Exhale: Guided Breathwork （総合 60031位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 1,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.0.2
マーケット更新日 ： 2023/03/16
開発者 ： Exhale for Breathwork, Meditation, Health & Sleep
動作条件 ： 5.0 以上
情報取得日 ： 2026/03/23
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「Exhale: Guided Breathwork」の概要
概要
Exhale は、健康、ウェルビーイング、フィットネス、睡眠を改善するための信じられないほどのメリットにアクセスできる呼吸法と瞑想のアプリです。ブレスワークは、心の状態を変えるための最も迅速で安全な方法の 1 つです。最適かつ効率的に呼吸する方法、肺活量を改善する方法、ストレスや不安に対処する方法、より深い睡眠に移行する方法、最高のパフォーマンスを発揮する方法、体力を次のレベルに引き上げる方法を学びましょう。
「Exhale: Guided Breathwork」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 30日間やりました。食事制限はしなかったせいなのか痩せていません。むしろ、体重は+1kgです。ただ、身体は引き締まりました。背中の贅肉が減って、見た目スッキリしました。体重が増えたのは、脂肪が筋肉になったからだとポジティブに考えてます(笑) 運動は、カウント制ではなく時間制です。初めのうちひとつの運動が30秒ほどで、全体で7分程度。でも、日にちが進むにつれて40秒くらいに増えて、全体で15分程に増えます。運動の難易度も、どんどんUPしていきました。最後に消費カロリーが表示されますが、カウント制ではないため、同じ時間でもやった回数が人によって違ってくるはずなので、あくまでも目安程度。 無料は30日間で終了なので、この先は今までのワークアウトをリセットして1からやり直すか、他のアプリを試すか考え中です。
投稿者：Old Pax
- ★★★★★ 何時間もやり続けなきゃいけないような物じゃないので楽しくできます！ 空いた時間でやりやすいのでコツコツ消費できて飽き性でも継続できそうです♪ ただ自室が2階にあるためジャンプ系は厳しいのでジャンプ系の間はスクワットなどをしています。プランクがめちゃくちゃキツイ💦
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 指示されると、悩まずに取り組めて続けやすい。ただ、イラストの動きが早すぎてつられてしまうので－１☆。軽く息が上がるくらいなのでムリなく出来るし、繰り返すことも出来るのが良いです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ Very quick. Sometime too quick i cannot read.
投稿者：伸次郎鈴木
- ★☆☆☆☆ This app asks me to rate it when I just want to manage my bank account
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ いくつか動画広告を見ることで広告を非表示に出来ます。機能は普通。
投稿者：O SA
- ★★★★☆ 使いやすいです
投稿者：出口浩一
- ★★★★★ いたあたいいあああちたあたあたいああいあたいああああたあたぁあちたたたああたたちああうあちあたあいたあああたあたあああああたあああいたああ
投稿者：えびさわだいすけ
- ★★★★★ 景色も良く釣り好きの気持ちをよく分かっていて楽しいです🎣💕
投稿者：Mar* Azul
- ★☆☆☆☆ 英語表示だからつまらない。おまけにダウンロードも出来ないゴミゲーム！
投稿者：加藤友弘
- ★★★★☆ 無料で使ってるから広告があるのは別に構わない。ただその広告？の中に明らかに危険なものが含まれてるのが問題。「最終警告」として、何らかのファイルかアプリをダウンロードさせようとしているものがある。「最終警告」などと出てくるやつのほとんどはウイルス付きと思っているので（しかもアプリ広告で）これを許容してるのはどうかと思う。アプリ自体は、悪くはない。
投稿者：悠々彼方S
- ★★★★★ 継続出来る内容だったので、安心しました。運動の内容が絵だけなので判らないものもあったが今のところ○かな。 その後、わかりにくい運動も矢印を押すと詳しく説明されていました。 活動記録が毎日ではなく毎月のグラフで見えると充実感が増すと思う。運動内容がアニメで表示されますが、その際にその運動によって効いている箇所が赤くなるなり、何らかの表示がされると励みになる。 その後、使用デバイスが増えてデータ管理を一元管理出来るようになって欲しい。
投稿者：紀州三宝
- ★★★★☆ 毎日の日課に丁度よく使っています。終わった後の成し遂げ感が良いです。 1ヶ月後単位になっていますが、強度を上げるタイミングが素人なので謎です。3ヶ月毎くらいでレベル上げていくと良いんですかね？1日2回行っていますが、何回くらいが良いんでしょうか。強度回数の考え方が素人にも分かる説明があるともっと楽しいです。
投稿者：オギー
- ★☆☆☆☆ クラッシュさせるのがレモンになってから難易度が初期くらい簡単になってつまらない。ダイヤも使い道がない(ゴムの見た目を広告見て解放、そこから購入だと思われる)ので４桁も余裕にたまったまま減ることはない…。 DLしてその日のうちに削除しました。 暇つぶしにもならない…。
投稿者：ももも
- ★☆☆☆☆ 簡単過ぎて面白くない。難易度が選べないから簡単な問題がずっと続いて、なのに頻繁に見せられる広告。輪ゴムを解いていくゲームがしたかったのに、スイカに輪ゴムを巻いて破壊するゲームを毎回やらされる。直ぐにアインストールしました。
投稿者：M.JUNKJUNK4 M.
- ★☆☆☆☆ ゲーム自体は簡単で面白いが他の方も言っているように1ステージ毎に広告が入る。 しかも広告によっては閉じるバツ印が出てからそこをタップしても反応せずストアページに飛んでいちいち再起動しなきゃいけない。
投稿者：あられの亀田
- ★★★★★ 古い機種は通知をオンにしないとscrobbleされなかったんですが、ここ数年で発売された機種だと通知の設定は不要のようですね。YouTube Musicのアプリで聴いた音楽がちゃんと反映されているので満足しています。Wikipediaの記事を読むと30秒未満の短いトラックはscrobbleの履歴に残らない仕様だそうで、そういったものも履歴に残るようになればもっといいなとは思いますが、要望はそれくらいです。
投稿者：まかれの
- ★★★★☆ Android5.1.1にてトラックを跨ぐとScrobbleされなくなる場合があります。 「跨ぐ」の条件は最後まで再生する以外にも、スキップをする、再生を止めずに別の曲をリストから選んで再生開始する、といったパターンも含まれます。 場合があると書きましたが正常に機能し続ける事の方が稀な程の高確率です。 稀に二曲目までScrobbleされることもありますが大抵は再生を開始した最初の一曲しかScrobbleされません。 この症状はプレーヤーにて一度再生を停止し再度再開するまで続きます。 評価4の理由は手持ちのAndroid4.1、7.0、8.0の他機種では正常に機能しているからです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 人生で聴いた曲を死ぬまで記録してくれる最強の存在。PCだけでなくAndroidでも使えるのはとても良い。
投稿者：Lycolia Rizzim
- ★★★☆☆ ロウソク足の感覚をつかむならこれかな、でも実践的なFXの練習にはならない
投稿者：紅結でんすけ
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