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Last Modified : 2018/08/17 11:02
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MEISOON 誰でも、どこでも、今すぐ瞑想!メイスーン (総合 18912位) ※2018/08/03時点
価格 : 無料
マーケット評価 : 3.8 (評価数 : 99)
ダウンロード数 : 10,000以上


  

カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.11.4
マーケット更新日 : 2018/07/31
開発者 : ホットヨガスタジオLAVA
動作条件 : 4.4 以上
サイズ : 18M
情報取得日 : 2018/08/03
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


■ 概要
日本最大級のホットヨガスタジオ LAVA監修!音を聴くだけで誰でも、どこでも、目的に合わせて今すぐに瞑想ができるアプリ。睡眠&リラックス効果UP↑

ストレス軽減も?今話題の寝ながらできる瞑想や、マインドフルネスもご用意!

~どんな人でも瞑想をする時代~
昨今、メディアや雑誌で取り上げられることが多くなった「瞑想」。長時間座ったり、心を無にしたりなど、ハードルが高いイメージをもたれている方も多いかもしれません。

しかし「瞑想」することで、ストレスが軽減し、集中力・免疫力もアップするなど科学的にも効果が実証され、ビジネスシーンではもちろん、日常生活の中にも広がりを見せています。

~短時間で深いリラックスを味わえる。睡眠誘導導入にも最適~
初心者の方から上級者の方にも瞑楽しんでいただけるよう、目的別、シーン別に合わせて瞑想ができる、マインドフルネスからナビゲーション付瞑想など豊富な瞑想メニューをご用意。また「寝っころがり瞑想(ヨーガニードラ)」睡眠導入効果もあり、睡眠の質をあげ、リラックスも味わえると評判です。

■ マーケットレビュー
  • 瞑想には昔から興味がありましたが、本を読んでやろうとしても、退屈で続きませんでした。時は流れ、アプリを通して今現在、瞑想ができるようになったことを不思議に感じています。 優しい声に心地好い音楽。こういうものは声が大事ですね。大げさかも知れませんが、このアプリに出会えたことが本当に幸せです。 効果としては、気持ちが穏やかになること、すっきりすることが主に感じることで、何かが劇的に変わったとかはありません。ただゆるやかながら心身ともに良い方向に向かっているんじゃないかと思います。 瞑想することが楽しいので、やりたくて続いている感じです。 要望としては、これからも定期的に曲を変えるか追加するか、飽きない工夫をしていただければと思います。 皆さんにおすすめしたいです。
  • 椎名先生は本当に導くのが上手なんです。この声に何度手をひいてもらったことか。 ヨガを通して瞑想に出逢ったのも、椎名先生がいたから!たくさんの人に聞いてもらいたいです!
  • その日の気分にあわせて、色々な瞑想ができるので、飽きずに続けられる。カレンダーに記録できるので、どのくらい瞑想ができているか後から振り返れるのもよい。
  • データ取得に失敗しました。ネットワーク環境を確認してくださいと出ます。アンインストールしても治りません。気に入っていただけにショックです。早急に改善お願いします!大至急宜しくお願いします。
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