスを必要とせず、ビデオで簡単な口腔ジムの練習で。
スノアフリーの基本ダウンロードは無料で、6つの無料エクササイズを含むいかなる義務もありません。
いびきの事実
いびきは、ほとんどの場合、口と喉の筋肉の弱さによって引き起こされます。組織は弛緩し、睡眠中に崩壊し、呼吸の流れを妨害します。血液中の酸素レベルが低下し、睡眠の質が大きく損なわれ、安らかな眠りが得られなくなります。
いびきは健康に悪い
いびきをかく時間が長く、音量が大きいほど、長期的なリスクは大きくなります。いびきは、日中の疲れ(マイクロスリープ)、身体能力の低下などの症状を引き起こし、長期的にはインポテンツ、心臓発作、脳卒中のリスクが高くなります。
> 酸素欠乏による日中の疲労感
> 脳卒中や心筋梗塞のリスク
> 日常生活でのパフォーマンスの低下
> 朝、口が渇く
> 反復する頭痛
> 精神集中力の低下
> インポテンス、性欲減退
> 2時間の睡眠不足
> パートナー関係の負担
> 重いいびきは寿命を10年縮めます。
スノアフリーメソッドとは
このユニークな治療法は、ウィーンの整形外科医であり、いびき防止の専門家であるダリオ・リンデスによって開発されました。13年間の治療活動の中で、口、首、喉の筋肉を強化するためのエクササイズを開発しました。
ユーザーの80%が、いびきの量が著しく減少し、目覚めが爽やかになり、日中のパフォーマンスが向上したと報告しています。
深くて健康的な睡眠は、生活の質を高め、生産性を向上させ、ベッドルームでの調和を図るために不可欠な要素です。
スノアフリーのメリット
数週間のトレーニングで、いびきを大幅に軽減し、睡眠と生活の質を向上させることができます。
> あなたのいびきを自然に処理します。
> 深い&安らかな眠り
> 生活の質の向上
> 寝室の調和
> 健康的な睡眠による免疫力の向上
> アーティキュレーションの向上
> 睡眠サイクルの向上
> 睡眠の質が向上する
> あなたの顔の筋肉を引き締め
スノアフリーの特徴
> 49種類の簡単なビデオエクササイズ
> ガイド付き4レベルワークアウトプラン
> 最高の結果のための個人的なトレーニング
> よく構成されたダッシュボード
> 毎日のリマインダー - ワークアウトを忘れることはありません。
> 理解を深めるための解剖学的アニメーション
> 眠りにつくためのリラクシング・メディテーション
> 睡眠衛生、幸福とフィットネスに関する数多くの記事
スノアフリーの特徴
> 再び夜通しの睡眠
> 軽度の睡眠時無呼吸症候群に悩まされている方
> 疲れて目が覚める
> 日によって疲れている
> パフォーマンスの一般的な損失
> 他の治療法を試したことがある
> 大きないびきをかく人
> パートナーシップの問題
あなたができること
> アプリをダウンロードして、6つのエクササイズを無料でお試しください。
> 登録して、より良い睡眠のためのコーチングを受けよう
> 1日10分で睡眠サイクルが改善される
> あなたの成功を個人のダッシュボードで確認できます。
> 毎日のリマインダーでエクササイズを忘れることはありません。
> ガイド付き瞑想でリラックス
> 睡眠衛生、健康、フィットネス、栄養についての知識を深めよう
> 睡眠とパワーを取り戻そう
スノアフリー・プレミアムを購入する
1ヶ月 - 数週間で効果が実感できます。
3ヶ月 - 最良の結果を得るために必要なトレーニング
12ヶ月 - セラピストによる1時間のトレーニングで1年分の効果が得られます。
ライフタイム - 最高の選択、永久にいびきがない状態を維持
免責事項 - あなたの健康
スノアフリーは医療サービスではなく、いかなる診断も行わず、医師の診察やその他の医療介入の必要性に代わるものではありません。さらなる診断や治療の必要性については、常にあなたの医師に相談し、彼の指示に従ってください。
私たちは、help@snorefree.com
スレップベター - ライブベター
共有は思いやり :-) 誰もがいびきをかく人を知っています。
