脚のトレーニング-強くて引き締まった脚 （総合 64825位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 500,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.1.6
マーケット更新日 ： 2024/04/03
開発者 ： World Gym Fitness JS
動作条件 ： 5.0 以上
情報取得日 ： 2025/12/09
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「脚のトレーニング-強くて引き締まった脚」の概要
概要
大腿骨の太もものエクササイズで最高の脚のトレーニングアプリで強い脚を手に入れよう！
強い脚のエクササイズ-脚のトレーニングは、大腿四頭筋、大腿四頭筋、ふくらはぎに必要な唯一のアプリケーションであり、
機器なしで、自宅から筋肉質で丈夫で明確な脚を取得します。
機器は必要ないので、自宅、ジム、その他の場所でいつでも脚のトレーニングを行うことができます。
あなたはより強く、より筋肉質の脚を手に入れ、脚の脂肪を失い、セルライトを取り除く準備ができていますか？
30日または21日の計画に従ってください。1日5〜10分で、スリムで引き締まった脚が得られます。また、体重が減り、筋肉が増え、体調が良くなります。
強い脚のエクササイズ-脚のルーチンには、脚の調子を整え、脚の筋肉を発達させ、形作るための非常に効果的なトレーニングがあり、太ももや大腿骨から脂肪を失う可能性があります。
💪簡潔で効果的な脚のトレーニング
●大腿四頭筋とふくらはぎのエクササイズガイド
各演習には、それぞれの説明、説明画像、説明ビデオが含まれているため、各演習を正しく実行できます。
● 3つの難易度レベル
初心者から上級者まで、脚の筋肉を増やすのに役立つ3つのレベルがあり、すべてのトレーニングはプロのフィットネスおよびボディービルのトレーナーによって設計されています。
●明確で強い脚のトレーニング
* 30日で脚のトレーニング
*太もも、ふくらはぎ、大腿骨のトレーニング
* 1〜100スクワットのチャレンジ-30日
* HIITS脂肪燃焼太もも
* 30日で鋼の大腿四頭筋
* 30日で脚の筋肉が増加します
*スポーツスクワットチャレンジ30日
* 30日間の脚のエクササイズで体重を減らし脂肪を減らす
*スクワットとストライドによる太もものトレーニング
*筋肉の脚のルーチン
*脚の調子を整えるルーチン
*大腿四頭筋とふくらはぎのトレーニング
*体重を減らすために足でトレーニング
💪脚のトレーニングアプリを使用する-細い脚のエクササイズ
引き締まった脚、鋼の太ももを手に入れ、脚の脂肪を減らします。脂肪を減らし、脚の調子を整え、筋肉質の脚を持ち、フィットネスを行い、全身の筋肉を強化するのに役立つ運動。
ボディービルのルーチンのためのウォーミングアップとストレッチ。
🍎フードプラン（ダイエット）。
食べ物は結果にとって非常に重要であることを忘れないでください。
✔️追加のレッグワークアウトアプリツール
◽体重を減らしたり、維持したり、増やしたりするためのマクロ栄養素を計算します。データを入力するだけで、目標を達成するために必要な1日のカロリー数がわかります。
◽スポーツ栄養補助食品の詳細情報
◽体脂肪指数を計算し、データとデータを入力するだけで進捗状況を評価できます
「脚のトレーニング-強くて引き締まった脚」のレビュー
レビュー
- ★☆☆☆☆ 広告がウザイ プレイの仕方が分からん
投稿者：桂川隆行
- ★☆☆☆☆ 広告表示課金出来ない😵
投稿者：美濃澪
- ★★☆☆☆ 広告が多い
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ いいゲームでとても発想が素晴らしいwいろんなステージがあっていいよね💕でも、デイリーボーナスがもらえない時がある…何でだろう👀❔🗿
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ウィジェットから起動しなくなりました。 わざわざアプリ自体を起動しないと使えないので、めんどくさいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ なぜだろう？ いままでは、充電コード繋いだ状態でも、ライトＯＮ＆スマホ画面Ｏｆｆで使えてたのに、いつからか画面と一緒に消えるようになっちゃった。 非充電状態ならいけるんだけど……なんでだろう？
