cocorus-マインドフルネス瞑想/睡眠/ASMR/自然音 (総合 80172位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
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2.2 (評価数 : 5,260)
ダウンロード数 : 500,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.1.21
マーケット更新日 : 2024/02/26
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2024/07/01
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「cocorus-マインドフルネス瞑想/睡眠/ASMR/自然音」の概要
概要
睡眠導入、疲労回復、ストレス解消やリフレッシュに、『見て聴く』新しいリラクゼーション習慣を。
cocorus(ココルス)は、マインドフルネス瞑想・ASMR・自然環境音が視聴し放題の、あなたのココロをうるおす、リラクゼーションアプリです。
マインドフルネス瞑想は、脳のフィットネス。
寝ころんだまま、座ったまま、いつでもどこでも、取り組めます。
cocorusでは、国内外有数のマインドフルネスのプロたちが制作・監修する瞑想プログラムを、豊富なラインナップで取り揃えました。
なかなか眠れず不安な夜、疲労が抜けずに体が重たい朝、日々の通勤通学中のストレスや、大事な試験・プレゼン前の緊張状態などあらゆるシーンであなたを癒し、心地のいいリラックス状態に導きます。
マインドフルネス瞑想は、リラックスやリフレッシュだけでなく、集中力や生産性の向上にも効果的です。
■こんな方にオススメ
・眠れない、寝つきが悪い、眠りが浅いなど、睡眠にストレスを抱えている方
・不安やストレス、孤独感など、ネガティブな感情に振り回されてしまう方
・忙しい日々のストレスで、常に疲労を感じている方
・自身の感情のコントロールが思うようにできず、困っている方
・集中力を高めて、仕事や勉強のパフォーマンスを今よりもっと向上したい方
・美しい音や映像で癒されたい方
・ASMRを広告なしで視聴したい方
・ASMRをバックグラウンド再生で利用したい方
【マインドフルネス瞑想のコンテンツ紹介】
今日から誰もが実践できる簡単なプログラムから、マインドフルネス瞑想上級者が毎日行える本格派プログラムまで。全コンテンツ日本語の、わかりやすい音声ガイドでご用意しました。
■理由のわからない不安の解消
ジャーナリングという手法で、嫌なことや不安なことをひたすら書き出し、思考をリセットしていきます
■頭がいっぱいで眠れない時
緊張とリラックスを繰り返し、副交感神経を優位にすることで、眠れない焦りや不安を解消します
■歩きながらできる瞑想
毎日の通勤、通学の途中に歩きながら集中力を高める瞑想です
■仕事終わりの10分瞑想
身体を観察することでストレスや疲れに気づき、ご自身をねぎらうための優しい10分間です
■自然を感じるリラックス瞑想
自然のエネルギーを呼吸で内側に取り入れ、ストレスや心の毒素を浄化するイメージ瞑想です
■心をクリアにして睡眠の質を改善する
禅とマインドフルネスのボディスキャン瞑想。睡眠の質を改善して疲労を和らげ、自律神経を調整します
■パートナーと良好な関係を築く
パートナーやあなた自身の価値観を変えることなく、お互いがそのままで良好な関係を保てる状態に導く瞑想です
■食事の瞑想
マインドフル・イーティングという手法で心に充足と安寧を与え、ダイエット効果も望める瞑想です
■女性のホルモンバランスを整える
リラックスしながら深い呼吸を意識することで自律神経を整え、血流を促進する、女性のための瞑想です
■3分間で緊張をほぐす瞑想
ここぞ!という勝負前にぜひ。足の感覚などを用いて不安な感情をリセットし、リラックスします
■体を動かしエネルギーを回復させる
身体に心地の良い刺激を与えてこわばりを解き、呼吸しやすい状態に導くことで脳の疲れを取り除きます
■怒りの感情をしずめる
怒りに振り回されず、上手に自分の感情をコントロールできるようにするための瞑想です
【ASMRのコンテンツ紹介】
全編オリジナル!縦型フルスクリーン動画で楽しめるASMR動画。バックグラウンド再生に対応しているので、インターネットや他のアプリを使いながら、音だけでも楽しめます。
人気Youtuber制作のASMRも!
