腸note-腸の音から始める腸活 管理アプリ (総合 28832位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.3 (評価数 : 188)
ダウンロード数 : 50,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.4.5
マーケット更新日 : 2026/02/02
開発者 : Suntory Global Innovation Center Limited
動作条件 : 10 以上
情報取得日 : 2026/03/12
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「腸note-腸の音から始める腸活 管理アプリ」の概要
概要
腸の音を記録・解析して腸活を見える化
!/ 腸活をサポートするアプリ「腸note」!腸音解析で腸の健康を管理しよう 「腸note」はスマートフォンを活用して腸の音を録音し、腸の状態を解析する腸活アプリです。 お通じの記録、腸活プランの提案、腸内環境の改善まで、このアプリ1つで健康的な腸活をサポートします。 ✽─✽─✽─✽受賞歴✽─✽─✽─✽ 腸noteは、革新的な技術とユーザーへの配慮が評価され、以下の受賞されております。 •健康長寿に向けた課題解決賞受賞 腸内環境を可視化する独自の腸音解析技術が評価され、全米医学アカデミーの主催する「Healthy Longevity Grand Challenge(健康長寿に向けた課題解決)」のアワードを日本の民間企業として初めて受賞しました。 •グッドデザイン賞受賞 使いやすさと直感的なデザインが高く評価され、生活を豊かにするアプリとして選ばれました。 •イノベーションアワード受賞 AI技術を活用した腸音解析とパーソナライズされた腸活プランが革新的と認められ、「世界最大規模のテクノロジー見本市」とも称されるCESにてイノベーションアワードをデジタルヘルス部門で受賞しました。 ✽─✽─✽─✽「腸note」の特徴✽─✽─✽─✽ ■腸音解析で腸の動きを見える化 スマートフォンのマイクを使用して腸の音を記録し、AIが腸の状態を解析。 腸の動きが活発かどうか、便秘や下痢の兆候がないかを簡単に把握できます。 ■お通じ記録機能で日々の状態を管理 排便の頻度、量、便の硬さを記録し、便秘や腸のトラブルを予防。 お通じ状況を可視化し、改善に向けた対策を提案します。 ■腸活プランの提案 腸音やお通じの状態に基づき、食事、運動、リラックス方法など個々に合った腸活プランを提案します。 食物繊維を多く含む食事や軽い運動の推奨など、実践しやすいアドバイスを提供します。 ■ヘルスケアアプリとの連携で一元管理 「ヘルスケア」と連携し、身長、体重、体脂肪率、歩数などのデータを自動で読み取り可能。体全体の健康管理に役立ちます。 ✽─✽─✽─✽「腸note」が選ばれる理由✽─✽─✽─✽ 1.腸の状態を見える化 スマートフォンだけで簡単に腸音を記録・解析し、腸内環境の現状を把握できます。 2.個々に合った腸活プランを提案 AIが解析結果をもとに最適な腸活プランを提案。無理なく取り組めるアドバイスで腸の健康をサポート。 3.お通じの変化を記録して改善 便秘や下痢の傾向を見つけ、適切な改善策を実行。腸活の効果を確認しながら継続できます。 4.健康全般の管理にも対応 腸活に加え、体重や体脂肪率の記録もできるため、全身の健康管理を一元化可能です。 ✽─✽─✽─✽こんな方におすすめ!✽─✽─✽─✽ • 腸内環境を整えて、より健康的な生活を送りたい方 • 便秘やお腹の不調に悩んでいる方 • 毎日の排便状況を把握して健康管理に役立てたい方 • 腸の音を解析して腸の状態を知りたい方 • 食物繊維や水分摂取のアドバイスを受けたい方 • 自然な方法で腸の動きを活性化したい方 • 自分の腸の健康データを可視化して改善に活かしたい方 • スマートフォンで簡単に腸活を始めたい方 • 運動やストレッチで腸の動きを活発にしたい方 • 腸の音や排便データを元に腸活を効果的に進めたい方 • 食事や運動の記録をしながら、腸活に取り組みたい方 • 腸活タスクを提案してくれるアプリを探している方 • 腸音をAI解析して便秘や下痢の原因を特定したい方 • 腸の健康を意識して腸活を始めたい初心者の方 • 腸内フローラを整えて、美容と健康を向上させたい方 • 日々の腸活の進捗を確認して、モチベーションを保ちたい方 • 健康的な腸活習慣を身につけて便秘を予防したい方 • 腸の音や排便状況を記録し、データで効果を実感したい方 • 腸活を楽しみながら効果を実感したい方 • 腸内トラブルを予防し、スムーズな排便を目指したい方 • ストレスや食生活の改善で腸内環境をサポートしたい方 ✽─✽─✽─✽使い方は簡単!✽─✽─✽─✽ 1.スマートフォンのマイクをお腹(おへその横)に60秒間当てます。 2.腸音を録音し、AIが解析結果を提供します。 3.解析結果を基に腸活プランを実践します。 ---------------------------- 対応端末 •Android10以降のスマートフォンに対応しています。 ◆「ヘルスケア」連携機能 腸noteは、腸の音を可視化して腸活をサポートするアプリです。 