踊って痩せる30日ダンスダイエット (総合 69885位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.1 (評価数 : 17,800)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 2025/11/25
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2025/12/25
(評価数)
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「踊って痩せる30日ダンスダイエット」の概要
概要
運動が苦手でも大丈夫!楽しいダンスで自然に痩せる習慣を身につけませんか?
【こんな方におすすめ】
・ジムに通う時間がない
・運動が続かない、すぐ飽きてしまう
・人目を気にせず自宅でダイエットしたい
・楽しみながら痩せたい
・お腹まわりの脂肪が気になる
【ダンスダイエットの魅力】
音楽に合わせて体を動かすだけで、有酸素運動と筋力トレーニングが同時にできます。踊って痩せるダンスは、ただのエクササイズではなく、ストレス解消にもなる楽しい時間です。自宅で好きな時間に、誰にも見られずに始められるから、恥ずかしがり屋さんでも安心。痩せるダンスの動きは、特にお腹の脂肪燃焼に効果的で、くびれ作りにも最適です。
【30日間のプログラム内容】 初心者向けの簡単な動きから始まり、徐々にレベルアップしていく段階的なプログラム。1日たった10分から始められるので、忙しい朝や疲れた夜でも無理なく続けられます。ヒップホップ、ラテン、K-POPなど様々なジャンルのダンスを楽しめるから、飽きずに継続できます。 【食欲の秋も怖くない!】 秋の味覚を楽しみながらも、体型をキープできる秘密は毎日のダンス習慣にあります。食欲の秋による体重増加を防ぎながら、忘年会シーズンに向けて理想の体型を作りましょう。年末年始の飲み会続きでも、このダンストレーニングがあれば正月太りの心配もありません。秋太り解消にも効果的な有酸素運動で、美味しいものを我慢せずに楽しめます。 【充実の機能】 ・毎日の消費カロリーを自動計算 ・体重と体型の変化を記録 ・動画でわかりやすい解説 ・リマインダー機能で習慣化サポート ・達成度に応じたバッジシステム 【なぜダンスが効果的なのか】 ダンスエクササイズは全身を使う有酸素運動です。特に腹筋、太もも、お尻の筋肉を効率的に鍛えることができ、基礎代謝もアップします。音楽のリズムに合わせることで、辛さを感じにくく、楽しく続けられるのが最大の特徴です。 【プライバシーも安心】 自宅でできるから、すっぴんでも部屋着でも大丈夫。周りの目を気にすることなく、自分のペースで取り組めます。早朝でも深夜でも、あなたの都合に合わせてトレーニングできます。 【継続のコツ】 アプリが毎日の進捗を記録し、小さな成功体験を積み重ねることで、モチベーションを維持します。友達や家族と一緒に挑戦すれば、さらに楽しく続けられます。 今すぐダウンロードして、楽しいダンスダイエットを始めましょう!理想の体型は、踊りながら手に入れる時代です。 大手健康雑誌で「続けやすいダイエットアプリ」として特集掲載。フィットネス専門サイトでも「初心者に優しいダンスプログラム」と高評価。有名インストラクターも「自宅トレーニングの新定番」として推奨。ダイエット成功者が選ぶアプリランキングで上位獲得の実績あり。
「踊って痩せる30日ダンスダイエット」のレビュー
レビュー
★★★☆☆ これから始めるかな?投稿者:小野寺敏江
★☆☆☆☆ 3/26のアップデートで使えなくなりました。4/15の更新でもかわらず。現象はAPの変更が全く出来ない。手動で変更しようとしても、パスワードが消えていて、そのまま接続を押すと一見動作して切り替えに行くように見えますが、wifiを切ってつながり直す事無く何も起こりません。 システムからの切り替えは問題無く切り替え可能です。[5/27追記] 全く改善されてなかった…もうゴミになってしまうのか?…投稿者:さんひで(ひでサン)
★☆☆☆☆ 最新バージョンでGalaxy A20にてアクセスポイントの変更が出来なくなりました。システムのWifi設定では変更可能です。善処願います。 【追記 2021/03/27 22:20】 その後の検証にてハードの機種依存によるトラブルではなくAndroidのバージョンに依存し発生するトラブルと判明。詳細は以下の通り。Android10及び11にてアプリバージョン4.66.04で不具合発生。アプリ起動は可だが起動後の画面より接続するアクセスポイント変更ができなく入力したパスワードの保存もされない。因みにシステムのWifi設定ではアクセスポイントの変更やパスワードの保存は可。 【追記 2021/03/28 21:30】 Android10以降の環境で当アプリを新規インストールしウィジェットを貼り付けると他アプリの貼り付けたウィジェットが動作しなくなる。 以上の件、早期の改善を望みます。投稿者:竹村昌純
★☆☆☆☆ 位置情報を「常に使う」を要求しているが、「常に使う」にすることができないのでウィジェットが機能しない。アプリのアップデートをやめてしまったようで、非常に残念。投稿者:SiN
★☆☆☆☆ 日本語表示の不具合とアカウント接続の不具合がようやく直ったらしい 。 そのあとずっと燃料残量レベルが更新されずてないのでチャレンジが2つ達成できていない(*`皿´*)ノ あとなぜかボーナスが使ったボーナスが復活するのは仕様か?アプリを起動するといつも上にボーナスの受け取りについてというメッセージがでるのがとてもうざい! (追記)v3.61で燃料残量が反映されるように戻りました。投稿者:S Nak