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ウィジェットからだとなぜか起動しない。ショートカットからだと起動後もう一動作しないと点灯してくれないので煩わしい。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ とても楽しかったです。「リハビリに行ってます」の表示で笑ってしまいました。クロスワードの答えとシロクマとの繋がりはうまく考えてるなぁと思いました。カプセルの重さを量ったり、その重さごとに人形に持たせたり、コップの中の水を温度計で計りながら定温にしたり、なかなか考えさせられました。ピンクの積み木の31がどうしても分からなくてヒントを見ました。まさかカーテンと繋がっているとは全く気づかなかったです。入力ばかりのゲームと違ってギミックがとても楽しくて一気にクリアしました。他のゲームもやってみたいです。
投稿者：yo- T
- ★★★★☆ 謎解きがとても工夫されていて面白かったです。終盤のピンクのブロックの謎ですが、最初の段階で短い棒も使うのかと思って試行錯誤してたら、突然長い棒が消えて短い棒が2本になるバグが発生し、詰んでしまった為仕方なくスタートからやり直しました😂タップの反応が少し遅いのが気になったのと、天秤は完成させて何か乗せるのかと思ったけど、最後まで使うことなく終わったのでちょっと違和感ありましたw
投稿者：藤井恵美
- ★★★★★ 前作同様謎の捻りが効いていました。難易度が上がるのが上下捻りとすれば、こちらは左右捻りといった感じ。難しさにストレスを感じる事はありませんが考える量は多いというか。人形、薬、天秤、良く出来てますね。重さが鍵になる謎って結構面倒なのが多いですが、こちらは難易度絶妙でした。フィニッシュ画面可愛かったです。
投稿者：Ayaco
- ★★★☆☆ 未完成のトップダウンシューティング。ゾンビに攻撃が当たるたびにゾンビが横にずれる。なので連続で攻撃が当たらない。次に周回前提でありながら毎回ストーリーが流れる。テンポが悪い。 そして、グレネードが、弱い。とても、弱い。雑魚ゾンビどころか小さいネズミや虫すら殺せないグレネードは、もはや水風船レベル。 とりあえず１週間頑張ってみます。
投稿者：鮭おにぎり
- ★★★★☆ たまたま見つけて、試しにインストール。グラフィックもなかなか綺麗、見下ろし型のエリアクリアタイプのシューター。個人的にはなかなか面白いと思いました。日本語対応だったら尚、良かった。
投稿者：井之頭五郎（腹が減った）
- ★☆☆☆☆ 敵の数敵の強さに比例してプレイヤー側、武器、火力が弱すぎて詰んだ。無理ゲー。重課金したらそれなりに遊べるんだろうけどコレに課金しようと思える魅力はかんじなかった。
投稿者：波多野応春
- ★☆☆☆☆ ゲーム性まったくない運だけのクソ○ー
投稿者：y n
- ★★★★★ 良いヒマ潰しになります。
投稿者：新垣直也
- ★★★★★ エラー発生した
投稿者：さとうかおる
- ★☆☆☆☆ 開こうとしても、「問題が発生しました」とでて、全く開かねー。くそ
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 操作方法を記載して欲しい
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ あかなさたゆのね
投稿者：長嶺美香
- ★★★★☆ ストーリー型の見下ろし2Dアクション、日本語ほぼ対応、容量2G。人をぶった切るような場面が多いので注意。レベルや装備品は無く、やれる事は少ないですが・パリィ可能かの見極め・処刑(トドメ演出)を素早く行うと演出変化・雑魚相手でも適当に攻撃してると気絶させられる等メリハリがあります。小さなバグや謎仕様は多め、会話を早く進めすぎるとフリーズする箇所あり。ランダム性は無いですがやり込みとして・難易度選択・体力やスタミナ値の増減も可能。マルチエンディングについては「選択肢を間違うとその場で個別エンド」ってだけかも…最高難度含め３周しましたが話は同じでした(怪しい選択肢などあるのでルート分岐がある可能性も？)。個人的に￥600相応な印象、気になった所は・ボリューム不足・攻撃判定が曖昧といった雑さ・ボタンの小ささ。世界観に惹かれたのでストーリー追加に期待したいです。
投稿者：金色のT
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