・スポンジスライム
・チョコレートを刻む音
・ドライアイス
・シャンプー
・ブラシ
・万年筆
など
【自然環境音のコンテンツ紹介】
どこか懐かしくて耳馴染みのいい自然環境音の数々!
ベーシックな雨音や小川のせせらぎ、滝の音や波の音などのバリエーションも充実。
・アマガエルが鳴く水田
・スズムシが鳴く草原
・夏の田舎の夜
・ウグイスがさえずる春の山
・軽井沢の野鳥たち
・屋久島の清流
・石垣島のなぎさ
・夜の繁華街
・にぎわう神社
・ハワイ島の穏やかな朝の波
など
【料金について】
有料プラン (1ヶ月/6ヶ月/1年)
■定期購読の注意点
有料プランを定期購読することで、cocorusの全てのコンテンツをご利用いただけます。(一部無料コンテンツ有)
※初めてのご利用の場合は、無料トライアル期間が適用されます。無料トライアル期間中に定期購読を解約すれば、お支払いは発生いたしません。
有料プラン
1ヶ月プラン:600円(税込)
6ヶ月プラン:3,000円(税込)
12ヶ月プラン:4,800円(税込)
■プライバシーポリシー
https://cocorus.excite.co.jp/app/privacy_policy.html
■利用規約
https://cocorus.excite.co.jp/app/tos.html
不具合、ご要望などがございましたら、下記サポートURLよりお問い合わせ下さい。
担当者が対応いたします。
https://supportcenter.excite.co.jp/portal/ja/kb/cocorus
「cocorus-マインドフルネス瞑想/睡眠/ASMR/自然音」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 西川眞知子さんの瞑想がいい! アーユルヴェーダは馴染みがありませんが、空想のような瞑想がリラックスできて好きです。また、声が低く眠りに誘われます。聞いていると、だんだんと体の力が抜けて眠りに落ちていくのが分かります。 修復-528Hzと吉田マサオさんも好きです。 夜眠る時意外にも、会社の昼休みや退社後の通勤途中にも聴いています。 不眠に悩んでいる方は是非、試してみてください。 実は、その他の人はあまり受け付けないです。 人によって声の好き嫌いがあるので、仕方がないです。私はもっと西川さんの瞑想が聴きたいです!!
投稿者:サノトモミ
- ★★★☆☆ 寝たまんまヨガの愛用者で課金もしていました。提供側が続けられる料金システムでないととは思いますし、有料コースそのものが改悪とは思わないのですが、料金システム含め前のものとあまりに違うので、戸惑いがあります…。 毎日必ず使っていたわけではなく、使わない時期もあったので、今後毎月必ず月額がかかるとなるとかなり割高の印象です。 その代わりコンテンツが充実、ということなのでしょうが、正直前のものがシンプルで必要十分と思っていただけに、いらないなあと思ってしまうのです。 トライアルも7日では判断が難しく…今のところ、睡眠用で聴いた2つが2つとも自分には合わなかったので、あと数日で合うものに出会えるかどうかです。 使い続けるとすれば、同じアカウントで使用しているデバイスでは同期して使えるようにしてほしいです。 ==以下「寝たまんまヨガ」アプリのレビュー== ほぼ寝落ちする。寝付きが悪いのでびっくり!いつのまにか眠ってる。ナレーションが心地よいからかなぁ。でも寝落ちしないで、眠りと目覚めのあいだみたいな状態を保つのがいいらしい。「今日こそ!」ってチャレンジするのもまた楽しく、毎晩寝落ちてます(笑)