「ヘルスケア」(Google Health Connect)と連携し、身長・体重・体脂肪率・歩数・睡眠などのデータを自動で読み取り、本アプリに反映します。これにより、体重計やスマートウォッチで記録したデータも一元管理でき、腸のスコアと生活習慣をあわせて振り返ることが可能になります。 本アプリは診断や治療を目的とせず、ユーザーが自分の腸活の成果を実感し、無理なく続けられるようにすることを目的に、以下のデータタイプにアクセスします。 StepsCadence / Steps(歩数) 日々の歩数や歩行リズムは腸の動きに影響します。運動量と腸スコアを関連づけることで、腸活における運動習慣の効果を可視化します。 BodyFat(体脂肪率) 腸活による食習慣や運動の変化が体組成にどう反映されるかを確認できます。体重だけでは見えない腸活の成果を捉えるために使用します。 Height(身長) 体重と組み合わせてBMIを算出するために利用します。腸活による生活習慣改善を、より正確な健康指標で振り返ることが可能です。 Weight(体重) 腸活の取り組みが体重変化にどうつながるかを把握します。体重と腸スコアをあわせて見ることで、効果を実感できます。 SleepSession(睡眠) 睡眠の質や長さは腸のリズムに深く関係します。睡眠データを取得し、腸の働きと生活リズムの関係を見える化します。 BodyTemperature(体温) 体温は代謝や腸の活動と関係します。日々の変化を腸スコアと関連づけ、生活リズムの調整に役立てます(異常検出や診断目的には使用しません)。 TotalCaloriesBurned(消費カロリー) 食事や活動のバランスを可視化します。腸活の効果が持続的な生活習慣づくりにつながっているかを確認できます。 BloodPressure(血圧) 腸活による食生活や習慣改善は血圧にも影響します。血圧データを取り入れることで、腸の状態と全身の健康とのつながりを理解できます。 データの取り扱いに関しては、以下のプライバリーポリシーをご確認ください。 https://d1kgr9a8fxaowi.cloudfront.net/privacy/privacy_policy.html 注意事項 本アプリは健康管理を目的としたもので、医療機器ではありません。必要に応じて医療機関を受診してください。妊娠中の方や健康に不安がある方は使用をお控えください。 お問い合わせ サントリーグローバルイノベーションセンター株式会社 腸note問合せ窓口 MAIL:cho_note@suntory.co.jp
「腸note-腸の音から始める腸活 管理アプリ」のレビュー
レビュー
★★★☆☆ 面白いなとは思う。目標を設定することで意識することは増えた。アプリは色々と融通の利かない箇所があってモヤモヤする。 昨日登録し忘れた所を編集したい〜が出来ないこともある。腸音忘れて0時過ぎちゃったけど録音したい〜が出来ない。 編集できるトコと出来ないトコの差が分かりづらいのが1番モヤッとする。 アプリの動作もこの端末だとかなりモッサリ。2、3回タップして反応する投稿者:だんご
★★★★☆ もともとお腹が弱く、腸活に興味があったので利用させてもらっています。 アプリは概ね良いのですが、ひとつだけ要望が。お通じの登録の際、日ごと2回目以降の登録はひとつ前の記録の修正画面がデフォルトになっていて、毎回『追加』をタップしなければなりませんが、うっかり忘れてひとつ前のお通じ記録を上書きしてしまうことがあります。そもそも一度記録した排泄データを後で修正するような使い方のほうが少ないと思うのですが、デフォルトをお通じ記録の追加画面にしてもらえないでしょうか?この点だけ不便を感じています。投稿者:Makoto Endo
★☆☆☆☆ 測定方法の詳細も見ていろんな方法を試したが腸音が測定できない。お腹が鳴ってしまったり、屋外の音が入る、無音でもうるさいと判断されるなど、静かな環境が維持できないのが原因かもしれない。家のすぐ近くに国道があり常に車が走っているため、外の音に反応して測れないのであれば諦めるしかない。何回便の固さなど答えたことか…面白そうなアプリなだけに残念。投稿者:さくはる
★★★★★ 断続的ではありますが、遊び続けて15年以上経過してる気がします。当時はまだ学生でしたので、課金しまくって家族会議になったのはいい思い出です。更新が進むにつれて課金ばかり充実し、ゲームバランスが崩壊して一時は愛想をつかして退会もしましたが、結局不思議な魅力で戻ってきてしまう。課金が酷くなる前は誰でも、どんなジョブや育成でも努力次第で活躍できる自由な楽しみ方が出来る貴重な良ゲーでしたので、当時のバランスを再現して現代のスマホゲームの仕様と融合したインフィ3なんて出したら、間違いなく楽しめそう。遊ネットさんが手放した今となっては厳しいかもですが、集金ばかりのゲームよりは素晴らしいものになるんでしょうけど…、もう一度あの魅力を味わいたいですね。投稿者:佐藤翼