「Snore Free - いびきを止める&睡眠サイクルを改」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 迷わず有料版を購入すべきです。 使い方に多少のクセはあるものの、全てのWebに万能的な使い方をするならばこの仕様も仕方ないのかと。 それでも使い方がわかれば予約やサイトの更新が分単位でチェック出来る凄いツールになる。 争奪戦で勝ち抜くにはF5アタックよりもこちらの方が合理的。
投稿者:エヌ氏
- ★★★★☆ 有料版ですが昨年迄は問題無く使用出来ました。夏以降の出番アップデートが原因と思われますが、サイト更新されて直ぐ通知が来ません。Xperia1 iii、Android13です 追記 一度アプリをアンインストールして登録サイトを削除(無料版も連動してるので削除しました) バッテリー消費が最適化になってましたが、最近目的のサイトが更新頻度が少なかった為にバッテリー消費が抑えら、通知が来なかった可能性があります。バックグラウンドのバッテリー消費を無制限にしました。これで再びキチンと通知が来たら良いのですが
投稿者:J系
- ★★★★☆ Javascript対応で、有償版では最短1秒インターバルでのチェックが可能。ただし、同一ドメインへの並行チェックができないようで、この点は改善してほしい。また、ブラウザと比較して読み込み完了まで時間がかかるような気がする。 無視ワードや必須ワードなど細やかな設定ができるのも良い。 日本語に対応していないのでハードルは高め。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 一通りの機能は揃っており、アプリの立ち上がりも速くて快適でありがたいです。今のところ広告等で操作しにくくなることもなく、このまま利用できることを期待しています!
投稿者:まちゅもと
- ★★★★★ イコライザーによる音質調整やアートワークによるジャケットの張り付けなどが手軽な操作で行えるのが良い。 アプリ自体の音質が良いのもgood!
投稿者:MURAKAMI ORITO
- ★★★★★ どのアプリがいいのか迷っていましたが選択して正解でした。分類の仕方がとてもわかり易く、音もいい満足です。
投稿者:小杉芳子
- ★★★★★ 測れるとでも思ったか🤣💕
投稿者:ぁぅ
- ★★★☆☆ 数日前から広告が出ない。
投稿者:顔林せのり
- ★☆☆☆☆ 日本語お願いいたします 後ボックス時間制なくして欲しい
投稿者:ヒグマ酒鮭
- ★☆☆☆☆ とてもありきたりな内容。日本語は無い。住所はカナダだけど、中身は中共?韓国?。
投稿者:じん
- ★★★★☆ ほぼ文句なしでずっと愛用しています。 使いやすく、機能的に問題ありません。 追記 Xperia10 iiiに機種変更したら、対象の小説を読み込むタイミングで、三回に一回は読み込みが途中で止まります。4%とか10%で止まり、10秒ほどまって動き出すと一気に最後までロードします。保存先はSDで本体でも変わらず。 相性でかすかね。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 青空文庫ビューワーとしては基本機能はほぼ揃っており不満は少ない。 ただ操作体系はもう少し充実してくれると嬉しい。現在タップでのページめくりは順方向だけなので、逆方向はフリック操作になるので読書時に煩わしい。理想を言えば右手・左手どちらでも使えるように、中央近辺は順めくり。下の1/4くらいのエリアは逆めくり出来ると嬉しい。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 読書に当たっての設定を、えげつないくらい色々と弄り回せる大変使い込み甲斐のあるアプリ。自分なりの読書環境をカスタマイズしていきましょう。ところで行数が多くなると、文字検索にやたらと時間がかかるのは気になるところ。また何気にEPUBリーダーとしての用途でもかなり使いやすい部類だと思うのですが、このアプリ単独だと本棚機能的なものが無いのでファイルの管理がやりにくいんですよね…。いえまあ、本来の用途からは少し外れるっぽい感じですし、そんなに気にはしていないのですけどね。
