自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ　（総合 35788位）

価格：無料

マーケット評価：

4.9 （評価数： 3,570,000）

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カテゴリー：健康＆フィットネス（アプリケーション）

バージョン： 1.4.0

マーケット更新日： 2025/01/13

開発者： Leap Fitness Group

動作条件： 6.0 以上

情報取得日： 2025/02/24

(評価数)

3,580K

3,565K

3,550K

評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ)

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※画像をクリックすると拡大します。

「自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ」の概要

Name: 自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ
Brand: Leap Fitness Group
SKU: id20180116002226321
Availability: InStock
Rating: 4.9 (3570000 reviews)

概要

自宅トレーニングは主要な筋肉群を鍛えるための日常的にできるトレーニングを提供していま‏す‎。毎日ほんの数分行うだけで‏、‎ジムに行かなくても自宅で筋肉づくりや健康な体を維持することができま‏す‎。器具やコーチは必要ありません。あなた自身の体重を利用してすべてのトレーニングを行うことができま‏す‎。

当ア‏プリ‎には‏、‎腹筋、胸部、脚、腕のトレーニングに加え、全身トレーニングも用意されていま‏す‎。すべてのトレーニングは専門家によってデザインされていま‏す‎。器具が必要なトレーニングは一つもないので‏、‎ジムへ行く必要もありません。毎日ほんの数分で行うことができ、効果的に筋肉をシェイプアップするので‏、‎自宅にいながら割れた腹筋を手に入れることができま‏す‎。

科学的に良いと言われている方法でトレーニングを確実に行えるよう、準備運動とストレッチのルーチンが用意されていま‏す‎。各トレーニングにはアニメーションと動画によるガイダンスが提供されており、正しいフォームを確認しながらすべてのトレーニングを行うことができま‏す‎。

自宅トレーニングを続ければ、わずか数週間で身体の変化に気づくことができるでしょう。

特長
*準備運動とストレッチのルーチン
*トレーニングの進捗を自動的に記録

「自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ」のレビュー

レビュー

★☆☆☆☆ 広告があるのは理解できるが‏、‎読めない文字での広告やクローズが分かりにくいところにある悪質な広告が多い。しかもアップデートしてから広告の頻度も多くなり、長い広告が多くなった。トレーニングメニューは一定レベルまで上がると、ずっと強度が変わらない。自分で考えてメニューを組んで負荷を増やしていくしかない。
投稿者：ゆぅ
★★★★★ こ‏の‎ア‏プリ‎は‏、‎ジムに通わず自宅で効率的に体を鍛えたい人に最適で‏す‎。初心者から上級者まで幅広く対応し‏、‎豊富なエクササイズメニューが揃っていま‏す‎。特に、部位別や目的別のトレーニングプランが充実している点が魅力で‏す‎。たとえば、腹筋を引き締めたい、全身の筋力を高めたいなど、具体的な目標に合わせたプログラムが選べま‏す‎！また、ア‏プリ‎はイラストで正しいフォームをわかりやすく表示してくれるため、ケガのリスクを軽減しながらトレーニングを進められま‏す‎。さらに、タイマー機能や進捗管理機能が搭載されており、自分の成長を視覚的に確認できる点もモチベーション維持に効果的で‏す‎。初心者でも安心して使える親切設計で‏、‎運動習慣を身につける第一歩に最適で‏す‎。
投稿者：T K
★★★★★ 今まで愛用してましたが‏、‎9/11日から広告をスキップする事が出来なくなり、こ‏の‎ア‏プリ‎の一番の価値である筋トレが出来なくなりました。筋トレが出来るようになるまで最低評価に変更しま‏す‎。 →スキップできるようになり筋トレ出来ました。評価を元に戻しま‏す‎。特定の広告で発生するようで‏す‎。
投稿者：Ken Kim
★★☆☆☆ ダイヤが増えたり減ったりする。なんだかよくわからないでプレイしてま‏す‎が‏、‎クエストで集めていた使ってないはずのダイヤが別のステージを読み込みしたりしていると増えたり減ったりしま‏す‎。不具合なのか何かそういう仕様なんでしょうか……？
投稿者：野良猫みゅうみゅう
★☆☆☆☆ 広告ボタンを押しても次画面の｢ビデオ｣ボタンがグレーアウトで見られる状態になるまでに3～5分待たなければならない。これを7～8回繰り返すだけでかなり時間がとられる。これでは全く進まない追記広告の件、20分待っても出なくなったためアンスト！ポイ活に使った時間返してほしい。オススメしません！
投稿者：n
★★★★☆ 放置ゲーの様な感じで‏す‎が今のところ飽きずに楽しんでま‏す‎。広告はたまに途中で真っ黒画面になって貰えない事も... でもダイヤも割と貯まるし広告みて収入2倍にしたり広告でお金貰ったりで割とお金は貰えてる気がしま‏す‎。課金すれば難なく進めると思うので‏す‎が難易度が下がったと報告もあるので今のところ無課金で進めて行こうと思いま‏す‎。立て続けにゾンビが治ってチャリンの音を立て続けに聞くのがハマってま‏す‎😊
投稿者：久美
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投稿者：4.3
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投稿者：4.8
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投稿者：4.4

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