ダンベルトレーニング:エクササイズとウェイトルーチン (総合 17926位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 100,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 20H_AND_FITNESS
開発者 : World Gym Fitness JS
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2026/03/19
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「ダンベルトレーニング:エクササイズとウェイトルーチン」の概要
概要
最高のトレーニングとダンベルエクササイズアプリで結果を最適化しましょう!
それはあなたのトレーニングとあなたの身体的進化を導くパーソナルトレーナーです。
1日わずか数分で、筋肉を構築し、体重を減らし、自宅やジムで健康を維持することができます。
すべてのウェイトトレーニングは、プロのフィットネスおよびボディービルのトレーナーによって設計されています。
各ダンベルエクササイズには、それぞれの説明、説明画像、説明ビデオが含まれているため、正しく実行できます。
💪独自のトレーニングルーチンを作成し、週7日パーソナライズされたトレーニングを作成します。
🥇ダンベルとウェイトトレーニングのルーチン、
筋肉グループによるトレーニング(フィットネスアプリには、腹部、胸、脚、肩、上腕二頭筋のエクササイズ、全身のエクササイズがあります)
全身トレーニング
上半身
下半身
スイスボールを使った短いルーチン(8分、10分、15分、20分、25分)
脂肪を燃焼するためのトレーニングとHiitトレーニング
30日で腹部の脂肪を失います。
30日で筋肉が増えます。
30日間のスポーツチャレンジ
30日で6の腹部パック
ダンベルトレーニングとエクササイズアプリで
腹部の脂肪を失い、平らな腹部、チョコレートバー、6つの鉄の腹筋を手に入れます。腹部の脂肪、フィットネスを失い、全身の筋肉を強化するのに役立つ運動。
ウォームアップとストレッチ、ボディービルのルーチン。
毎日異なるトレーニングを受けています。
初心者、中級者、上級者のいずれでも構いません。すべてのトレーニングルーチンはあなたのレベルに適応します。
🍎給餌計画(ダイエット)。
食べ物は結果にとって非常に重要であることを忘れないでください。
✔️袖付きの追加のアプリケーションツール演習
◽マクロ栄養素を計算して、お腹をすばやく下げ、チョコレートタブレットを用意します。入力するだけで、6パックを取得するために消費する1日のカロリー数がわかります。
スポーツ栄養補助食品、クレアチン、BCAA、グルタミン、カフェイン、サーモジェニックなどの詳細情報)
◽人体測定の測定値を毎月監視しています。
ヒント栄養アドバイス、体育、体操トレーニング栄養、体操、1週間の腹、腹部脂肪の減少、岩のような腹部。男性のためのトレーニング計画。
◽食事やウェイトトレーニングのリマインダーを作成する
ダンベルを使ったトレーニングとエクササイズ
宣伝なしで、はるかに多くのコンテンツでプロバージョンを入手してください。
「ダンベルトレーニング:エクササイズとウェイトルーチン」のレビュー
レビュー
- ★☆☆☆☆ 他の方と同じく、Xperia1Ⅵに機種変したらアプリの起動すらできなくなりました。問い合わせしても、Androidのバージョンは適用範囲内だが個別機種のことは対応しかねる、とのこと。ガッカリしましたが何らかの拍子で修正されることを、過度に期待せずに待つことにします。
投稿者:501 Ueda
- ★☆☆☆☆ 2年経って改善されたかと思いきや相変わらず。クーポンはLINEで取らないといけないの?アプリで予約は使えず、LINEなら使える。良くわからない。 スコアが遡って登録されるのは良いのかもしれないが、何故かハーフしか登録されていないラウンドがある。登録しそこねたのかもしれない。そこまでスコアに拘らないからどうでも良い。 総じて使えない、LINEだけで済むアプリ。メモリー食いたくなければ要らない。
投稿者:tsukuba mon
- ★☆☆☆☆ アブリをインストールするとコースでチェックインって書いてあるけど、ラインと連携させないとチェックインできない アプリだけで全て完結させればいいのに何故イチイチラインを経由しないといけないのか疑問 お得情報にしても、クーポンにしてもチェックインにしてもアプリだけでできますよね? 面倒です。 アプリの読み込みに時間がかかりすぎ、結構待たされる 過去のスコアを見れるのはいいが、何故か二重に登録されているのは何なんでしょう? ラウンドしているのにスコアが登録されていない日がある。これではスコア管理にならない 他社のゴルフアプリとこのアプリの料金が全く一緒 こちらが安かったら利用するけど使い勝手が悪い上に安くもないなら使わないかな たくさん改善が必要だと思います
投稿者:ta Ku
- ★☆☆☆☆ すでにアンインストールしてますので、レビューの削除をお願いします。素敵ですが、もっと素敵なものを見つけたので今はそちらを楽しんでおりますので!