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 寝たまんまヨガを愛用していましたが、改変で画面がゴチャゴチャしてしまい使いづらくなりました。 あと月額課金の圧がすごい(笑) 有料で購入した分は引き続き使えるのですが、寝たまんまヨガのコンテンツは一番下に配置されていてスクロールが面倒です。 寝る前にイライラしたくない! 起動時に「お気に入り」画面が開くよう、トップ画面を選択できる機能を付けてほしいです。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ まず、外部コントローラーが使えません。また、オーブメントの決定が出来ません。続いてミニゲームが一部正常動作しません、もうここで詰みます。スマホの指操作でクリア出来ません。が、外部コントローラーも使えません。 2000円返金申請も却下されました。 ヒドイゲームです。 ミニゲームをクリアしないとあるキャラクターの必殺技が使えませんので、致命的なバグ?不具合?です。 最新のiPhoneでもやはりおかしかったです。
投稿者:殲滅天使
- ★★★★☆ 英雄伝説 空の軌跡シリーズの最終作、英雄伝説 軌跡シリーズの根幹と言ってもいいもので全シリーズの中ではもちろん、自分の知るRPGの中では最高傑作だと思います。戦闘システムやスキルモーションが作成された年代のものとしてはクオリティが高く、何よりもストーリーの作り込みが素晴らしいです。ただ、こちらのアプリは恐らくpsp版などとは違い、pc版(1番最初)の移植版?なのか自分のプレイしたpsp版よりクオーツの種類が少なく少し残念でした。psp版では7周ほどプレイしましたが、刻耀石がないと分かってプレイ中断中です。実装して欲しい…… 追記:書いてあるとおりWiFi環境でないと通信量があっという間に10Gなど使われます。「WiFi環境推奨」というのはそういうこと。それを読まず文句言ってるお〇鹿多すぎてちょっと草も生えません。
投稿者:みたらしだんご
- ★☆☆☆☆ 最初のスタート画面まではDualshock4で動くのにゲーム起動後は操作できなくなる。買わせてから操作できなくてがっかりするので悩んでる人はオススメしません。本当に詐欺です。
投稿者:うみちょふ
- ★★★★★ ダウンロードしてアプリを起動後、新着ニュースの「会員登録手順についてお知らせ」をご確認ください。 ユーザビリティを考えれば、自動で移行してある方が良かったですし、顧客のロイヤルティとリテラシーを試すような移行、リリースとなったことは多少残念です。 既存のエンジンを利用しているのか、よくあるタイプのアプリになった感じがします。 マイファーストカード機能の統合で残高が表示されるようになり、便利になりました。 今後のモバイルオーダーの実装を楽しみにしています。その際はマイファーストカード残高とクーポンが使えることを期待しています。
投稿者:四角四面ちゃん
- ★☆☆☆☆ クーポンが更新されるたびにプッシュ通知が来るのがウザい。オンオフくらい選ばせてほしい。 プッシュ通知からアプリを起動するとクーポンが何も表示されない。動作確認くらいちゃんとしてほしい。 お知らせに数字が表示されてるのにログインしてないから内容見られない。だったら数字も出さないでほしい。 クーポン自体は悪くないけどだんだん使ってたお得感の強いものがなくなっていくし、アプリがクソすぎというか身勝手すぎて我慢の限界にきたので削除します。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ モバイルオーダーに対応とはなっているものの、毎回店舗の選択から入らないといけないくて面倒極まる。ファストフードなんか大体似たようなの頼むんだから、ウィジェットからワンタッチでオーダーできるようにでもしてほしい。 アプリなのにオーダーのときにWebブラウザに飛ばされてイライラするし、実用的ではない。
投稿者:name no
- ★★★☆☆ 休憩時間を編集したり削除したりするのに前まではゴミ箱マークがあり、今はスワイプで削除する仕様になったのですが、御年寄とかアップデート後の変更が分かりづらいので、仕様の変更後にはチュートリアルをお願いしたいです。 最近勤怠が入力できない不具合がありましたが(すぐに対応ありがとうございます)しかしながら、不具合の報告や復旧したことをアプリ通知で知らせてください。再起動したり他の使用者や社長に確認したり大変でした。