投稿者:Senna
- ★★★★★ さいこう スマホで使いやすいということが大優先事項→クリア。 その次にパソコンと同期できる→クリア。 (あるいはパソコン用のソフトウェアがある) 他の有名どころマインドマップと比較してもこれが一番使いやすいし、買い切り方で3000円以下という破格の値段。 毎月500円や年間6000円ほどかかるのが有名どころのマインドアップなので、こちらの使用を非常にお勧めしたい。
投稿者:Y YY
- ★★★★★ おしい。マインドマップから作ると、アウトライナー(書類)の切り替え時にアウトラインのプレビューが出るが、不必要に思う。マインドマップタブはマインドマップ状態でしか保存できないが書類タブはマインドマップ状態でもアウトライン状態でも保存できてるので、書類タブを活かして新規作成時にマインドマップのテンプレートかアウトラインのテンプレートか選ばせたらいいのでは。 また、ダークモード時にアウトラインのメモしたマークが黒色に近すぎるので白か薄い灰色にして欲しい。あと日本語がおかしい部分があるので修正願います。 心理図→マインドマップ、レンプレート→テンプレート、もちろん→OK、述べる→メモ、動く→移動、属性→情報、作成時間→作成日時、時間を変更します。→更新日時、輸出→エクスポート、(iマーク)約→(iマーク)規約、閉鎖→オフ、ほめたたえます→評価する、カスタムパーツを保持→既存のカスタム設定を保持、いつも思い出させて→その都度確認する
投稿者:みらみら
- ★★☆☆☆ 起動してないのに勝手に動いてる? タスクボタンでタスク一覧を表示すると起動していないはずのでこのアプリが真っ白な状態で表示されている。 良いアプリかと思っていたけどバックグラウンドで勝手に動作するのは怪しすぎるので止めてほしい。
投稿者:Salmon Lake
- ★★★★☆ 非常に面白い。 暇つぶしに最適。 ただ評価が高評価のみで3段階しかないので、そこは微妙なリアクションも欲しいところ。 文法として微妙なものがあり、答えがわかっていてもという場面がポツポツある。 謎の発想は面白いがそれ以前では?となってしまい、そのような問題に遭遇すると何とも言えない気持ちになる。
投稿者:takusute
- ★★☆☆☆ クオリティの低い謎が多く、なぜかそういった問題も高評価されています。 法則性部分は単語で表しているのに回答部分だけ文章が出来上がったり、なんの意味もなさない文字列が回答だったり。はたまた問題文に明らかに不要なギミックがあったり。ツッコミどころに事欠きません。 シンプルアナグラムや、問題文読む前からサムネで解けるような捻り無し問題がまだマシに思えるくらいです。 一般人が作問してるので当然なのかもしれませんが、謎解いてスッキリではなくモヤッとする頻度があまりに高い⋯ みんなで自由度高く作問できるというアプリのコンセプトは良いのになあ。
投稿者:やゆよ
- ★☆☆☆☆ 質の低い謎解きを量産する悪質なユーザーがいる 。また、その所為で質の低い謎解きが蔓延っている。 質の低いものならまだしもそもそも謎解きとして成立していないものも大量にある。 また、IQテストでそういったものに当たってしまったときは最悪で、謎解き擬きのものに当たり、不正解になったときには何日間もかけて上げた数値がその一問の所為で下がってしまう。 ちゃんとした謎解きは殆ど無いため、謎解きを楽しみたいという人にはこのアプリは全くお勧めできない。
投稿者:q q
- ★★★★★ にわか電気工事士なのでとても参考になります! ケーブル等のカシメや加工技術も載せて 頂いたら最高です。
投稿者:安曇野“Tetsuya”てつや
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