★☆☆☆☆ ガラケー時代に少しだけお世話になってて、もう一度やってみようと思いインストしましたが、が!、中身が全く違うゲームになってました、自由に歩けるシステムは?ギルド以外の野良プレイヤーとの交流は?他プレイヤーの露店だっけかな?あれもどこにあるかさっぱりわからない状態、ゲーム画面も以前のガラケー時代の方が好きでした、残念です、もう二度とインストしません。。。投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ 終わりが無いに等しいタップゲーム。短いシナリオをクリアしてからは、無限に同じタップ作業を繰り返すゲームです。 (良い点) ・スタミナの概念が無いので、いくらでもプレイできる。 ・作業自体に中毒性が有り、タップすればするほど強くなれるので、人によっては面白い。 (悪い点) ・プレイヤーが少ないので運営もやる気が無いのか、ほぼ放置状態。 ・最近は20人もログインしない状態でもサーバーにつながりにくくなり、まともに通信が出来なくなる。 ・課金をしない場合、ありえないくらい長時間のタップをしないと、イベントアイテムは困難。まともに働いている人には無理と思われる。 ゲームシステムやタップ作業は、暇潰しには面白いので、スマホ向けに改良された新しいシリーズでも有ればいいのにと思います。無課金プレイヤーには広告も表示させたり。 また、最近はサーバーへのアクセスがしづらいので、過度なエンカウント作業によるアクセスも、ある程度は制限したらいいのにとも思います。投稿者:桜井也香
★★★☆☆ 外車で左ハンドルどブレーキアクセル急ブレーキを使ってドリフトさせる。投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ 1部の楽曲がアラーム音に登録できなくなった投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ 新しい曲の音が聴けなくなった投稿者:ユメル
★☆☆☆☆ 著作権違反のくせに有料アプリ投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ 子供が気に入ってます。課金なしで使えるアイテムが少ないのと、前の工程に戻れないのが残念です投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ 楽しかったです投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 楽しいです投稿者:曽根唯理子
★☆☆☆☆ 最初のセッティングで内蔵マイクとのエラーとの事で使えず。権限設定等はもちろん完了しているが。始めるにも始められないじゃない何だこのアプリ。投稿者:ryo s
★☆☆☆☆ 永遠にロードアイコンがグルグルしてるだけ。 日にち、時間変えても変わらず。 金返せ投稿者:ユウキ
★☆☆☆☆ 定額サービスなのに、アプリ説明には無料と書いてある詐欺アプリ投稿者:御剣“FarsiA”錬
★★☆☆☆ 残念ながら、例文の音声がいかにも”AI的”になってしまいました。 約2年前から使い続け、ずっと改良され続けてきたと感じていましたが、6月くらいで改悪がありました。突然一部の例文の音声の品質が著しく落ち、それは一時的な不具合だったので解消されましたが、解消された後は「AIっぽい感情のこもっていない、抑揚のない早口なだけの音声」になってしまいました。以前の男性and女性の声が良かったです。このAI音声では使い物になりません。今でも全ての単語が完全に置き換わったわけではなく一部に留まりますが、このAI音声が再生されると残念な気分になります。AI音声の割合があまり増えてきたら他アプリへ移行するしかなさそうです。投稿者:hirohisa kobayashi
★★★★★ 素晴らしい英単語学習アプリです。写真付きなので単語をイメージとともに覚えやすく、単語の説明ページでは英英辞典のように英語での説明になりますが、?を押せば日本語へ翻訳してくれる機能もあります。例文も豊富で、動画やwebニュース、著名人の格言など、様々掲載されているので、どのように使われる単語なのか分かりやすいです。そして1番素晴らしいのは、全て音声入り!覚えるまで何度も単語を表示させるフラッシュカード、毎日の学習記録、個人的に不足するところのないアプリです。 無料でこれだけのことができるので広告は仕方ないと思いますし、もう少し使ってみて有料版へのアップグレードも検討したいと思います。投稿者:Tomoko
★★★★★ 一般的な単語アプリでは単純な繰り返しで暗記していくタイプが多いですが、このアプリはアプローチが違っていて、多数の英文および音声で対象の単語を深掘りする方法をとっていると感じました。もちろん単純な繰り返しも出来ますが、その場合でも見出し語→意味選択だけでなく、説明→対象語選択のように逆パターンも出題され、アクティブボキャブラリーとして定着させることを狙っています。 動画などもふんだんにあり、AIへの質問なども行え、飽きずに進められそうです。 長くAnkiアプリも使っていましたが、あれは飽きる…。どちらが良いかは分かりませんが。投稿者:Taku
★★★★☆ 写真のサイズも自由に変えられ組合せでき、壁紙も増えとても可愛く出来て重宝しています!!1つ言うなら写真の上に文字や絵文字を加工する時、サイズを変えてる時に 写真に触れてしまうと配置した文字や絵文字が全部下に隠れてしまい手こずったり…保存した画像を見るとスタンプが消えていることがある。(なので先にスクリーンショットしてます。)投稿者:Miyuki F
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