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 滝の音が、うるさい。 最初は、消音出来ていたのに、急に、音が、大きくなった。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 日中は、川のせせらぎの様子や滝の瑞もに落ちる音、蝶々が優雅に飛び交うさまが美しく❗夜にかけては、ホタルが飛び交います‼️今・今・だからこそ、癒されます🤗🤗
投稿者:ユウコ
- ★★★★★ 美しい風景をまるで"その場に居る様(VRの様)な臨場感"を楽しめるだけでなく、時間に応じた情景を見渡すことが出来る。課金次第でオプション設定が出来るようだ。凄く芸が細かい。
投稿者:中村朋宏
- ★★★★☆ 癒されます。 ただ変化設定の時間がいまいち。 20時を過ぎても夕焼け背景。 変化の時間は自分で設定できると嬉しい。
投稿者:さくら奈良
- ★★★★★ 虹と風景がマッチして最高のお気に入りです!沖縄の洞窟内もめちゃ長いし最高ですよ!主人の実家が沖縄で平成30年に1月30日に亡くなりました。早く首里城が出来上がるのを楽しみにしといます。また色々出て来るのを楽しみにしています。
投稿者:えまもこ
- ★★★★★ Androidでしようしてますが、ミスタッチなどではなく反応自体しなくてフルコンボが目指せない時あります。 タンバリンの音すらせず反応されない状態です。常にと言うよりは、曲の途中反応しなくなる。また戻る。ふつうに最後までできる時もある。の繰り返しなので対応お願いいたします。
投稿者:ち
- ★★★☆☆ 楽しいけれど、イベントでのリズムタップとライブ動画が中々リズムに乗れなくて、サビまで行かないのがイライラします。特にイベント時のライブ動画でゲームする時画面がブレブレ、タップのリズムが合わなくてイライラします。アプリが重いせいなのか分からないですが、営業部の方々、即善処お願いします。それと、HE★VENSのオズの魔法使いのイベントが終わった後、台本と称号を後でゲット出来る仕組みがあれば幸いです。それも含めて、うたプリLIVEEMOTIONの1周年記念の称号も後でゲット出来る仕組みも欲しいです。
投稿者:干潟明日香
- ★☆☆☆☆ ノーツ抜けがびっくりするくらいふえたのですが、おま環でしょうか?【以下感想です】前作のシャニライの際は毎月課金していました。課金する価値があったからです。今回はまだ課金していません。賛否はあると思いますが、私はシャニライの頃のキラキラした撮影がとても好きだったからです。今回やっとキャラクターたちが動くようになりましたが、それ以外の《音ゲーの爽快感》が私の中では失われました。とにかく音とノーツが合ってないんです。シャニライの頃はパフェコンも難しくなかったのに、今作は全然取れません。私が下手なせいもありますが。サポートを駆使しても最初の60秒と言う謎の縛りがあるのも何故だろうと思います。ホームのトーク画面でのキャラとの会話もスキップ可能にしてほしいです。カードをソートする際にカードの下にサポート内容を書いてほしいです。難易度も高くする=ややこしいノーツ増やすだけじゃなくて爽快感がとにかくないんです。今作は、音ゲーではなく、音ゲーがおまけについてると思えば許せると思います。
投稿者:_Y A
- ★★☆☆☆ ゲーム性やストーリーはめちゃくちゃ好みなんですがデモ版をプレイした際、洞窟で穴に入り。紫のうにょうにょしたやつに追いかけられて初見で死ぬと、もう既に追いつかれた状態でリスタートして詰みました。 面白そうだったのにとても残念です。
投稿者:ハル
- ★★★★☆ ゲームとしては面白いけど フルバージョン購入した瞬間ゲーム画面まで進まずに永遠ロード入った😭 アンストして再度インストして一回もアプリを落とさないで、でやっと普通にできて遊べた! ストーリが短いのが難点だと思ったら説明無し?気づいてないだけか知らんけどHARDモードあった!
投稿者:あき
- ★★★★★ デモ版だけプレイ。とっても面白い!! 主人公が可愛いしストーリーもいい感じ。操作性もいいしゲームの進め方(色を使う)が斬新! 日本語訳は微妙だけど理解できないほどじゃない。お金払えるゲーム!
投稿者:ちゃんこ
- ★★★☆☆ 今さらながら…やってみました!無事に全制覇しましたが、かなり苦戦しました。 カイロソフトの中でも難易度は高め。他の方のレビューでも書かれてますが、各ステ3万くらい上なのに何故か一方的にボコられ負ける事が何度もありました。相手のHPが0なのに起き上がるのはバグなの?って感じましたwwwあとはいつもの配置ボーナスとかなかったのが物足りなかったかな。 楽しかったけど↑の理由から☆は3つで。
投稿者:あむ
- ★★★☆☆ カイロソフトさんのゲームが好きでこれまで何シリーズかプレイしています。 1周プレイしましたが強くなるコツが掴めず諦めてしまいました。。。各ステータスが相手より2倍以上高いにも関わらず一方的にボコられて負けたり、試合以外の指示でレジ打ちをしてほしいのに無視して練習したり…何でそうなる?という場面が多かったのが残念です。各ステータスの説明や攻撃の種類の相性がもっと分かりやすく表示されるとよいと思います。
投稿者:Hitomi Bamba
- ★★★★★ あっという間に5年であり、とても楽しいです。 戦績を一人一人見れたらもっといいのにと思ってます。 あとタッグ戦も交代指示とか出したいです。 一人一人小さいのに顔がたくさん種類があって飽きないですね。 全部のチームに勝ってしまうと楽しみが減ってしまうのでゆっくりプレイしようと思います。
投稿者:和久
- ★☆☆☆☆ アプリで出来ることに対して重さが凄いです。まずアプリを開くだけで20〜30秒ほど待ち、その後結合する画像の一覧を開くのに10秒ほど掛かり、ようやく画像を選んで結合しようとしたら画像を横に繋がってる状態から縦に繋がってるように変更しようとしてもまた長い時は10秒ほど掛かりようやく完成して保存しようとしたらたった2枚の画像を結合しただけの画像を保存するのに5分以上掛かりました。その癖広告だけは爆速で読み込むので不愉快極まりないです。今はこんなのよりよっぽど快適で使いやすい別のアプリを使ってるのでアンインストールする前に書かせてもらいました。
投稿者:あなたの宿敵RIVALです
- ★★★★☆ 選択した一つの画像を複製できるようにして欲しいです。また、複数の画像を一度に選択して取り込めるようにもしてください。現在は、それが出来ないので、星5つはあげられません。あと、保存されるまでの時間がもう少し速いと良いと思います。
投稿者:Shiva Chronos
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