投稿者:ほのぼのさんぽ
- ★☆☆☆☆ 動作が重い。 保存、更新はモッサリしてます。 また、アナログ時計で時間を選択するときに分針がグルっと回るアニメーションが入りますが、そのアニメーション中にOKを押すと57分とか59分に勝手に入力される為非常にストレス。 せめて出勤、退勤、休憩時間のテンプレートを作成して貼り付け出来るような機能があると管理しやすいので追加して欲しいです。 期間経過後のセルフ入力不可となる画面、編集出来ないのは理解出来ますが内容すら見れなくなるのは不便。
投稿者:烏鈴
- ★☆☆☆☆ 過去の勤怠が給与が確定されているため編集できませんとあり確認できない。何時から何時まで勤務したのかが編集画面を開かなければわからない。使い勝手が悪い 編集画面を開いて何も編集しないで戻ろうとしたら入力内容が破棄されますとメッセージが表示される。非常にテンポが悪く使い辛い。 編集画面上で別日に移動できないいちいち戻る必要がある。非常に使い辛い
投稿者:れーれ
- ★☆☆☆☆ くそです。WiFiが接続できず写真プリントできませんでした。☆1もつけたくありません。
投稿者:M
- ★☆☆☆☆ データ送信が出来ない。 何の為のアプリ? 機能しないアプリです。
投稿者:Shuichi Kimura
- ★☆☆☆☆ うまくいかないので良く掲示を見るとアンドロイド11は駄目。じゃ12のこのスマホは、、でノジマの店員の方に伺うともう少し待ってください、、、永遠にULできそうもないので諦めました。
投稿者:Gosasa007
- ★★★★★ 英語が苦手なんですが、覚えやすく助かりました!このアプリで、学習すると学習したのが、テストに出たりするので、すごい助かります!
投稿者:高田美咲
- ★★★★★ クリア後のビノモン選びは、相変わらず運だけれど、問題は復習に最適!
投稿者:坂本優月
- ★★★☆☆ 広告が大きくてクリアしたことにならない
投稿者:森家
- ★★★★★ まさか押切蓮介がキャラクターデザインをしたタワーディフェンスゲームが出ていたとは。 どちらも好きなので友人から教えてもらったときには迷わずダウンロードしました。 操作性に少し苦戦してますが、ゲームは楽しんでいます。 たまにスライド動作が重かったり、障害物の無い2~3マス先の移動指示に対して、建物をグルッと外回りしだしたりするので、調整・改善していただければ。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 配信直後から楽しませて頂いてます。 一昨日の5/22のメンテ明けからアプリが頻繁に落ちます。 問い合わせフォームで入力中にも落ちてしまい問い合わせ出来ないのでこちらに書き込みます。 主にプレイ中に落ちます。ゲームのエリアを選択して立ち上げ中にも落ちます。 5回に4回は落ちます。 やる気がどんどん無駄になり、経験値とゴールドか増えるばかりで虚しくなります。イベントが台無しです。 石のようにやる気も返却希望ですわ。 とにかく不具合が解消されないと楽しめません。 Android端末のメモリ容量は6割程度使用している状態で、他のアブリやブラウザは閉じてます。ギャラクシーズのキャッシュも削除試しました。 端末の再起動、電源入れ直し、メモリクリアアプリも試しました。 なんとかなりませんか? 運営さんがここを見てくれていることを祈ります。 --------追加--------今日(5/25)アプリ内のお知らせにて同様の不具合があるというのを知りました。 昨日まではお知らせを見ることさえ出来ない状態でした。 いっそのこと再メンテ突入してもらって構わないんでしっかり修正してください。
投稿者:大嶽
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