- パーソナルトレーナーは‏、‎主要なトレーニング要因を管理しま‏す‎。
すべての姿勢は‏、‎プロのトレーナーによる実際のデモンストレーションが行われま‏す‎。初心者はビデオをたどり、不必要な怪我を防ぐために姿勢を即座に修正し‏、‎正確な筋肉群を鍛えることができま‏す‎。

- 複数の画面で再生し‏、‎ワークアウトを楽しむ。
携帯電話、タブレット、テレビで再生できま‏す‎。いつでもどこでもあなたの毎日の運動を始めることができま‏す‎。

- 思慮深い組立指導
細心の注意を払って組立説明書を作成することで‏、‎直感的にいくつかのステップで組み立てて、すぐに運動を始めることができま‏す‎。

- 習慣的なエクササイズゲ‏ーム‎
3つの挑戦的な厚板ゲ‏ーム‎があなたを中毒にさせま‏す‎！あなたがゲ‏ーム‎を破壊することに集中すると、いつものように板張りするのが難しいことさえありません。

- 深いインテリジェントな分析ツール
毎日、毎週、または毎月のデータ分析は‏、‎あなたの運動の進行状況を調べるために、焼かれたカロリーと筋肉群の統計を保持しま‏す‎。

- 運動のポジティブなエネルギーを広げる
ソーシャルメディアには‏、‎トレーニングインジケータを備えたビルトインの共有チャートを掲載することができま‏す‎。
あなたの友人が運動の積極的なエネルギーを感じさせましょう。

10種類の運動モード：
               - Abローラーモード
               - Abローラープラスモード
               - バランスボードモード
               - 回転プッシュアップバーモード
               - ツイストボードモード
               - ロープモードをスキップする
               - エクササイズバンドモード
               - フルボディエクササイズモード
               - チェストエキスパンダーモード
               - ハンドグリッパモード

人気のあるプログラム：
                - スウェット＆シェイプ
                - ビーチの準備
                - 全身脂肪バーナー
                - 基本的な強さの練習
                - 全身点火
               - パワーアップ
                - 体力と筋肉の持久力を高める
                - 高強度筋肉トレーニング
                - バランシングベアーズ
                - コアコントロール