★★★☆☆ 起動後、すぐに強制終了してしまい使えない。手持ちの複数のAndroid端末で試したが、いずれも同じ症状。 (以上2024/4/5時点) アプリが更新されたおかげか、起動できるようになった。しかし言語設定がおかしい。日本語を設定しても次回起動時に一部が英語表記に戻る。ドイツ語じゃないだけマシと考えしばらく使ってみる予定(2024/5/17追記 )投稿者:Hdk TK
★☆☆☆☆ 2月のアップデート後から動作が異常になりました。繋がりません、使えません。 と思っていたら昨日突然4GByte弱の通信が行われ、通信容量を食いつぶされました。 何をしたらこのような大容量の通信が必要なのか、データの流出など生じていないのか不安です。 しばらくはアンインストールします。投稿者:菅原朋樹
★★★★★ レイアウトの設定画面がちょっとこまごましているけど、数字を文字に変えての配置は英字新聞みたいでかっこいい。行間が設定できるようになれば最高だったかな。投稿者:ng f
★★☆☆☆ デザインは好き、通知が邪魔。投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ The all widget goes into a loop (like loading). Unusable now. Note 9 android pi投稿者:Googleユーザー
★★★★★ ドイツ旅行で大変役に立った。 日本の各種乗り換えアプリと使い方が似ているので、日本人にとっても直感的に使いやすかった。 更に、電車の遅れをリアルタイムに反映して最適の乗り換えを案内してくれる機能が大変助かった。(日本の乗り換え案内では、遅れた場合の予測時間は反映されない)投稿者:s hara
★☆☆☆☆ 星1も上げたくないです。 チケット予約時に、アプリの流れ通りに入力していったら、突然エラーメッセージ(cookieの設定?)が出てきて、お金の引き落としだけされて、電子チケットはもらえませんでした。160€取られました。最低最悪のアプリです。Googleマップで十分ですので、インストールしないほうがいい。絶対に。 I don't even want to give it 1 star. When booking a ticket, I followed the flow of the app and entered the information, suddenly an error message (cookie settings?) appeared. I was charged 160€. Worst app ever, don't install it as Google Maps is good enough. Never.投稿者:佐々木唯一
★★★☆☆ 日本語が欲しいな投稿者:ragi
★★★★★ 通知ランプのないスマホでも、お知らせしてくれてありがたい☆頼もしい!!ありがと☆投稿者:ax ww
★★★★★ これでGoogleカレンダーの通知を逃がすことはなくなった。投稿者:Motoki Kamimura
★★★★☆ Huawei P9でとても便利に使っていました。メールや電話の着信に気づかないでいると、設定した時間のあいだに通知音やバイブが鳴って教えてくれます!自転車に乗っていて、気づかないことが多いので、気づけてとても便利です! しかし、Huawei P20(Android8.1.0)ではこのアプリアクティブにすることができなくなってしまいました。 ableにしようとスイッチを右にすると、その瞬間に設定画面に戻ってしまいます。対策を教えてください。投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ 現在、評価中。 基本的に使いやすい。 問題点は、現在2つ 1)操作説明書がない。 ほとんど、説明書なしで使えるが、少し複雑な事(例 ルートをその場で変える等)を使用とすると手間取る。 2)ウェイポイント等に説明等を入れられない。 逆走注意とか、自動車注意などを拠点情報として入れたいが、その機能がない。 誰か、この辺りの情報を教えて欲しい。投稿者:三村泰裕
★★★★☆ YAMAPのGPXデータを保存→komootで開き、ガーミンアプリのkomootに転送。ガーミンウォッチ(venu2)でアプリを開きGPSルートの表示ができます。簡易的な地図ですが、YAMAPの地図をそのままガーミンに反映することができなかったためこの方法で表示することができました。ルートはずれなどスマホを見なくても分かるのが便利です。投稿者:和牛
★★☆☆☆ アプリを開くと今まで出なかったプラン選択画面が出てきて、無料で試すを選ぶと強制的に定期購入にされた。 金額もウェブ版の倍近いし、なんなの? 定期購入を解除しようにもGooglePlayの購入リストに出てこない。 一度支払いが発生しないと解約出来ないのでしょうか?投稿者:ony877
★☆☆☆☆ 入口は日本語ですが、返金処理はすべて英語処理にするよう意図的にしており、返金処理をわざと難しくしています。お試しをやったらうまく年間契約にされてしまいました。返金処理をお願いしたのですが、なっていませんでした。3日くらい使ってすぐキャンセルして、 定期購入キャンセルのメールが来たのにも関わらず、カードで引き落とされました。 速さはありました。ただかなり時と場所で幅があって速いときは80Mbps、遅いときは2~3Mbpsと判断しづらいです。サーバー日本にありますが、選択すると日本のAmazonサイト及びアプリとAmazonプライムが使えなくなります。サーバーを台湾に変更すると日本のAmazonサイト及びアプリは使えるようになりましたが、プライムはプロキシ刺していると使えないと表記され使えません。投稿者:tuchinoko e
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