Strong Workout Tracker Gym Log (総合 4252位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
![](./star/4.9.gif)
4.9 (評価数 : 41,000)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.7.10
マーケット更新日 : 2024/02/02
開発者 : Strong Fitness PTE. LTD.
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2024/07/07
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※画像をクリックすると拡大します。
![](https://play-lh.googleusercontent.com/B3xSDezmbXBZYaeUPQ7GLVu1NdA-CJGd_qZZXIs90OUauKz7T2wIvxZf--v3yCnpEA=w300-h300)
「Strong Workout Tracker Gym Log」の概要
概要
Strong は、ワークアウトによる成果を最大化するための、超シンプルかつ直感的な操作が可能なワークアウトトラッカーです。 筋トレで鍛えたい人も、健康を維持したいだけの人も、200 万人以上のユーザーが愛用する Strong アプリをジムでぜひ活用してください。
「次回ジムに行く前に、この Strong アプリをダウンロードすることをオススメします。 絶対に気に入るはず。」 - CNBC
「Strong みたいなアプリがあれば、ワークアウトもゲームみたいに楽しくなるでしょう。」- The Verge
ビギナーでも、経験豊富なパワーリフターでも、Strong を使って簡単かつすばやくワークアウトを記録することができます。
Strong は、スターティングストレングスやストロングリフト 5x5 などのバーベルルーティンに最適化されていますが、他のあらゆるルーティンにも簡単に適応できます!
特長:
・Google Play で最もシンプルなインターフェイスのフィットネスアプリ
・豊富な有酸素・筋トレエクササイズ - 自分のオリジナルエクササイズも追加可能!
・オリジナルのルーティンを自由に追加して、簡単に切り替え可能
・豊富なビデオインストラクションが付いた数多くのエクササイズ
・「統計データ」では、個人記録や進捗データを確認したり、最大レップやリフトした合計ウエイトを計算したりできます!
・内蔵の自動カウントダウンタイマーで休憩セッションを記録
・「体重+アシスト」や「時間エクササイズ」など、複数のタイプのエクササイズに対応
・ウォーミングアップ、失敗、または Drop Set としてタグ付け
・スーパーセット/グループエクササイズ
・ボリュームと 1RM 進捗をグラフ表示してトラッキング
・クラウド同期でデータを自動バックアップ!
・身体測定トラッカーで、体重やその他の身体データを記録 (Google Fit にも対応)
・どのウエイトでウォーミングアップすべきか教えてくれるウォーミングアップ計算機
・ウエイトが高くなった際に使えるプレート計算機
・重量は、インペリアル法 (ポンド) とメトリック法 (kg)、または両方を組み合わせて表示可能
・ワークアウトにメモを追加
・共有シートにより、ルーティンやワークアウトを友達を簡単に共有できるようになりました!
・すべてのデータを CSV 形式でメールにエクスポート
Strong ご利用規約 - http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of-service
Strong プライバシーポリシー - https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215
「Strong Workout Tracker Gym Log」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ シンプルで気に入りました。ユーザ登録すれば機種変更しても履歴を引き継げます。インターバルタイマーが便利です。エクササイズの名称が英語のみなのと、ちょっとクセがあって探しにくい時がありますが、部位(胸、腕とか)と器具(バーベル、ダンベルとか)を指定してフィルタをかけられるのでだいたい見つかりますし、なければ自分で種目を作ることもできます。日本語に完全対応してくれたら★5つにします。
投稿者:sea taka
- ★★★★★ とてもいいです! テンプレート機能があって、次のトレーニングは何しようとか考える必要がなく、前回の負荷量も次回に反映できてストレスなく筋トレができます!
投稿者:Ryota
- ★★★★☆ トレーニングログとしては使いやすいですが、登録されている種目しか入力できず、記録できない分が多く出てきます。誤入力の訂正ができないのもわりとキツく、スクワットのレコードが11トンなのを前提に重量を提案してきます。
投稿者:温州蜜柑
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