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UPDATE : 2021/09/22 06:20
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Noom: 健康管理&体重管理 (総合 14661位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.4 (評価数 : 269,795)
ダウンロード数 : 10,000,000以上


  

カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 9.32.0
マーケット更新日 : 2021/09/14
開発者 : Noom Inc.
動作条件 : 6.0 以上
サイズ : 149M
情報取得日 : 2021/09/22
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


■ 概要
食事の量を減らして、もっと運動量を増やそう...
大抵の減量プログラムはこのメッセージを伝えるでしょう。

しかしNoomは違います。

Noom (ヌーム) は臨床心理に基づき、習慣を形作る要因となる考えや環境を把握し、
良い習慣に作り変えることで、あなたの一生の健康づくりを応援します。

全世界4,500万DL突破の臨床心理に基づいた減量プログラムNoomを利用したユーザーは16週間で平均5kg減量しています。
その後も78%のユーザーがリバウンドせず、減量後の体重を維持し続けることができています。

■ マーケットレビュー
  • お陰様で一年で24kgの減量ができ、標準BMI値になることが出来ました。知らずしらずのうちに健康的な習慣がついたので、有料会員を終わってもストレスなく減量し続けています。しかしこの7月16日以降は日本語版が無くなるとのことです。自動的にアップデートしていたようで、引き続き使えなくなってしまったので星を一つ減らしました。とても残念です。
  • 有料会員になって10kg減量できたのですが、リバウンド気味なので再開を検討中です。日本語版終了ということはコーチも外国の方になるのでしょうか? 英会話の勉強も兼ねられてよいですが、迷いますね。
  • 有料にして一番良かったのはコーチとのやり取りだったと思います。一日に一回のやり取りにはなりますがそれでもとても励まされ支えになりました。不安になったりやめたくなったり自分を責めたりしてしまう時も、とても良い具合にメッセージにくださるので、続けられることが出来ました。ダイエットは続けられる事が一番ということも分かりました。世の中にはこんな風にして痩せました等沢山ダイエット情報がありますが、それが自分に当てはまるとは限りません。一人一人生活リズムも身体も心も違いますので、こちらのプログラムやコーチとのやり取りを通して、その中で自分に合う継続可能、自分で修正可能な自分だけのダイエットを見つけていけると思います。コーチとのやり取りの中、自分で気づける事沢山あり、私のダイエットが見つかった気がします。目標の息子と入学式の写真を撮ることも出来、Yuiコーチには感謝しかありません。本当にありがとうございました。 日本版廃止とのこと。とても残念です。
  • Noomを始めて約5ヶ月、おかげさまで10キロ以上の減量に成功しました。目標をクリアできた事で自分への自信に繋がった気がします。⁡ ⁡ ジムに行くよりもお手軽に始められ、 もの凄く頑張らなくても、日々アプリに向き合う事で無理なく身体に変化がおきてきました。⁡ ⁡ このアプリの最大の魅力は一人一人に担当のコーチがつくことです。 私の場合、保健師の方が担当していただきしっかりとサポートしていただけるのがとても嬉しいところ。⁡質問には丁寧に何度も答えていただけ、アドバイスや褒めていただけること。これが毎日アプリに向き合え無理なくダイエットに繋がりました。 ⁡承認欲求を上手くくすぐられ、モチベーションにもなります。⁡ ⁡ これに加えて、ダイエットにまつわる情報や心理学的な話が加わり、とても参考になりました。 無理なやり方でなく、私にあったやり方を色々と提案してくれ、しっかりと結果に繋がりました。 グループの方もそれなりに結果が出ているみたいですので、このアプリのサービスはとてもおすすめできるサービスかと思います ⁡ ⁡ p.s. 食事のレシピも教わった事で料理にも目覚める事ができました。
  • 他のアプリの操作中に大きく出たので、そのアプリだと思ってインストール。勘違いに気づいてすぐ削除し、全く使ってないのに、知らないうちに4ヶ月毎に19,900円取られていた。カード明細でやっと気づいたが、金返してほしい! ------------------------------------- メールで解約を申し込んだら、 【この度 Noom の日本版サービス は2021年7月16日をもって、終了させて​​いただくこととなりました。】 お金は一部しか返金してないけど、本当に終了するのかな?
  • アプリインストール後、一度も使ってないのに自動更新で19,900円取られた。 最悪。お金返してもらえないの? 退会申し込みしても請求されたってレビューがあるので、アプリ内のチャットで確認しようと思って、アプリ再インストールして招待コード打ち込んでも、 すでに使用されているって言われマイページにも行けない。 これ、向こう数カ月分支払ってるのにどっちみち使えないじゃん。
  • このアプリは正式に登録すると、それなりの価格ですが、自分さえあきらめなければサポーターの方が、しっかり気長にサポートしてくださいます❗ 自分は半年くらいかけて無理なく6キロ落として、 目標達成まであともうほんのわずかですが いつもサポーターの方に見守っていただけて とてもいい感じで減量できています。 ですから、 本気で体重を落としたいと思っている方には金額に見合った、いやそれ以上の価値はあると思います。
  • 食事や運動をログできるだけでなく、専属のコーチがアドバイスをくれるので、心が折れずに続けられます。あっという間に1年が過ぎ、気がついたら6kg減量して、リバウンドなく維持できてます!
  • 一年で目標体重を達成、24kg削減できた素晴らしいプログラムです。減量・ダイエットのみならず健康について再考できるいい機会を得られました。本当にありがとうございました。
  • アプリを利用して一週間目なのですが、メッセージを開こうとするとアプリが閉じられます。 それ以外の機能は使えます。 コーチのコメントに返信しなかったので嫌われたのでしょうか?



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